口腔是身體最容易產生異味的地方。70%-80%的口臭是由蛀牙、牙周病等口腔疾病引起的單純性口臭。細菌在齲洞和牙周腔內發酵食物殘渣,產生酸、硫化氫等分解物質,所以口腔會產生壹種特殊的酸味。
建議:除了積極治療口腔疾病外,建議每半年至壹年洗牙壹次,每天刷牙兩次,同時刷舌頭,有助於減少口臭的發生。
2.酸味和糞便氣味-消化系統疾病
消化不良時,口腔中會出現酸味。例如:
慢性萎縮性胃炎常有酸臭味;
幽門梗阻會導致臭鴨蛋口臭;
嚴重便秘和腸梗阻有糞臭。
此外,食管炎、慢性胃炎、腸炎等患者。有消化道動力障礙,食物排出緩慢,因瀦留反流而發生口臭。如果伴有惡心、腹痛等消化道疾病的基本診斷。
建議:照顧好消化系統,不要暴飲暴食,按時吃飯,每餐7分飽。
3.腐爛呼吸系統疾病
上呼吸道疾病,如鼻竇炎、咽喉炎、扁桃體炎等。,呼吸和說話時往往會產生壹股腐爛的味道。當身體發炎時,分泌出大量粘液,蛋白質壹部分作為鼻涕排出體外,另壹部分附著在舌根或口咽部,腐爛發臭。
建議:鼻竇炎或咽炎患者除了配合治療外,可以吃壹些面包,吞咽食物時會將黏液帶入胃中,口腔異味會少壹些。
4.尿腎病的味道
如果腎功能受損到壹定程度,體內的毒素無法順利通過泌尿系統排出體外,那麽就要靠腎臟的氣化功能了。血液中尿素氮和氨的含量增加,部分氨味的氣息通過呼吸從口鼻排出,所以患者的口臭更像尿液。
建議:平時保護腎臟,要註意每天保證至少1200ml的飲水量,不要亂用藥。
5.爛蘋果-糖尿病
高血糖引起脂肪代謝分解活躍,大量脂肪分解成丙酮、醋酸等酸性物質,通過肺部經口腔、鼻腔排出,所以呼出的氣會有爛蘋果味。
建議:如果超重的人突然體重下降,聞到爛蘋果味,壹定要查血糖。
6.氨味-肝病
肝病患者肝臟代謝能力減弱,分解毒素的能力降低,導致血氨升高,尿液中會出現類似魚腥味的氣味。
建議:養肝護肝,少熬夜,不亂用藥。
7.大便又酸又臭——胃腸停滯。
如果大便又酸又臭,多半是胃腸停滯。
建議:少吃肉類、脂肪和辛辣制品,多吃新鮮水果和蔬菜。
8.大便發臭——脾胃虛寒
大便腥臭並伴有腹瀉,是脾胃虛寒的表現。
建議:可以吃醋泡姜,少喝菊花茶。