楊琪，精則養，柔則養。打不開，合不上，寒氣就從裏面來，導致大僂。困脈為瘺，皮肉猶附。齊豫是瘦的，它被傳播為善良和恐懼，以及恐怖。氣不從，則與肉之理相違，則腫。汗出未盡，形弱氣明，經穴封閉，導致風瘧。
所以，風，百病之始，靜，肉閉而拒，雖有大風，佛能害，這也是由於時間的順序。所以，病久了就會蔓延，盛衰不相合。所以陽積則亡，陽則應分，分者則瀉，不急治則敗。
(解讀)
“陽氣，精是養神，柔是滋補。不能開，不能關，寒氣自來，然其大。”陽氣充足時，靜以養心，陰以養精，動以養形，津液以養筋，內以養心，外以養筋。如果穴位開合(開合能散熱發汗，開合能維持體溫，是陽氣衛道功能的具體表現)，就會失衡(抵禦不了風寒邪氣)，寒邪就會趁機發作，於是就會患佝僂病(因為傷了陽氣，筋膜失去了陽氣的溫暖，腿也伸不開，駝背也伸不直，就是會卷)。
“困脈為瘺，肉猶附。”寒邪困在經絡裏，寒氣就會深入血管，變成瘺管(瘺管是壹種慢性潰瘍)，停留在肌理裏，難以愈合。
“琪宇瘦，又說好怕，令人驚駭。”如果寒邪從人體經絡上的俞穴侵入臟腑，就可能出現恐懼、恐怖的癥狀(楊琪受傷，風寒邪氣經俞入，楊琪氣化功能逐漸減弱，邪氣乘虛蔓延，經俞傷人心，出現恐懼、害怕、恐懼等焦慮的表現)。
“營氣不服從違背肉的原則，反而腫了腫了。”經絡裏流行補氣。如果寒氣入經，養氣不能循經，阻滯於肌肉，就會發生癰腫(癰腫是多個相鄰毛囊及其皮脂腺或汗腺的急性化膿性感染，或由多個疔瘡融合而成)。
“汗未盡，形弱氣明，經穴閉，為風瘧。”汗液無法滲透(出汗就是出汗，大量出汗，是精神壓力所迫，與溫度無關)，氣弱消失(出汗傷氣，導致體虛；多汗損精陰不足燥熱，爍為熱。津液損傷和陽虛會轉化為內熱)，俞穴閉塞(出汗過多會造成俞穴閉塞，熱郁於內，加上陽氣損傷不能鞏固，易受外寒，形成寒熱交換的拔河局面)，導致邪氣滯留體內，寒熱交替，就會發生風瘧。
今天講了經絡受邪氣影響後的壹些病變。對於外在的身體，要經常鍛煉，使經絡靈活。當然，運動要適度，運動前要做好熱身，運動後以輕微出汗、無不適為標準。出汗傷氣。每次運動後，出汗和頭暈不僅對健康有益，而且對健康有害。對於內心來說，我們應該靜下心來，靜靜地坐著，讓自己的心靈從精神到肉體都放松下來，放下手頭的事情，放下手機，微微閉上眼睛，或看著遠處的風景，或欣賞壹幅美麗的畫卷，或靜靜地閱讀書墨，或在風景優美的地方垂釣賞花，或選擇壹個安靜的環境沈思，或選擇聽壹些優美舒緩的音樂，讓各種情緒慢慢得到舒緩。並且繼續學習，今天就到此為止。