艾草泡腳治療宮寒嗎？
艾葉可以治療女性宮寒，但壹定要用對方法。其實艾葉的用途有很多。可以把艾葉和紅花壹起放在布沙袋裏，然後煮五到十分鐘，再把煮好的水放在盆裏直接泡腳。水溫要控制合理。另外，也可以用艾葉直接和紅糖壹起燒水，這也是常用的方法。它不僅可以溫暖子宮和驅散寒冷，而且如果在月經前服用，可以更好地排出經血。
艾草泡腳對宮寒有用嗎？
艾草泡腳對宮寒有用。俗話說“寒從腳起”，腳的血液循環會不通暢，導致身體不適。用艾草泡腳有祛寒的作用。每天用熱水泡腳，有促進血液循環，祛除體內濕冷的作用。此外，艾草可以疏通十二經脈，調理陰陽。經絡通暢的人，氣血才會通暢，氣血健康的人，自然無處容身。對於艾草的散寒作用，建議妳可以用艾條熏蒸和艾灸的方法，效果會更明顯。
艾葉泡腳祛宮寒的方法
艾葉是婦科常用的中草藥，有暖宮的作用。中成藥中也有艾葉暖宮丸等治療月經不調的藥物，但藥典中沒有記載艾葉可以助孕保胎。但如果女性因宮寒不孕，經常服用艾葉可以溫暖子宮，間接治愈不孕。坐月子期間，產婦可以讓家人幫她洗頭，用艾葉的開水洗澡，可以幫助妳調理氣血，驅寒祛濕，止血，助眠，溫經調經，功效很多。用艾葉做藥枕或熏蒸也能防病。
此外，還可以用艾條溫灸的方法。壹般選擇兩個穴位:氣海穴，肚臍中央下1.5寸，關元穴，肚臍中央下3寸。每天用艾條熏30分鐘可以有很好的效果。艾葉是純陽性植物，所以冬天用艾葉泡腳很有幫助，但是要堅持才會有明顯的效果。
泡腳時，準備紅花、艾葉各50g左右，壹起放入紗布袋中，紮緊，然後放入鍋中，加水，用武火將水燒開，再用小火煮5~10分鐘，將汁液倒入盆中泡腳。熱水的溫度不要太高，40 ~ 50左右即可。浸泡時間不宜過長，過長會增加心臟負擔，半小時即可。飯後半小時內不要泡腳。飯後壹小時或睡前泡腳最好。壹般來說，下午5~7點泡腳最合適，因為這段時間腎經比較活躍。切記不要空腹泡腳。