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春天吃什麽潤肺止咳

1,枇杷

枇杷具有潤肺、止渴、降氣的作用,可用於治療肺衰、咳嗽、吐血、煩渴。枇杷葉是常用的中藥材。蜜炙後,具有清肺、和胃、降氣的作用,常用於制作枇杷膏、枇杷露、枇杷顆粒等。治肺熱咳嗽。

2.橄欖

橄欖有清肺熱、利咽、生津解毒的作用。當妳喉嚨痛的時候,妳可以吃壹些綠橄欖,它可以提神醒腦。如果用鮮蘿蔔煎服,效果會更好。橄欖蒸餾後的液體稱為橄欖露,可用於治療喉嚨痛、咳嗽和易怒。

3.羅漢果

羅漢果又叫拉漢果、假苦瓜。瓜薄而輕,肉脆。用羅漢果泡茶具有清熱利咽的作用,可治療百日咳、肺熱咳嗽、咽喉炎、口幹等。是演員、教師的理想保健飲品。

4.豬肺

豬肺湯有清肺止咳的功效。咳嗽也可以通過喝湯慢慢治療。壹鍋豬肺湯,用豬肺和花生壹起,可以治療咳嗽。

5.皮爾斯

梨性涼,味甘,能清熱化痰,適用於熱咳者。民間常將梨削皮,取出梨,放入1 ~ 3克貝母粉加水燉煮,每日兩次,每次1梨。或選用已故名醫蒲福洲的方法,用中藥麻黃3 ~ 5g,搗碎或搗碎,再放入梨心中蒸熟食用。

6.荸薺

能化痰清熱,尤其適用於熱性咳嗽咳痰者。每次可用鮮荸薺250g,洗凈去皮用開水燙過,生吃,早晚1次,連服3~5天。

7、生蓮藕

有清熱的功效。比如《本草靜姝》說:“蓮藕,性甘性寒,能清熱清胃。”本草顏回也認為蓮藕是“清熱解暑之藥”《簡方》介紹:“治痰熱:蓮藕汁半個,梨汁半個,和服。”尤其是夏季肺熱咳嗽時,更是最佳食物。

8.西瓜

性味甘寒,有清熱解暑、除煩利尿的作用。《滇南本草》說它能“治百熱病,化痰氣滯。”凡因暑熱感冒咳嗽或肺熱咳嗽,痰黃稠,口中煩渴者,均應食用。

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