潮濕悶熱出汗容易誘發濕疹。中醫周說，臺灣省氣候溫暖濕潤，濕疹和特應性皮炎是常見的皮膚病，尤其是在潮濕悶熱的夏季，由於出汗過多，往往會導致所謂的“夏季濕疹”。濕疹發病時極其癢，溫度越高越癢，給患者帶來極大的精神負擔。
關於網友的問題:“在患處泡茶水可以緩解濕疹引起的瘙癢？中醫師周表示，茶葉只有輕微的除濕作用，止癢效果非常有限，對皮膚瘙癢癥狀改善不大。(推薦閱讀:DIY天然止癢霜，孕婦和BABAY都可以用)
內外因素誘發濕疹:血熱、風邪、濕重、脾虛。周中醫指出，從中醫的角度來看，濕疹的病因可分為血熱、風邪等外因和濕重、脾虛等內因，通常是外因引起，再誘發內因引起濕疹。
“外因”是指外風邪氣的侵襲，即所謂的過敏原如蝦、蟹、牛奶、化妝品、洗滌劑、紫外線、動物毛發等。此外，經常吃烤、炸等燥熱食物也容易引起血熱，誘發濕疹。
所謂“內”濕脾虛引起的濕疹，也就是常說的“脾濕”，是指胃腸功能異常，導致食物不能被充分消化吸收，使水在體內保持濕潤。當水弄濕皮膚時，就會形成濕疹。此外，情緒緊張、睡眠不足等內在因素也會使機體免疫力變差，提高皮膚的敏感性，誘發異位濕疹。
中醫周說，脾胃功能是否正常，與體內的“濕”密切相關。如果體質屬於脾虛，身體無法消除從外界進入人體的濕氣，很可能會引起濕疹。但通過調節腸胃功能，加強消化吸收，促進水濕代謝，就可以把體內的濕氣清除掉，就不會出現濕疹了。
茶水止癢效果不大。濕疹患者建議采用外洗處方和食療。請參考以下外洗方子和食療方子，調理腸胃功能，健脾利濕，幫助排除體內多余水分。(推薦閱讀:撓新生兒皮膚無小事！妳必須去看醫生嗎？)
內外兼治/祛濕清熱外洗藥方材料:黃柏3錢，黃連2錢，牡丹皮3錢，苦參3錢，大黃1錢，水1000cc。
做法:將所有材料煮沸放涼，然後用煮沸的藥清洗患處。
功效:對紅腫血熱的濕疹有幫助。
丁曉:建議在使用前咨詢醫生。
食療/健脾利濕申思湯食材:排骨600g(可酌情加減)、豬腸豬肚(根據個人口味添加)、薏苡仁75g、蓮子75g、芡實75g、茯苓3片、山藥10片、鹽1湯匙、米酒1湯匙。
練習:
1.薏苡仁用清水浸泡2-3小時後取出備用。
2.蓮子、芡實、茯苓、山藥、豬腸、豬肚洗凈，瀝幹水分備用。
3.排骨洗凈，用開水焯壹下，撈出瀝幹水分備用。
4.將所有材料放入鍋中，倒入約1500ml的水用大火燒開，再用小火煮至熟透，最後加鹽和米酒均勻煮2 ~ 3分鐘即可。
食療/吳梅三豆飲食材:黃豆2片，綠豆2片，黑豆2片，烏梅約12片，冰糖適量，水2000cc。
做法:將所有食材放入鍋中煮1小時，濾出的汁液可直接作為飲料飲用。可根據個人情況調整色調。
丁曉:吃過濾果汁後的殘渣容易脹氣，所以不建議食用。
功效:大豆具有抗氧化和免疫調節作用，還能健脾、寬中、潤燥、利水；綠豆能清除腸胃熱毒，有抗過敏作用；黑豆能補腎氣，補肝血，也有健脾益氣的功效；烏梅主要可以改善酸性體質，凈化濁血，促進新陳代謝。喝吳梅三豆飲可以排除體內多余的水分，調節腸胃功能。
醫生小貼士:最後，醫生為濕疹患者提供日常生活中的五個小貼士。
1.強烈的紫外線會引起瘙癢，濕疹患者應避免在烈日下劇烈運動。
2.不要用肥皂或熱水洗澡，也不要過度清洗。
3.應避免辛辣食物或其他燒烤和油炸食物。
4.平時盡量穿寬松柔軟的棉質衣服。
濕疹的癥狀很容易因焦慮、緊張等情緒而加重，所以保持愉快的心情非常重要。(推薦閱讀:談育兒經驗:兒童特應性皮炎濕疹全記錄)
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