壹些民間土著治療頭皮屑的方法,有時候效果也不錯,不妨壹試。用啤酒打濕頭發15分鐘以上,然後用清水洗凈,再用普通洗發水洗頭。每天兩次,4 ~ 5天就能看到效果。將2 ~ 3勺醋放入溫水中(有人按同樣比例將醋加入水中),以水色略染頭發為宜,然後浸入其中,反復洗揉約10分鐘,再用清水沖洗幹凈。其他方法,如用檸檬汁和水等比例洗滌,用3% ~ 5%的硼酸溶液和少許甘油洗滌,也會取得壹定的效果。對於頑固嚴重的頭皮屑,有必要去皮膚科看醫生。如果屬於皮脂分泌過多者,在使用洗發水的同時,需要添加壹些調節內分泌的口服藥或清熱解毒、去火的中藥。對於糠秕孢子菌感染引起的嚴重頭皮屑,可短期口服伊曲康唑、特比萘芬等部分抗真菌藥物。對於銀屑病引起的頭皮屑,可采用口服維a酸制劑或中藥或黑光治療。此外,頭皮屑較多的人還可以服用壹些維生素B6、B2或復合維生素B,以及施爾康。可局部使用減少皮脂分泌、去屑止癢的藥物,如硫磺洗劑、硫化硒洗劑、煤焦油洗劑、復方消炎瀉藥等。此外,要養成良好的生活習慣,睡前勤洗頭,適當按摩頭皮,可以改善頭部的血液循環,保持均衡營養的飲食和放松的心態,不要熬夜,少抽煙,少吃辛辣刺激的食物或脂肪多的食物,多吃富含維生素b的谷物和蔬菜、水果,另外,運用以上方法,頭皮屑也會得到有效的控制,達到妳滿意的效果。
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