而且芹菜是低嘌呤食物，每100克僅含8.7毫克。芹菜富含維生素C，有利尿作用，有利於體內尿酸的排泄，適合高尿酸患者食用。
？
6西紅柿中的纖維素與人體內的生物鹽結合後，可從消化道排出。因為人體內的生物鹽需要膽固醇補充，血液中的膽固醇會隨著體內生物進化的排出而降低，從而起到降血脂的作用，適合高血脂患者食用。
西紅柿是低嘌呤食物。每100g西紅柿中僅含7.6 mg嘌呤，西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素B，有利於降低尿酸，適合高尿酸患者食用。
？
7黃瓜黃瓜中所含的膳食纖維能促進腸道蠕動，減少膽固醇的吸收，從而降低血脂。而且黃瓜對高脂血癥並發高血壓、糖尿病、肥胖癥有很好的防治作用，適合高血脂患者食用。
黃瓜屬於低嘌呤食物，每100克黃瓜含嘌呤14.6毫克，且黃瓜有清熱利濕的作用，有利於尿酸的排泄，適合高尿酸患者食用。
？
8柚子柚子也是低嘌呤食物。每100克柚子中僅含個位數毫克的嘌呤，而柚子中含有豐富的維生素和纖維素，具有降血脂和幫助降低尿酸的作用，適合高尿酸患者食用。