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痛風和高尿酸血癥患者怎麽吃?

公益慈善項目系列——痛風患者飲食調整與預防參考?

(1)方劑參考(根據含有嘌呤的成分數量分類,嘌呤是尿酸的產物,是痛風的來源);

第壹類是絕對禁止的:動物肝、腦、胃、腸、胰、全脂肉、濃湯、骨湯、隔夜茶、酒類、紫菜、辛辣調味品、啤酒、沙丁魚、鳳尾魚、魚卵、蝦、貝類濃湯、魷魚、章魚、牡蠣湯。

第二類可少量食用:鯉魚、鱸魚、鱔魚、鰻魚、紅鰱魚、大比目魚、鮑魚、秋刀魚、梭魚、紫母魚、白帶、香螺、螺、蟹、牡蠣、魚丸、魚翅、貝類肉、山雞、野豬、鵝肉等。

少量的第三類可以食用:蝦、蘆筍、綠豆、豌豆、蕓豆、綠豆、花生、菠菜、蘑菇、茄子、芋頭、瓜子、豬肉、鴨肉、雞肉、豬肉、豬皮、火腿腸、鵪鶉、海蜇皮等。

第四類可以放心食用,發作時無需避免食用:所有牛奶、奶酪、水果、谷類、面粉,包括面包、掛面、餅幹、饅頭、豆漿、果醬、果汁、果糖、蜂蜜、冬瓜、西瓜、南瓜、黃瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、紅莧菜、薺菜。山藥、金針菇、雞腿菇、胡蘿蔔、白蘿蔔、土豆、藕節、高粱、玉米、銀耳、芝麻、土豆、蔥、蒜、姜、餅、動物血、海帶、海參、河豚肉、醬油、醋、淡茶湯、開水。

(2)、藥物的應用參考(具體劑量和食用方法應避免見每種藥物的說明書):

1.修復病變細胞和預防癲癇發作的藥物-秋水仙堿和別嘌醇。

二、現有治療炎性疼痛(無菌性炎癥)的藥物——吲哚美辛、萘普生、雙氯芬酸鈉、布洛芬、吡羅昔康、保泰松等。(吲哚美辛壹般適用,吡羅昔康較好)。如果痛風已經侵犯神經系統,上述消炎藥不能起作用,則應加用激素治療,如地塞米松、潑尼松等。

抑制痛風砂和尿酸的形成,釋放細胞內的尿酸分子和晶體——別嘌醇和氧嘌呤醇。

第四,當血液中尿酸過多時,應使用藥物來強制滲漏——使用苯溴馬隆。

(3)、食用有益於痛風疾病的食物參考:

有壹種食物含有秋水仙堿——鮮黃花菜和金針菇。不要吃太多新鮮的黃花菜,否則秋水仙堿轉化成有毒的秋水仙堿是有害的。

二、含維生素C多的食物(Vc能降解血液中的尿酸)——模仿桃子、大棗、木瓜、胡蘿蔔、草莓、柿子、柑橘、青椒、芹菜、油菜、菠菜(焯水後煮或炒)和西蘭花。每天吃維生素C降解血液中的尿酸使之不達標,自然就不會生病了。維生素c不能儲存在體內,必須每天補充。

三堿性食物(創造堿性環境)——人參、堿性面條、堿性餃子、蘋果、堿性餅幹。

④修復長期服用西藥損傷的肝腎細胞——中藥方:陳印6g枸杞16g甘草3g每隔幾天用開水沖泡當茶。

⑤運動——發作時不宜運動,但發作前越多越好。

⑥病因——精力過剩、運動不足、飲食酸澀、遺傳因素、做錯了事、終身業力。

#第壹篇#創意

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