解酒食物:
1,西紅柿
酒後吃幾個新鮮的西紅柿,可以解酒,緩解頭暈,如果榨汁會更好。
2.五味子
中藥五味子能促進膽汁分泌,加速酒精分解。酒後喝1杯用熱水泡過的五味子可以快速解酒,也可以服用含五味子成分的養肝片。飲酒前服用可增加酒量,促進酒精分解,緩解頭痛、惡心等醉酒癥狀,達到解酒保肝的效果。
3.酸奶
酸奶可以保護胃黏膜,延緩酒精的吸收時間,對緩解酒後煩躁非常有效。什麽能最快解酒?酒後喝酸奶可以解酒,酒前喝酸奶可以提高酒量。
4.西瓜
西瓜是清熱去火的絕佳水果。有些人酒後燥熱,可以適當吃壹些西瓜,可以清熱降火,加速尿液中酒精的排出。
5.香蕉
酒後吃幾根香蕉,可以提高血糖濃度,降低血液中酒精的比例,達到解酒的目的,還可以緩解心慌、胸悶的癥狀。
6.濃米湯
米湯富含多種糖類和B族維生素,有解酒排毒的功效。酒後喝壹碗濃米湯可以快速解酒。
7.豆腐
喝酒時吃幾塊豆腐,不僅能解酒,還能促進酒精快速排泄。
8.蜂蜜
蜂蜜能促進酒精的分解和吸收,減輕醉酒引起的頭痛癥狀,同時蜂蜜還有安神催眠的作用。酒後吃幾口蜂蜜更好。
9.葡萄
新鮮葡萄富含酒石酸,可與酒精中的乙醇結合形成酯類物質,從而達到解酒的目的。
10,芹菜
芹菜含有豐富的B族維生素,能分解酒精,緩解酒後腸胃不適和臉紅。
11,姜
生姜可以解酒,酒後反胃,可以切壹塊生姜放進嘴裏。
12,柚子
酸柚子也是很好的解酒方法。新鮮柚子蘸白糖,對消除口腔中的酒精很有幫助。