13各種春藥讓妳氣質高漲。
健康的血液流動是“結實”的關鍵，所以預防糖尿病和中風也可以預防陽痿。其實，妳身邊的家居產品中有很多催情劑。學會使用它們會讓妳的生活變得高尚。
1，親愛的
蜂蜜中含有性腺內分泌，具有明顯的激活性腺的生物活性。而且蜂蜜很容易被血液吸收，非常有利於精夜的形成。蜂王漿中含有“輔助”物質天冬氨酸，能促進發育，提高生殖能力，增強機體抵抗力，促進新陳代謝，提高造血功能。
2.蛋
作為壹種高蛋白食物，蛋白質的組成與人體相似，所以雞蛋蛋白質的吸收率高達99.7%(牛奶只有85%)。同時，雞蛋是增強人體性功能的最佳營養添加劑。
3.大蔥的醫學研究表明，大蔥的營養非常豐富，它所含的多種植物激素和維生素能保證人體激素的正常分泌，從而起到壯陽滋陰的作用。洋蔥和大蒜也有這種作用。
4、
咖啡因不僅提神，而且它的抗抑郁作用就像吃了興奮劑壹樣，會增加* * *。而且咖啡因越純，壯陽效果越好。此外，巧克力中還有壹種叫做苯乙胺的物質，可以讓大腦釋放出墜入愛河的醉人感覺。
5.魚子醬
幾個世紀以來，它壹直被視為壯陽食品，其神秘效果實際上與希臘神話密切相關。當然，它昂貴的價格和極其豐富的營養確實令人著迷，並能在特殊的日子裏調節情緒。
6.紅葡萄酒
雖然能帶來浪漫的氣氛，緩解人的緊張和焦慮，但其實酒精是壹種前期讓人興奮，後期又讓人抑制的抑制劑，所以只能淺嘗輒止。喝多了會讓* * *表現不佳。
7.趣味
都說香料是天然的春藥，因為強烈的氣味已經讓人陶醉。再加上辣椒的氣血循環和芥末的生殖腺，如果想壹口嘗出壯陽的味道，印度咖喱是首選，因為它的成分包括姜黃粉、滹沱、芥末、紅辣椒、豆蔻、丁香、肉桂、茴香、葉子等十余種香料，壯陽程度最強。此外，西方人在烹飪時用羅勒作為春藥，因為它濃郁的香氣能帶來神奇誘人的感官。
8.韭蔥
在藥典中，有“杞羊草”之名。不僅鮮嫩可口，而且營養豐富。“”中說韭菜補肝，治尿頻遺尿。韭菜還能溫補肝腎，有突出的壯陽固精作用，因為韭菜籽有刺激性，還有治帶、暖腰膝的作用。
9.海藻
英國營養學研究發現，甲狀腺對性沖動和性* * *，有很大的責任，過低的甲狀腺活動會降低性活動和性* * *，海藻中的碘含量超過其他任何動植物。缺碘或缺碘還會導致流產、男性性功能下降、* * *減少。因此，多吃壹些海藻類食物，如海帶、紫菜、裙帶菜等。，對性趣有幫助。
10，麥芽油
歐洲人有壹個增強性功能的土方，就是把麥芽磨成粉，和牛奶蜂蜜混合，睡前喝壹杯，既能增加營養，又能增強性功能。這是因為麥芽油中含有豐富的維生素E，能產生* * * * *，增強心臟功能和男性性能力，還能預防男女不育和早產。如果男性嚴重缺乏維生素E，會導致變性萎縮，性激素分泌減少，生殖能力喪失。
11，螺母
各種堅果都含有豐富的維生素E，尤其是礦物質，高於其他食物。此外，它們還是蛋白質的極好來源，可以喚起* * *和引發性沖動。如芝麻、葵花籽、核桃、杏仁、花生、松子等。大棗也是增強* * *，氣虛腎虛的女性常吃大棗增強* * *。
12，當歸
當歸中含有天然植物激素，能緩解內分泌失調引起的癥狀，還具有補血的作用，能使人的血液暢通，“性趣”飽滿。
13，牡蠣
富含鋅，有助於合成雄性激素，維持前列腺的正常運作。發現男性的* * *數量和質量會下降，並伴有性功能和生殖功能障礙，而女性的體重會下降，* * *的分泌也會減少。此外，牡蠣也有類似的作用，生吃是保留牡蠣中鋅的最好方法。
五種美味食物讓妳“性活躍”
