總的來說，使用角質溶解劑的成分來幫助去除舊廢物中多余的角質是壹種比較合適的方式。只要早晚各在患處擦壹次，就能達到效果。只要癥狀消退，就可以停用，直到下次發作。或者可以選擇含有去角質或者軟化成分的沐浴露，也可以自己在沐浴露中加入磨砂產品。清潔的時候可以順便帶走壹些老化的角質，洗完之後塗上乳液，滋潤皮膚，對毛囊角質化或者基礎護膚都有好處。至於深度去角質的頻率，建議是每月1~2次。
西醫治療缺乏維生素A會引起全身幹燥，幹燥會加重毛囊角化癥狀。
壹般來說，毛囊角質化除了外觀不好看之外，並不是太不方便。但是，我最怕病人用手撓。當患者抓撓時，毛孔周圍的組織會變得水腫。這樣壹來，毛孔開口就會變小，更容易堵塞，從而導致痘痘和毛囊炎。如果抓撓，也會形成疤痕和色素沈著。到時候治療或者改善會更加困難和麻煩。
因為毛囊角化是與角質有關的疾病，壹般治療首選去角質軟膏，如A酸、果酸、水楊酸、尿素等。
a酸作用深，可直接作用於細胞核，去除異常角化。長期使用會達到壹定的治療效果。另外和尿素壹樣，有保水的作用，對去角質也有壹定的作用。是臨床上經常使用的外用藥。
3.5%水楊酸有相當好的療效。水楊酸本身是脂溶性的，剛好可以順著毛囊開口和皮膚油脂到達角質化部位，從而溶解角質，改善癥狀。
但是角質的形成是有壹定周期的，壹般是壹個月。但這都是“治標不治本”，因為先天基因無法改變，所以再生的角蛋白還是會有毛囊角化的現象。通常壹個月後，逐漸恢復原貌。這是患者在治療前必須知道的建議。皮膚沐浴時，水分含量高，角質變得柔軟。這個時候塗藥膏會有很好的效果。但如果皮膚感覺太刺激，建議30分鐘後再擦藥。除了擦藥，還可以自己做壹些保濕動作。比如塗壹些有保濕功能的護膚品，對減少皮膚幹燥是有幫助的。
患者可以使用去角質沐浴產品，如磨砂膏、去角質刷、絲瓜絡布等。適度去角質對這種病有幫助，但過度去角質會造成皮膚損傷。過度摩擦不僅會傷害皮膚，還會使角質層變厚。所以壹個月去角質壹到兩次就夠了。
①外用油性藥物。如20%尿素霜、0.1%維a酸軟膏，緩解皮膚幹燥。②皮疹嚴重者可口服維甲酸和維生素A。
編輯此段落。中醫治療毛囊角化癥的臨床表現為皮膚幹燥、丘疹、粗糙、毛囊內毛發卷曲，極大影響形象。摸起來也是坑坑窪窪的，讓人感覺很不舒服，尤其是想快點擺脫這些東西的女生。但是患者壹次又壹次的生長總是讓人很煩，所以現在很多患者會服用中藥治療毛囊角化病。
毛囊炎的病原體是葡萄球菌，主要發生在免疫力低下或糖尿病患者。大多因抓撓、皮膚損傷而趁機侵入毛囊，引發炎癥。或者跟職業有關，或者跟壹些治療因素有關。經常接觸焦油類物質、長期使用焦油類物質或皮質類固醇、經常刺激皮膚都是毛囊炎的誘發因素。
祖國醫學理論認為，角化毛囊炎多由濕熱、外感熱邪，進而熏蒸肺系，積聚皮膚所致。邪毒久化為熱，熱滿肉爛，化為膿，膿液四處流散，互相連接，產生毛囊炎。或體質虛弱、外防禦弱、外感熱毒等因素；或因皮膚不潔、風毒反復發作、外感風邪所致。
壹種治療毛囊瘡的中藥貼劑，由金銀花、蒲公英、連翹、黨參、當歸、紫花地丁、野菊花、黃芩、梔子、黃連、茯苓、天花粉、白花蛇舌草、赤芍、白芷、黃芪、麥冬、牡丹皮、皂角刺、生地、生甘草、生姜、大蒜、蔥等20多種中藥組成。藥材地道、組方合理、湯劑地道的特點，保證了其傳統黑膏藥治療毛囊炎的神奇療效。
中醫治療:根據病理性先天不足、後天失養、肝腎陰虛、血虛風燥，甚至皮膚與健康不協調，采用具有潤膚、活絡祛瘀、祛風止癢功效的中藥內服外擦治療本病，療效十分顯著。
