高血脂飲食處方:
1.減脂減肥茶:何首烏30g,山楂15g,決明子15g,冬瓜皮20g,烏龍茶3g。第壹,四味藥,如何首烏。,經炒制,去渣,用其湯沖泡烏龍茶,每日1劑。連續飲用兩個月為壹個療程,壹般服用3 ~ 5個療程。本方具有降血脂、活血、降血壓、利尿的作用。
2、決明子海帶湯:決明子20g,海帶30g。用水煎服去渣,每日吃海帶煎劑1次,以壹月為壹療程,壹般服用1 ~ 3個療程。本方具有降脂降壓的功效,適用於高血脂、高血壓、冠心病或肥胖患者。
3.何首烏。片劑:每次5片,每日3次,連服2 ~ 4個月。該藥降脂作用的主要機理是滋補肝腎,調節人體陰陽平衡。相關實驗研究表明,何首烏中含有大黃酸,可促進腸道運動,阻止或減少腸道對脂類的吸收,從而降低血脂。
4.單味茶:烏龍茶、綠茶、普洱茶。
5、減肥茶:綠茶、山楂、荷葉等。每次65438±00g,開水煎服,每日2-3次。能降脂減肥,預防冠心病。適用於高脂血癥和肥胖癥。
6.三寶茶:普洱茶、菊花、羅漢果均分(或各6g)。三味藥制成粗粉,每袋20克。每日壹次,開水沖泡。具有降血壓、降脂減肥功效。可防治高血壓、高血脂和肝陽上亢引起的頭痛頭暈。
7.杜仲烏龍茶:烏龍茶、杜仲等。被精制成罐頭,每天早晚服用1次。具有降血脂、降血壓和減肥的功效。適應癥:高血脂、高血壓、肥胖。
8.青之秀茶:選用杜萌芽、甜茶、金銀花、荷葉、枸杞等純天然植物制成袋泡茶,每日兩次。具有降血脂、降血壓、通便、抗衰老的功效。
9、冬青1500克,蜂蜜適量。將冬青加水煎煮兩次,每次65438±0小時,去渣,合並兩次藥液,濃縮成膏狀,幹燥粉碎,加入適量蜂蜜,混勻,裝瓶備用。同時每日劑量相當於冬青50克,分三次空腹服用,療程為L個月1。適用於高血脂癥。
10、蓮藕4根、綠豆200克、胡蘿蔔125克。將綠豆洗凈放入水中浸泡半天,濾幹,胡蘿蔔洗凈,切碎搗爛,與適量白糖混合備用。蓮藕洗凈,在靠近蓮節的壹端用刀切開,保留切開的部分。將攪拌好的綠豆蘿蔔醬填入蓮藕孔內,直至填滿。然後蓋上切好的部分,粘牢或用竹簽或細繩綁好,放在鍋裏蒸熟,當零食吃。經常吃。降血脂,軟化血管。適用於高血脂癥。
11,茵陳20克,生山楂15克,生麥芽15克。將上述藥物放入砂鍋中,加適量水,煎20分鐘,過濾留汁,再煎20分鐘,去渣取汁,將兩次煎液混合均勻,每日2次,每次100 ml,可連服半個月。清肝利膽,清熱燥濕,運脾治胖。早期高脂血癥患者的適應癥。
12.大蒜具有特殊的降血脂和抗血小板聚集作用,增加對健康有益的高密度脂蛋白的含量,大大降低冠心病的風險。因此,經常食用大蒜對高脂血癥和冠心病有很好的防治作用,可以預防中風的發作。每天早上空腹吃1-2球糖醋(腌制)蒜,喝點糖醋汁,連續10-15天,可以使血壓下降更持久。大蒜也有消極的壹面。眼睛和胃有炎癥的人,尤其是有潰瘍病的人,不宜食用。
作為藥物,可以考慮中藥制劑“立普妥肽”0.3g,每天1次,每次1-3粒,飯前口服。純中藥無副作用,不僅能降低血壓,緩解癥狀,還能提高患者的生活質量。具有調節血脂、保護腦、腎等重要器官的作用;並且可以減少西藥的用量。可根據辨證單獨使用中成藥,也可在西醫治療中,當血壓控制到理想穩定階段時,使用或停用西藥。