食療:不錯的選擇。生姜紅糖茶生姜10g，紅糖適量。生姜切片，開水浸泡，加少許紅糖代茶飲。它能散寒解表，溫肺止咳，增進食欲，治療風寒感冒。綠豆粥綠豆50克，粳米100克，冰糖適量。綠豆、粳米洗凈，煮粥，趁熱加入冰糖，攪拌均勻，即可食用。它能清熱解表，祛暑利濕，是治療夏季濕熱感冒的良藥。蔥白粥5-7個，生姜4片，糯米60克，米醋適量。生姜刮凈，洗凈切絲，蔥洗凈切丁。糯米洗凈，與姜壹起放入鍋中，加適量清水，用小火煮成粥，再放入蔥白煮開，調味，再放入米醋略煮。具有解表通陽的功效，用於治療傷寒頭痛、腹痛。黃芪生姜大棗粥黃芪15g，大棗15g，生姜3片。將黃芪洗凈切片，生姜、大棗洗凈，壹起用武火煮沸，再用小火煮約1小時，然後喝湯。能開胃散寒解表，是治療風熱感冒的良藥。冬瓜荷葉豆粥500克，白扁豆30克，鮮荷葉15克。扁豆、荷葉、冬瓜洗凈，冬瓜帶皮切成小塊。將扁豆和荷葉壹起放入鍋中，加入適量的水，大火燒開，放入冬瓜，再用小火煮1 ~ 2小時，調味即可飲用。具有清肺熱、化痰止咳的功效。豆豉炒青椒青椒250克，豆豉250克，食用油和精鹽適量。先將青椒和豆豉分別翻炒，然後將青椒和豆豉混合均勻，略炒，調味。具有解表除煩、解郁解毒的功效，用於治療傷寒、寒熱頭痛。吃藥前最好先問醫生！當我醒來時，我感到不舒服。妳感冒了嗎？吃點東西，喝杯開水，趕緊出去走走。妳好，很簡單，因為感冒是自限性疾病(我會好的疾病)。去醫院排除了肺炎、支氣管炎、扁桃體炎等呼吸道傳染病，只要對癥治療好，所有藥物都只是緩解癥狀，需要壹個過程(7天左右)。True我的建議:true 1。加強鍛煉，繼續戶外運動。真2。吃得清淡。真3。多喝水。真4。如果壹定要用藥，可以選擇中成藥，比如柴胡顆粒。真實5。如果發熱不超過38.5度，不需要用退燒藥，可以用物理降溫。如果超過38.5度，可以用布洛芬、阿莫西林等。誠然，希望以上內容對妳有所幫助。嘿嘿。
上一篇:孕婦可以吃豬腰嗎？註意豬裏脊的情況下一篇:我們收房怎麽去掉小偏方？