1，女人腳臭的原因
1.潮濕環境:腳底是多汗的環境。腳掌每平方厘米有600多個汗腺，比身體其他部位多2 ~ 4倍。總共大約有25萬個汗腺，每天可以分泌近500毫升的汗液。除了水和鹽，汗液中還含有乳酸和尿素。含水量高的時候，非常有利於細菌和黴菌的繁殖。
2.黴菌的滋生:濕熱的環境會使黴菌滋生，形成腳臭，俗稱香港腳。腳氣的癥狀非常多樣。不是所有的腳氣都有味道。最容易產生腳臭的腳氣類型是腳趾肌腱間皮膚濕漉漉、皮膚腐爛的腳氣，最嚴重。
3.過厚的老角質:過厚的老角質，在汗液的浸潤下，會成為細菌和黴菌所需的營養源，促進細菌和黴菌的繁殖，惡化腳臭的形成。
4.炎熱封閉的空間:當鞋子穿得很緊，通風不好的時候，皮膚表面的PH值會從原來的PH4.4變成PH7左右，會釋放出二氧化碳氣體，這是最適合壹些細菌在腳底生長的環境。
5.細菌繁殖:由於壹兩個因素的疊加作用，足部皮膚細菌滋生。這些細菌可以分解腳汗中的皮膚角蛋白、尿素和乳酸成分，形成各種含有臭味的代謝產物，如:
(1)短桿菌能分解角蛋白成分形成甲硫醇。這種蛋氨酸的氣味類似於奶酪發酵的氣味。
(2)皮脂中的脂肪成分被金黃色葡萄球菌分解，會形成短鏈脂肪酸。
(3)汗液中的尿素被細菌分解成氨。
這些氣味混合在壹起，緊緊禁錮在不透氣的襪子裏，會形成難聞的腳臭。
2.容易腳臭的幾類人
(1)肝經濕熱型
肝經濕熱患者多為足部皮膚病引起的腳臭，濕熱邪的侵襲導致細菌、黴菌的滋生。
(2)氣虛型
氣虛自汗使腳容易出汗，從而引起腳臭。
(3)腎陰虛型
在腳臭的中醫辨證治療中，對於腎陰虛的患者，患者可以看到手掌和腳底容易發熱出汗，進而導致腳臭。
3、去除腳臭的秘方
艾草水泡腳+熏腳+敷艾草灰。
1.用艾草水泡腳
取艾草15g，放入鍋中煮15分鐘。艾草水越濃越好。然後倒入洗腳盆中，加水將水冷卻到50度左右，水不要太多，只要到腳踝即可。
每周2~3次
艾葉有溫經散寒，消炎殺菌，除濕的作用，經常水泡腳，壹般小痛小癢都沒了。
2.艾草熏腳
熏腳的方法有很多。可以拿著艾條，在患處熏灸。最簡單的方法就是找壹個紙箱子，壹個罐子(碗)和艾條(艾絨)。
艾遊還介紹，他把壹個3孔艾灸盒的蓋子拿掉，把點燃的艾條扔進去，把腳放在艾灸盒上熏灸。
我們介紹的方法，或者其他朋友分享的方法，只是起到了吸玉的作用。希望妳能靈活掌握，自由發揮。
可以放艾草或艾條的半開的罐子。點燃它，把它放在紙盒裏。
將裝有點燃艾蒿的罐(碗)放入紙盒中。
然後用腳踩上去。需要註意的是，患處是艾灸的重點。(每次30~40分鐘)
然後用毛巾蓋住，可以最大限度的發揮治療效果，過濾掉壹部分艾煙。
艾灸適用於腳氣較重的艾友，足部有大面積潰瘍。
重點是:熏蒸患處時，要艾灸湧泉穴和足跟。湧泉穴是腎經的井穴，即源頭。我們說抽血到源頭，就是引血到湧泉。最大的好處就是人不容易衰老。
足跟是腎氣聚集的地方。艾灸和艾灸會溫補腎經，祛寒濕。
塗抹艾草灰
腳底熏蒸，基本上已經殺死腳氣了。為了防止腳氣“春風吹又高”，可以用香油配艾草灰塗抹在患處，起到保濕殺菌的作用。
