問題二:為什麽老年人容易高血壓？妳好，為什麽老年人容易高血壓，是因為老年人的動脈開始硬化導致堵塞，所以血流不暢。所以血壓會上升。
問題三:老年人高血壓後如何控制妳好！現在可以確診高血壓，要做腦部CT檢查，排除其他疾病。
應積極治療高血壓，控制血壓在140/90以下，控制血脂血糖，查心電圖、尿常規、腦CT，給予相應治療。
妳好，吃降壓藥，調整日常生活。很多降壓藥都有自己的特點和適應癥。建議在醫生的指導下結合自己的情況使用。平時註意飲食清淡，適量運動，放松心情。1-2周至少測壹次血壓。建議服用施惠達(苯磺酸左旋氨氯地平片)。史惠達屬於二氫吡啶類CCB，是壹種長效分子降壓藥。不僅降壓效果明確，而且使用劑量小，能很好的減輕患者的代謝負擔。如果有高血脂，必須同時治療，可以選擇脂必妥片。這些都需要註意，否則降壓效果不好。
妳好，華斌！首先祝妳早日康復！讓我告訴妳，要預防“高血壓”，妳應該註意以下幾點:
1)保持好心情，避免大喜大悲。人在情緒波動時，當有巨大的歡樂或巨大的悲傷時，交感神經會興奮，從而使心跳加快，外周血管阻力增加，舒張壓明顯升高。如果血壓反復升高，就會引起高血壓。這就要求老年人遇事要冷靜，遇事要克制。學會如何釋放自己的不快，比如和家人、老朋友傾訴，表達自己的想法和訴求；每次想發火的時候，我就離開現場去做別的事情，或者轉移話題，分散註意力，讓自己的憤怒和抱怨得到化解。
2)生活要有規律。對於老年人來說，規律的生活對預防高血壓非常重要。首先，老年人要適度作息。每天保持7-9小時的睡眠和1-2小時的體力活動。壹定要喝淡茶，不抽煙，少喝酒(可以喝少量白酒)。煙的主要成分尼古丁能興奮交感神經，收縮外周血管，導致血壓升高；酒的主要成分酒精會損害心血管功能，血管壁的動脈粥樣硬化，易患高血壓。
3)合理飲食，避免肥胖。老年人的飲食應以補充足夠營養而不肥胖為原則，因為肥胖會引起血壓升高，增加心腦血管疾病的發病率。平日要註意避免暴飲暴食，以清淡為主，盡量少吃或不吃油膩、香甜可口的產品。做菜時要控制好鹽的量，每天用量4-6克。補充富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、蘿蔔、蜂蜜等。，因為鈣有降血壓的作用。對於肥胖老人，要堅持飲食控制，多參加體育鍛煉，不能盲目吃減肥藥，以免產生副作用。
4)參加體育運動。實踐證明，適當參加體育運動，可以舒筋活絡，氣血通暢，對預防高血壓有壹定的作用。可以根據自身情況和周圍環境選擇快走、慢跑、打太極拳、練劍、遊泳、打乒乓球。做每壹項運動，都要註意運動量，循序漸進，持之以恒，才能有效果。
5)經常聽音樂。優美的音樂能使人心情舒暢，大腦得到放松，從而避免因過度緊張而導致血壓升高，預防高血壓。
如果妳對以上回答滿意，請不要辜負我的好意，及時點擊“采納為答案”。
推薦以下飲食偏方供妳參考:
高血壓的食療是中醫的傳統療法。早期患者，在合理飲食的同時，可以選擇食療，平衡陰陽，調和氣血。
治療處方:
1.芹菜500克水煎，加適量糖代茶；或者芹菜250克，紅棗10枚，代茶水煎。
2.山楂30-40克，粳米100克，糖10克。先將山楂放入砂鍋中煎成稠汁，去渣，再加入粳米和糖煮粥。每天早上和下午吃飯時服用兩次，但不要空腹服用。7 ~ 10天為壹個療程。
3.桃仁10 ~ 15g，粳米50 ~ 100g。先將桃仁搗成泥，加水磨汁去渣，與粳米同煮成粥。每日服用1次，以7 ~ 10天為壹療程。
4.蓮子15g，糯米30g，紅糖。將以上三種食材放入砂鍋中煮沸，然後改用文火煮至粘稠狀。每天早晚空腹服用。
5.鮮荷葉1，粳米100克，冰糖少.....>;& gt