壹般用中藥如生地、麥冬、女貞子、旱蓮草、山藥、白芍、西洋參、炒白術、田字片、玄參、紅花、制首烏、枸杞子、黑芝麻、威靈仙、山藥、荊芥、防風來提高體內酶的活性，使活性酶滲透到皮膚毛囊，從而穩定表皮和遊離膽固醇的含量。它對細胞膜的穩定性起著重要的作用。能有效降低表皮中的膽固醇硫酸鹽並有效調節膽固醇代謝，形成更多膽固醇霜，消除毛囊丘疹。
中藥的處方是根據個體體質差異和具體情況而定的，能起到標本兼治的作用。為了加快治療效果，會用中藥進行外洗。通常使用當歸、白芍、紅花、防風、紫草、羊脂和冷霜。
編輯這段家庭療法①輕度去角質
因為“雞皮膚”與角質增厚有關，所以溫和的去角質是必要的，但壹定不能過度。
去角質的方法有很多。我們洗澡的時候用的是含有磨砂顆粒的沐浴露，洗澡海綿，浴球等。來激烈的摩擦我們的身體，這些都可以達到去角質的效果。但是，每天這樣洗，會增加皮膚水分的流失，讓本來就幹燥的“雞皮”變得更薄更幹，進而刺激“雞皮”變得更厲害。我們皮膚的角質更新周期是28-45天，所以1-1半月這麽猛的去角質壹次就夠了。
比較溫和的去角質方式是用浴鹽洗澡(鹽也有去角質作用，但是裏面的鈉會讓皮膚幹燥，有“雞皮”的人用有保濕作用的死海浴鹽比較好)，或者先把浴鹽溶解在熱水裏，再和植物性的沐浴乳混合(有很多化學物質的沐浴乳會和浴鹽發生反應)，在淋浴時使用。用浴鹽洗澡時，還可以加入玫瑰和檀香精油，起到去角質和滋潤皮膚的作用。
很多人覺得每天洗澡是個好習慣，但是對“雞皮”不好。沐浴乳也能在壹定程度上去除老廢角質，但洗澡也會洗掉皮膚上的保護油，讓皮膚更幹燥。所以“雞皮膚”的人，冬天兩三天洗壹次澡，或者每天只用清水洗澡，不用沐浴露就夠了。
②保濕是最重要的。
比去角質更重要的是滋潤皮膚。“雞皮膚”是缺水缺油的皮膚，用壹般的身體乳保濕是不夠的。而是應該使用藥店裏賣的專門針對極幹性皮膚配制的身體乳，比如依泉極潤身體乳、理膚泉瑩潤身體乳、薇姿營養身體乳等。洗澡的時候也要用保濕的清潔產品。
還有壹點很重要，就是洗澡的水溫壹定要保持在40℃左右。在冬天，許多人喜歡用熱水，這使他們感到舒服。但熱水容易“脫油”，也會沖走皮膚過多的油脂；當身體離開熱水時，皮膚表面的水分會立即蒸發，同時也會帶走皮膚的水分。這對“雞皮”來說是“雪上加霜”。
欲速不達。
“雞皮”會讓人想“快點弄掉”，但用手擠、抓、挖，會使毛孔周圍的組織水腫，使毛孔開口變小，更容易堵塞，出現痘痘、毛囊炎；如果抓撓，會引起炎癥和色素沈著。所以不要抓也不要撓。
編輯此段用於緊急響應。如果需要在重要場合展現光滑美麗的肌膚，可以向皮膚科醫生求助。在專業醫生的指導下塗抹維a酸或用果酸換膚，幾天後就能讓皮膚變得晶瑩剔透。但是，這只是壹種“應急方法”，治標不治本。如果經常這樣處理，皮膚的屏障功能會變弱，使皮膚更幹燥、更敏感。要改善“雞皮膚”和“堅持”，無論春夏秋冬，洗完澡都要用身體護理乳滋養皮膚，皮膚會變得更漂亮，而不會成為“懶女人”。
每日關註編輯這段1。建議用絲瓜布、浴鹽或磨砂膏洗澡，但不要太頻繁，用多了會傷皮膚，建議壹個月洗壹次澡。
2.建議洗澡時摩擦皮膚，去除多余角質，浴後塗BB油或橄欖油，壹年四季都要塗保濕霜。
3.建議使用狄威霜等含A酸的產品，可以改善角質。
4.而這種皮膚是因為缺乏維生素A，可以吃維生素A多的食物或藥物。
總之，不要灰心，因為老人們都說這樣皮膚的人是有錢人。等我長大了就沒有了。
當然，年輕人不希望身上有這些東西。畢竟穿裙子真的不好看。我以前也有過嚴重的，用了朋友介紹的壹種藥可以瘦很多。不看也看不清楚。
①輕度魚鱗病壹般不需要治療。②該病具有遺傳性，難以治療。只是為了緩解癥狀，除了重癥，不需要積極治療。③冬季皮膚幹燥瘙癢，可使用簡單的止癢和潤滑劑，避免使用皮質類固醇。(4)禁止熱水燙傷，洗澡不宜太勤。⑤禁止使用高濃度的角質溶解劑。