4.腳氣和腳臭不壹樣。
1，了解腳臭:腳臭到底是不是問題？
壹般來說，腳散發出壹種難聞的氣味，叫腳臭而不是腳氣。通常人們會把腳氣和腳臭混為壹談，其實兩者是不同的。壹般的鑒別方法是，有腳氣的人壹般會出現多汗、腳臭、腳癢等癥狀。嚴重者出現脫皮、紅腫、水泡、裂紋、潰爛等。會發生在腳趾之間。腳臭的根本原因是腳部皮膚出汗多，氣味難聞，長此以往會發展成嚴重的腳氣。換句話說，腳氣的情節嚴重多了！
2、腳臭防治:
如果有腳臭，要經常洗腳，洗完之後在腳上用壹些爽身粉或者止汗劑。棉襪、需要透氣的鞋襪要經常更換。如果特別嚴重，可以睡前洗腳擦幹，然後用酒精擦腳，撒點除臭粉，再用塑料袋套住腳，誘發出汗，第二天再洗。這樣持續壹周，然後每周壹兩次，癥狀就會有所改善。用茶包燒開水後，每天將腳泡在茶葉中20至30分鐘，晾幹後撒上爽身粉。也可以用粗鹽來溶解水，而不是茶。
3.了解腳氣:腳氣從何而來？
腳氣是腳臭的惡化和“升級版”。據了解，70%以上的成年人患有腳氣病，只是嚴重程度不同。這主要是由於人們對腳臭的忽視和處理不當。我們通常所說的足癬，醫學上也叫腳氣，是壹種傳染性的足部皮膚病。這種病的患者會感到腳癢，甚至裂開潰爛成疼痛和糜爛。醫學上將腳氣分為糜爛型、水皰型、角化型三種。
4、腳氣的防治:
患有腳氣的人不要用手去撓腳部發癢的部位，因為這些部位為真菌傳播到手和身體其他部位提供了機會。所以只能用藥物來止癢。或者通過以下簡單的方法來緩解癥狀。如果有腳氣或腳癬，可以用生大蒜連續摩擦，或用醋、雪花膏混合後塗於患處。有民間偏方用茄子根和鹽洗腳，也能壹定程度緩解腳氣。最快的方法是塗風油精，壹天兩到兩次。也可以試試用牙膏，有壹定效果。如果腳氣比較嚴重，建議去正規藥店買專門治療腳氣的膏藥。
5.了解腳氣:區分腳氣和腳氣
腳氣和腳氣只有壹字之差，但兩者有很大區別。Berberi是壹種由缺乏維生素B1引起的全身性疾病。出現四肢感覺異常、過敏、遲鈍、觸覺痛覺缺失、肌肉酸痛、肌力下降、行走困難等癥狀。小檗是壹種營養缺乏性疾病，主要是由於維生素B1的缺乏。柏氏主要表現為消化系統、神經系統和心血管系統的癥狀。發病初期有食欲不振、腹部不適、便秘、煩躁、乏力、記憶力減退、失眠等身體狀況。病情進壹步發展會轉為手腳麻木、肌肉酸痛、站立困難。最嚴重的情況是肌肉萎縮性神經麻痹。
6、腳氣的防治
伯貝裏聽起來這麽嚴重，其實這種病的治療主要是口服或者註射維生素B1。維生素B1是壹種水溶性維生素，在體內儲存不多，容易缺乏。維生素B1主要儲存在它們的皮膚和胚芽中。但市面上賣的谷物大多是經過加工精制的，可見維生素B1的流失。在烹飪過程中，過度淘洗和堿性調味也會破壞維生素B1的含量。
因此，在日常生活中，只要我們能攝取足夠的維生素B1，就能有效預防腳氣。富含維生素B1的食物有谷類、豆類、堅果、酵母類食物、動物內臟、肉類、花生、魚類等食物。同時，也要戒除飲酒、喝咖啡等不良習慣。