問題4:為什麽大多數老年人都有高血壓？老年人高血壓的主要原因有:老年人味覺功能降低，所以老年人喜歡吃鈉鹽高的食物，同時老年人腎臟的排鈉能力降低。鈉鹽攝入可引起水鈉瀦留，血容量增加，血管平滑肌細胞膨脹，血管腔狹窄，外周血管阻力增加，血壓升高。老年人腹部脂肪容易堆積，形成向心性肥胖。肥胖和超重人群的高血壓患病率是正常體重人群的3 ~ 4倍。老年人易發生胰島素抵抗和繼發性高胰島素血癥。同時，老年人交感神經活性高，血液中腎上腺素水平高，但不容易排出體外。這些因素會導致血壓升高。此外，隨著年齡的增長，老年人血管彈性下降，血管內膜增厚，管腔狹窄，常伴有動脈粥樣硬化，是老年人收縮期高血壓的主要原因。老年人高血壓的原因很多，如:精神因素、吸煙、飲酒、低鈣低鎂低鉀飲食、缺乏體育活動等。，這些都會導致高血壓。老年人應克服引起血壓升高的不利因素，保持樂觀，戒煙戒酒，合理飲食，進行適度的體力活動，使血壓恢復到正常水平。
問題五:老年人血壓多高？對於老年人來說，140是收縮壓，比較合適。
理想血壓:收縮壓:問題6:老年人如何選擇降壓藥？高血壓是老年人的常見病。對於輕度高血壓，醫生建議最好不要選擇藥物治療，中重度患者應采取藥物治療與非藥物治療相結合的方式。那麽老年人如何選擇降壓藥呢？現在的“好降壓藥”層出不窮，也就是長效降壓藥，最先推廣的就是長效鈣通道阻滯劑硝苯地平緩釋片，包括絡活西、波依定、百信通。大量臨床實驗證明，這類藥物能在24小時內平穩有效地降低血壓，對中風有壹定的預防作用，但缺點是價格較貴。國內的尼福達比較便宜，壹個月才十幾塊錢。血管緊張素轉換酶抑制劑羅丁辛和單硝酸酯在降低血壓的同時，可減少蛋白尿，保護腎功能，改善心功能，適用於高血壓合並心腎功能不全的人群。但這兩種藥物都有咳嗽的副作用，可以用血管緊張素受體拮抗劑替代。代表了藥代動力學在降低血壓的同時可以改善男性性功能。至於“壞”的降壓藥，短效鈣通道阻滯劑如普萘洛爾可使血糖升高，心率加快；利尿降壓藥，如雙氯噻嗪、壽比善等。，長期服用可引起高尿酸血癥和痛風；利血平這種已經逐漸被淘汰的老降壓藥，會引起突發性低血壓；維持靜壓會導致陽痿；胍乙啶有壹定的肝毒性，可引起頭痛。但很多老年人因為價格低廉，壹直在服用歷史悠久的降壓藥。都屬於短效降壓藥，容易使血壓升降，損傷血管內皮，造成動脈粥樣硬化。這也是為什麽很多老年人在吃了壹輩子降壓藥後，晚年仍然出現心梗、腦梗塞或腎功能衰竭的原因。降壓藥的使用是壹門學問，最好請醫生根據自己的病情和經濟條件來選擇。
問題7:高血壓老人應該如何調整飲食？1，飲食養生三原則。
原則1:高蛋白低熱量原則2:預防腦梗塞原則3:中和活性氧
著名醫學專家洪昭光教授提出的“兩個字，十個字”的飲食原則，非常符合飲食養生之道。第壹句:壹、二、三、四、五；第二句:紅、黃、綠、白、黑。
“壹”是每天喝壹袋牛奶；
“二”是碳水化合物250克到350克，相當於62到82的主食；
“三”是三分高蛋白。人蛋白質不能吃太多，也不能吃太少。三四分剛剛好。壹分是壹兩瘦肉或者壹個雞蛋，二兩魚蝦，或者半兩黃豆，壹天三分就夠了。
“四”是四句話，即“有細有細，不甜不鹹，三四五餐，七八分飽”，其中三四五餐是指每天吃飯的次數；
“五”是蔬菜水果500克；
“紅”是壹天壹個西紅柿；
“黃”是指多吃含維生素A的蔬菜，黃紅色蔬菜含維生素最多，如胡蘿蔔、西瓜、紅薯、老玉米、南瓜、紅辣椒等。
“綠”就是喝綠茶；
“白”是指使用燕麥片和燕麥片；
“黑”就是黑木耳。
民以食為天，合理的飲食很重要，可以讓妳不胖不瘦，膽固醇不高不低，凝血不粘不稀。
2.六種國際公認的健康飲料
第壹:綠茶第二:紅酒第三:豆漿第四:酸奶第五:骨頭湯第六:蘑菇湯。
3.世界上六種工人保健食品。
(1)谷物:老玉米、芥菜小麥、土豆、小米、燕麥。
(2)豆類:大豆及豆制品(豆漿、豆腐等。).
