【原料】肉蓯蓉30 ~ 50g，水適量。
【做法】肉蓯蓉加適量水煎取汁。不渴的可以炒稠，渴的可以多瀝壹點水。想緩解便秘的可以壹次多喝壹點。對於保健，可以慢慢喝，不分時間。
【功效】補腎潤腸，無異味，鮮嫩之品，亦可烹煮食用。因此，以湯劑代替茶作為保健飲品，非常適合腎虛的人。如果是腎虛便秘，在飲料中加入蜂蜜比較合適，既能調味，又能增加潤澤之力。
(2)暗中盲目飲酒
【原料】核桃仁中的木隔膜(叫劈柴或胡桃夾子)15g，水120ml。
【做法】將胡桃夾子用清水略洗，加水120 ml，煎煮半小時，去渣取汁，睡前飲用。
【功效】胡桃夾子有收斂作用，遺精患者可飲用作為輔助治療。做飲料的時候也可以加點糖調味。
(3)人參核桃飲料
【食材】人參6克，核桃5個，生姜5片，水適量。
【做法】將人參溫軟，切片，加入核桃仁、生姜，加水煎至7分，去渣，溫服後再躺下。
【功效】本方主藥為人參。人參是補養元氣的藥，核桃用來制備人參，和茯苓、人參壹樣。但核桃的補腎強陰作用遠勝茯苓。核桃擅長治療腎虛引起的哮喘和咳嗽，因此腎虛引起的哮喘和腰痛的所有癥狀都可以治療。
(4)生發飲
【配料】生地、熟地、當歸、旱蓮草各20克，側柏葉15克，制首烏25克，黑芝麻30克。
【做法】將原料* * *用冷水浸泡1小時，然後先用武火煎，煮沸後再用文火煎30分鐘。每劑可煎3次，1天內消耗完畢。
【功效】肝腎精血過多會導致早白、早白或脫落，多與肝腎經血虛有關。這個處方是為脫發和過早花白而開的。所以養肝、補腎、補血的各種藥材都用在壹面。究其方義，似乎是由六味地黃丸、七寶梅祖丹、二至丸、當歸補血湯等滋補肝腎經絡氣血的主藥制成。諸藥相輔相成，* * *具有滋補肝腎、益精血、生發黑胡子的作用。
(5)盛迪蜂蜜油飲料
【原料】生地、香油120克各壹份，生白蜜30-50份備用。
【做法】先將生地切成薄片，然後用香油炒熟(以浮油面為度)。生地黃浮起後，將油倒入大碗中，加入白蜜和開水1碗，拌勻，放涼，1次喝完。
【功效】生地為滋陰補腎之藥。香油是芝麻的油，黑芝麻也是滋補肝腎、潤五臟的食物。榨出的油比潤腸通便好。白蜜還有潤腸通便的作用。三味合用最適合腎陰不足、腸燥便秘。
(6)寧嗽定喘飲
【原料】生山藥30 ~ 45毫升，甘蔗汁30克，酸石榴汁18克，生烏雞1 ~ 4只。
【做法】將生山藥炒成大碗清湯，再將甘蔗汁、酸石榴汁、生烏雞放入碗中拌勻，分三次溫飲。2小時左右喝1次。如果湯是涼的，把藥碗放在熱水裏加熱。
【功效】本方具有健脾益腎、化痰平喘的作用。發燒後期腎氣不足陰虛，喝了有酸甜生津、斂陰補腎的作用。因此，腎虛哮喘的老年人也可作為飲品，但糖尿病患者應忌用，或去掉其甘蔗汁。
(7)銀耳飲料
【原料】銀耳30 ~ 60克，糖適量。
【做法】將銀耳放入水中燉至熟透，加糖調味，取汁飲用，食用銀耳。
【功效】本方具有益精補腎、滋陰潤燥的作用。不壹定非要堅持在水裏燉，可以直接煮，但是壹定要煮到很爛的味道。適用於肺腎陰虛、久病體虛、神疲乏力、氣喘咳嗽、心悸失眠。長期飲用能滋潤美容皮膚，延年益壽。真的是保健品中的高檔飲料。
(8)貽貝飲料
【原料】貽貝15 ~ 30克，水適量。
【做法】將河蚌洗凈，去腮，加適量水，煮至河蚌熟透，取汁勤飲，食用河蚌。
【功效】貽貝具有滋補肝腎、益精血的功能。單獨用它來烹飪食物以彌補不足。
(9)滋陰飲料
【原料】哈蟆油12g，銀耳15g，冰糖60g，水1450ml。
【做法】先將哈蟆油、銀耳放入盆中，用50 ~ 60℃的溫水浸泡20分鐘。準備好後，洗凈雜質，搗碎，放入鍋中加700毫升水，用武火煮幾下，再用文火慢煮3-4小時，至煮出的汁液粘稠即可。冰糖加水約750毫升，在火上融化，然後沖入鍋中攪拌。泡沫浮起後，用勺子清理。如果糖汁不夠幹凈，用紗布過濾。然後沖入鍋中，微沸拌勻，不要做底，盛出。
