第二，上述階段基本鞏固後，可以經常做壹些活動，如站在支架上，左右移動身體，下蹲等；也可以站好，輪流擡腿，扶著桌沿、床沿等。並向左右兩側移動行走，壹手拿著拐杖向前走。運動時，患肢應有意負重，但要註意活動量要逐漸增加，時間不能過度疲勞。同時可對患側上肢進行平舉、擡舉、提拉，改善血液循環，消除水腫。躺在床上時，可以主動屈臂，屈腕，合指攤指，抓乒乓球和小鐵球。
第三，逐步加強功能鍛煉，達到生活自理。自行行走後，擡腿做步態，並逐漸跨過門檻，在斜坡上行走，上下樓梯，逐漸拉長距離；下肢恢復較好的患者也可以短距離跑步。上肢的鍛煉主要是訓練雙手的靈活性和協調性，如梳頭、穿衣、解扣子、算盤、寫字、洗臉等。，以及參加乒乓球、拍球等活動，逐步實現日常生活自理。在進行功能康復鍛煉的同時，要堅持可靠的藥物防治，還要配合針灸推拿。要註意患者對康復的信心，陪護家屬要耐心、堅持，切不可操之過急或因厭煩、氣餒而半途而廢。只要堅持，大部分缺血性中風患者都能得到理想的效果。
運動(1)洗臉:首先用健手洗臉、漱口、梳頭，然後逐漸用患手輔助健手。(2)換衣服:衣服要寬大柔軟，款式簡單。穿衣時先穿癱瘓側，再穿健側，脫衣服時先脫健側，再脫患側。穿褲子的順序和穿外套是壹樣的。(3)洗澡動作:剛開始需要有人幫忙，淋浴或盆浴都可以。洗澡時間不宜過長，逐漸增加次數，然後讓患者嘗試單獨洗澡。(4)進食行為:發病初期進行餵養，之後逐漸試行自行進食。恢復期也適當半流質飲食，正常飲食逐漸過量。吞咽困難的人要用鼻飼，以後可以用鼻飼管練習用嘴進食。仍用流質或糊狀飲食，進食時拔除鼻飼管，不嗆咳，不反流。(5)排便訓練:如有便秘、尿瀦留或尿失禁，應給予相應治療。患者壹般早期在床上排便，然後在家屬的協助或訓練下，生活自理。(6)家務勞動:在部分自理的基礎上，可從事簡單的家務勞動，如疊被子、洗碗、開關門窗，或戶外曬被子、種花等缺血性中風康復運動。中風是壹種由多種原因引起的慢性疾病。飲食等家庭護理和康復措施會對藥物治療起到輔助作用，但對病因治療不起作用。因此，對於中風這種慢性疾病，最關鍵的康復方法就是針對病因進行科學的藥物預防和治療，可以改善中風癥狀，降低中風的高復發率。5.壹種語言訓練是刺激療法，即通過各種感官的言語刺激，比如在學習“蘋果”這個詞的時候，可以寫蘋果，讀蘋果，呈現蘋果，最後品嘗蘋果，多感官刺激，反復刺激，有足夠的聽覺刺激。如果有必要，引發的反應可以被糾正，鼓勵和表揚，以加強它。要從聽、說、讀、寫四個方面訓練患者，由簡單到復雜，由易到難，由短句到長句，循序漸進。