(3)蔬菜:胡蘿蔔、南瓜、苦瓜、西紅柿、黑木耳、大蒜、花粉。
(4)藻類:螺旋藻、紫菜、龍須菜、裙帶菜、羊棲菜、曼尼托巴、海帶等。
(5)動物:蝦、魚、雞、鴨、兔。
(6)植物:花粉。
4.有益於腦血管疾病的食物
(1)洋蔥:具有降血脂、降血壓、降膽固醇的作用。
(2)玉米:對高血壓、動脈硬化、冠心病和某些癌癥有很好的防治作用。
(3)燕麥又稱裸燕麥，具有降低血清膽固醇、甘油三酯和脂蛋白的作用。
(4)蘋果:能防止血液中膽固醇的增加，降低血液中的糖分。
(5)獼猴桃:可預防胃癌，降低血液膽固醇和甘油三酯水平，穩定和降低血壓。
(6)醋和醋蛋:對防治動脈硬化、腦血栓、高血壓、心肌梗塞有較好療效。
(7)綠豆:具有明顯的清熱解毒、消暑利尿的作用。特別適用於伴有肥胖或糖尿病的高脂血癥患者。
(8)山楂:能促進消化液的分泌。促進食欲，幫助消化，如:祛瘀、消食、化痰、解毒、活血、提神、清胃、提神等。現代醫學藥理研究證明，山楂能強化和調節心肌，增加心室、心房運動幅度和冠狀動脈血流量，以防止電解質失衡引起的心律失常，並能降低膽固醇、血壓、利尿和鎮靜，因而成為防治心腦血管疾病的良藥。
(9)香菇:香菇具有降血壓、消食去脂、抗病毒、抗癌的作用。臨床觀察表明，高血脂、動脈硬化患者服用炒鮮香菇或香菇降脂湯具有明顯的降脂作用。
5.抗高血壓食物特別推薦。
(1)芹菜:炒、涼拌皆可，治療高血壓、動脈硬化。經常食用有降血壓、安神定誌的功效。
(2)茄子:高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜、壞血病患者吃茄子有益，有輔助治療作用。
(3)胡蘿蔔:具有促進維生素C和改善血管、增加冠脈血流量、降低血脂、促進* * * *合成的作用，從而降低血壓、強心、明顯降低血糖。
(4)薺菜:具有和脾、利濕、明目、健胃、解毒的作用，連花帶果均可入藥。對高血壓、眼底出血、牙齦出血、腎炎水腫有療效，並有降低血壓的作用。
(5)貽貝:貽貝，俗稱豆瓣菜。
(6)海藻:對治療甲亢有效；能降低血壓；有利於減肥；治療便秘。
(7)花生:可降低血膽固醇和血壓......>;& gt
問題8:如何降低老年人高血壓分為繼發性和原發性。繼發性高血壓由多種原因引起，如腎病，而原發性高血壓原因不明。對於前者，壹旦去除病因，患者不再有高血壓，也不需要終身服藥。對於後者，由於病因不明，無法治愈，需要終身服藥。經過壹段時間的治療，部分患者血壓接近正常，於是自動停藥。壹方面，停藥後血壓可再次升高。另壹方面，即使血壓沒有升得很高，我們也不知道器官損傷是否會繼續進展。高血壓只是高血壓的臨床表現之壹。什麽時候吃藥，要時刻註意。
壹天24小時血壓不是恒定的，而是有自發波動的。當人們在睡覺時，血壓會大大下降。如果經常忘記白天吃藥，晚上睡覺前吃降壓藥，晚上血壓可能會降得太低。尤其是老年人，容易誘發缺血性腦中風。約40%的致死性腦血管意外與低血壓有關。因此，老年高血壓患者睡前不宜服藥。
天獅的三康；維康、益康、活力康對高血壓、高血脂的防治非常有效。妳可以試壹試。