【功效】本方哈蟆油補腎填精，滋陰潤肺，為調虛上品，功效極強。銀耳也是以滋陰潤燥為主要功能。腎苦燥，用潤燥劑養陰才是補腎養陰的正道。本方可用於皮膚暗沈、便秘、口幹咽燥、失眠、腰膝酸軟、高血壓、動脈硬化等癥狀的慢性腎臟疾病。秋季以燥為主，特別適合服用此方。沒有生病的老人也可以經常喝。
(10)步陽飲
【原料】冬蟲夏草15g、核桃仁30g、牛奶、白糖。
【做法】先將冬蟲夏草、核桃仁研磨成細粉，與牛奶、適量水混合，研磨成細粉，用紗布過濾，取汁加水煮沸，再加入白糖，溶解，過濾去雜質，然後將過濾後的汁倒入鍋中，微沸。
【功效】對陽痿、遺精、腰膝酸軟、神疲乏力、食少便幹、氣短等有很好的療效。如果秋冬經常喝，特別好。
(11)補氣飲
【原料】黃芪10g，西洋參1 ~ 2g，冰糖適量。
【做法】黃芪加水煎煮，取汁去渣，放入保溫瓶備用。西洋參切片，加糖，用黃芪開水沖泡，不喝茶。
【功效】黃芪性溫，西洋參性涼。兩者互用，不溫不火，涼也不涼。可以起到棄性益氣的作用。因此，腎虛、疲勞、口渴的患者可以飲用。
(12)補血飲
【食材】鮮桑葚50克，熟地黃、黃精各20克，糖適量。
【做法】先將熟地黃、黃精加水煎煮取汁，鮮桑椹搗碎取汁。與湯劑混合後，視情況加入糖，然後稍煮。當糖溶解後，妳就可以喝了。
【功效】凡肝腎精血不足，出現口渴、頭暈、耳鳴、大便幹燥、貧血、失眠等癥狀者，均可飲用。
(13)槐地消渴飲
【配料】山藥生地500克，豆粉200克，鹽20克，醋30克，味精3克，植物油100克。
【做法】山藥洗凈，切成小塊。將幹地黃洗凈，切成小塊。兩味加水煎汁。此外，豆粉在水中煮沸，過濾除去雜質。然後與預汁、植物油和鹽混合，煮幾次。如果不幹凈，可以再次過濾，然後加入醋和味精調味。
【功效】本方主藥為山藥、生地，加豆粉的目的是為了增強營養。本方為補益脾、腎、肺的簡方。本方具有降血糖、生津的功效，沈嘯患者可以經常飲用。
(14)春季保健飲料
【配料】玫瑰10，綠茶10g，冰糖30g。
【做法】將冰糖加入開水中溶解，然後用糖水喝玫瑰花和綠茶。
【功效】玫瑰花不僅能解郁理氣，還能活血化瘀。玫瑰花配合具有提神、利尿、降壓、減脂作用的綠茶，可用於腎臟病患者的輔助治療，如腹脹、月經不調、小便不利等。
(15)夏季保健飲料
【配料】金銀花30克，扁豆花30克，菊花30克，蜂蜜500毫升。
【做法】先將三花用500毫升水浸泡，然後用武火煮沸，再用文火煎25分鐘，取汁，用蜂蜜調勻，然後放在火上煮沸，用勺子撇去泡沫，如果不幹凈，用紗布過濾後保存，使用時取1 ~ 2勺開水沖服。
【功效】金銀花擅長解毒，川楝子擅長清熱解暑，菊花擅長平肝。三花合用，清熱解毒，清暑解暑，醒神降壓，與蜂蜜合用，潤喉補中氣，是夏季的理想飲品。腎病伴有高血壓、血脂偏高，或伴有煩渴、頭暈、咽痛等癥狀者，可飲酒。
(16)秋季保健飲料
[原料]北沙參、絞股藍各65438±00g，枇杷葉20g，蜂蜜適量。
【做法】先將枇杷葉刷洗後加水煎煮，與前兩味混合，加水500毫升，先浸泡15分鐘，再用中藥煎煮，取汁，加蜂蜜，再煮沸，過濾後飲用。
【功效】秋季以氣燥為主，腎虛之燥多由外燥所致，常導致大便幹燥、皮膚暗沈、乏力、咽幹、口幹、脈澀、咳嗽；北沙參長於潤肺生津，絞股藍長於益肺益氣，枇杷葉苦控肺，能和胃三味合，有“養金生水”之功。因此，咳嗽、乏力、胃熱嘔吐、咽幹等癥狀可以飲用。
(17)冬季保健飲料
【食材】桂圓肉50克，大棗10枚，生姜5片，糖適量。
【做法】桂圓去皮去肉，大棗洗凈，與姜、糖壹起加水500毫升，用電飯鍋蒸或用鍋煨。棗肉熟了，挑出姜，喝湯，吃桂圓棗肉。
【功效】桂圓是養心益智、養血安神的佳品，姜棗煎湯是調理脾胃的妙法。三味合在壹起可以補血健腦。有健忘、失眠、心悸、貧血等癥狀的腎病患者，服用最合適，無病者也可飲用補充。