男人怎樣才能性活躍？這是很多男人追求的。其實只要註意日常飲食，就可以變成* * *。
首先，早餐吃西紅柿炒雞蛋，蛋羹，煎蛋。
原料的秘密:雞蛋——“* * *恢復者”
* * *之後，多吃雞蛋可以補充消耗的體力和能量，幫助妳恢復，更甜蜜地享受接下來的親密。這是因為雞蛋富含蛋白質，蛋白質是“性福”的養料。不僅能感覺到，還能在人體內轉化為精氨酸，提高性趣，增強活力。14.7%雞蛋中的蛋白質與人體蛋白質非常相似，比牛奶更容易被人體吸收。所以這個假期，不要缺雞蛋！
二、韭菜炒韭菜餅
原料的秘密:韭菜——“中國的偉哥”
韭菜有溫中降氣、益陽等功效，有人稱之為壯陽草、長壽韭菜。韭菜不僅能增強精力，對男性勃起功能障礙、早泄也有壹定療效。
清蒸桂魚，蘿蔔絲鯽魚湯，蛤蜊蒸雞蛋。
原料的秘密:魚貝類——“夫妻和諧”
人們發現沿海地區的居民往往都是兒孫滿堂。秘密是他們經常吃魚和貝類。科學研究證明，魚類和貝類富含磷、鋅、錳等物質，這些元素意義重大。對於男性來說，可以增加* * * *的數量和活力，增強體力和耐力。對女性來說，可以幫助粘液分泌，保持濕潤，增加性趣。海魚和貝類特別有效。比如從古羅馬開始，鯊魚肉就以* *的“催化劑”而聞名。但是吃鯊魚肉有點殘忍，肉又硬又粗糙，真的不好吃。然而，著名的生蠔配白酒的浪漫盛宴卻壹直廣受歡迎。
4.洋蔥炒羊肉和蔥豆腐。
原料的秘密:洋蔥——“壯陽助手”
在很多國家，洋蔥是愛和* * *的化身。全世界人民的實踐證明，洋蔥有* * * * *的作用。科學家不承認這是因為洋蔥的特殊氣味，但洋蔥中維生素的特殊比例保證了人體激素的正常分泌，從而使欲望頻繁萌發。
五、涼拌海帶絲、海帶湯
原料的秘密:海藻——“性感債券”
海藻中碘的含量異常豐富。大家都知道缺碘對身體有害，但是妳想過碘和妳素質的關系嗎？碘可以維持人體甲狀腺的功能和活力，甲狀腺實際上控制著人體對性的敏感程度。所以紫菜、海苔、裙帶菜等藻類食物應該是餐桌上常見的菜肴。
男人壯陽補腎必吃的六種粥
1，海參粥海參粥
將50克水發海參(切碎)和100克粳米壹起煮成粥，用少許蔥、姜、鹽調味。具有補腎益精、滋陰補血的功效，適用於腎虛陰虛引起的體虛乏力、腰膝酸軟、失眠盜汗等癥。
2、枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥
枸杞10g，豬腎1個(去皮切碎)，粳米10g，蔥姜鹽少許，均煮成粥。有益腎陰，補腎陽，固精壯腰，適用於腎虛勞損引起的腰疼，腰膝酸軟，腿腳無力，頭暈耳鳴。
3、肉蓯蓉羊腰粥，肉蓯蓉羊腰粥
肉蓯蓉10g，羊腰1個(去內膜切碎)，粳米10g，均煮成粥。具有補腎壯陽、利便的功效，適用於畏寒肢冷、腰膝酸軟、尿頻、夜多尿、便秘等。腎陽虛所致。
4、鹿角膠粥
鹿茸6克，粳米100克。粳米煮成粥後，將鹿茸打碎，溶於熱粥中，加適量糖。具有補腎陽、益精血的功效，適用於腎陽不足、精血不足引起的身體瘦弱、腰膝酸軟、疼痛、遺精、陽痿。
5、杜仲腰花
杜仲。12g，煎煮過濾備用，豬腰壹對，去內膜，切成腎花，用杜仲。藥液作調味汁，與蔥、姜、鹽同炒。具有滋補肝腎、強筋骨、降血壓的功效，適用於肝腎不足引起的腎虛腰痛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、高血壓等癥。
6.炒核桃
核桃仁10g，炒熟嚼爛。具有補腎溫肺、潤腸通便的功效，適用於腎虛腰痛腳軟或虛寒便秘引起的咳喘者。
小貼士:讓自己變得更“性”有很多好方法。需要的話可以以後再試試。效果很棒~
，妳，