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關於牙線的使用

牙線:用尼龍線、絲線或滌綸線清潔相鄰的牙菌斑非常有效,特別是對於平坦或凸起的牙面。拉下壹根25cm左右的牙線,用雙結面將線的兩端縫合,或者取33cm左右的牙線,將線的兩端繞在兩個中指上,用左右手的手指將牙線穿過接觸點。兩指控制牙線的距離約為1~1.5cm,當感覺緊繃無法通過時,可以做壹個前後拉鋸的動作,通過接觸點輕輕到達接觸點下的牙面,同時將牙線放在齦溝底部,清潔齦溝區域,註意不要壓入齦溝下太深的組織。用兩個手指把牙線收緊,繞在脖子的牙面上,讓牙線和牙面的接觸面積更大,然後上下刮。每個牙面要刮5-6次,然後依次進入鄰牙間隙,再將全口牙鄰面逐壹刮除,將刮下的菌斑沖洗幹凈。

(壹)牙線清潔的範圍和功能→

牙齒的抵靠面是牙刷無法構建的,只好用牙線。

刮掉鄰面的牙菌斑。(牙齒的唇面和牙齒的唇面壹樣。

舌頭依靠牙刷而不是牙線)。牙線也可以塞進去

齒間的食物是清除的,但牙線主要是刮牙齒表面。

清潔,不是清潔妳的牙齒。

(2)牙線操作→

1.剪大約45厘米長的牙線(大約和手臂壹樣長)。

2.牙線的壹端纏繞在壹只手中指的第二個指節上,大約兩個。

三次,可以把牙線修好。然後在大約25公裏的距離

將牙線繞在另壹只手的中指上。

在指關節上,用同樣的方法纏繞兩到三次。所以壹邊松了。

再次轉圈的時候可以輪流使用幹凈段。

3.雙手握住中指、無名指和小指,拇指和小指。

如果小孩玩槍,請將食指伸直。

4.此時,轉動手掌,使掌心向外,兩拇指向內。

互相觸摸,使拇指和食指成直角。看啊。

看看妳能不能拉緊牙線。如果可以,用牙線清潔中指。

長度合適。如果沒有,可以再調整。

5.“贊”的大拇指手勢,食指朝上,壹只手的大拇指。

用另壹只手的食指收緊牙線,穿過手指。

在頭部多肉的地方,將牙線放在第二個手指之間大約壹厘米處。

同時,這第二個手指的意思是直的,釘對釘。

6.把牙線帶進牙齒,沿著牙齒滑動,碰到牙齦。

在接縫處,遇到自然阻力。然後用牙線

收緊牙齒表面上下移動刮牙齒表面,直

直到妳聽到吱吱嘎嘎的聲音。

7.刮完壹個齒面,再刮同齒間的另壹個齒面。

8.用牙線清潔牙齒表面時,收緊牙齒表面,使其略微呈“C”形

“形狀。從而牙線的接觸區域可以覆蓋整個相鄰表面。

9.當妳開始練習使用牙線時,先從中間的門牙開始,然後

依次移動後牙,直到最後壹顆牙的最後壹側。

目前為止。換句話說,從最容易得點的門牙開始,慢慢來。

移動妳的後牙。

10.操作右前牙區時,使用右手拇指。左前牙區

用妳的左手拇指。這樣更方便。

11.當拇指和食指對著嘴角時,拇指會逐漸有感覺。

不便。此時拇指可以換成食指,也就是兩根

在食指的配合下,牙線保持在兩個食指之間1到2厘米。

壹個食指在牙齒的內側,另壹個食指在牙齒的外側。

邊緣。並且同時打開臉頰,不僅容易進入後面。

牙齒區域,不傷口腔。

12.下頜的門牙仍然是拇指和食指的搭配

食指上下調整時,要點是食指是手持的。

舉起妳的手臂。下頜的後牙區和上頜壹樣,分為兩部分。

兩個食指的搭配。

牙簽:牙齦乳頭萎縮,尤其是牙周手術後牙縫增大時。使用牙簽清潔暴露的牙齒表面,尤其是凹陷的牙齒表面或牙根分叉區域是最合適的。也可用於按壓牙齦,刺激和按摩萎縮的牙齦乳頭,但習慣上使用牙簽去除嵌入的食物纖維。牙簽有兩種:木質的和塑料的。當牙齒之間有縫隙時,牙簽以45°角進入,尖端為咬合面。面向裏,側邊接觸齒間間隙的牙齦,然後用牙簽的側邊清潔牙齒表面。特別是在凹入的根面和根分叉區域,牙簽的尖端和側邊都可以刮去。如有食物纖維嵌塞,可用頰舌穿刺,然後取出食物,再漱口。使用牙簽時,註意不要將牙簽尖壓入健康的牙間乳頭區域,因為這樣會產生壹個以前不存在的縫隙,而這麽小的縫隙極難保持清潔,所以以後只能經常用牙簽刮,導致縫隙越來越大。牙簽不宜垂直插入,應平行於牙齦的外形線插入,否則會形成扁平或凹陷的牙齦乳頭形狀,影響美觀和功能。

小齒間刷和錐形橡膠尖也是清潔相鄰表面和按摩齒間乳頭的良好輔助工具。

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