1,痔瘡不能吃什麽?
1.溫熱的水果
溫性水果有橘子、棗、桃、桂圓、杏、李子、菠蘿、荔枝等。這些熱的水果會引起便秘,影響痔瘡的治療。
2.脂肪和蛋白質含量高的食物
高脂肪、高蛋白食物會導致痔瘡患者便秘,加重痔瘡。
3.辛辣食品
胡椒、咖喱、胡椒、姜等。都不能食用。因為辛辣食物刺激直腸和肛門使血管充血擴張,排便時會產生刺痛感和腫脹感,反而會加重痔瘡。
喝酒
從中醫的角度來說,痔瘡多屬濕熱,飲酒可加重其濕熱癥狀,尤其是烈性酒可使直腸靜脈充血,從而加重痔瘡。
5.消化硬的食物
難以消化的食物會導致便秘,直腸血管曲張,加重痔瘡。
6.味道和香料濃郁的食物
這類食物容易引起腸道不適,同時使肝臟充血,下腹部壓力增加,可導致痔瘡或加重痔瘡。
7.控制鹽的攝入量
飲食中也要控制鹽的攝入量。鹽過多會使體內的液體停滯在循環系統,引起肛門等處的靜脈隆起,加重病情。
2.痔瘡的食療
(1)芹菜粥
配方:芹菜根120克,粳米150克。
制法:芹菜洗凈,切成1 cm段。粳米加適量水,武火煮沸,放入芹菜,文火煮至粥成,調味。
功效:清熱利濕。
用法:早晚服用。
(2)苦參卵
配方:苦參6克,雞蛋2個,紅糖60克。
制法:先將苦參加水400毫升,煎煮30分鐘左右,去渣取汁,再將雞蛋和紅糖放入湯中煮至雞蛋熟透。
功效:清熱解毒,燥濕止癢。
用法:雞蛋趁熱剝殼,1次配湯服用。每天1次,4天為1個療程。
(3)黑木耳柿子湯
配方:黑木耳3-6克,柿子30克。
方法:洗凈,切碎,加水煮湯服用。壹天兩劑。
功效:清熱潤燥,涼血止血。適用於痔瘡出血,大便幹燥。
(4)香蕉
公式:1-2香蕉,每天早上空腹吃。
功效:涼血除煩,潤燥通便。適用於痔瘡出血,大便幹燥。
3.痔瘡的預防措施
1.飲食方面,宜清淡,忌辛辣等刺激性食物,忌煙酒,多吃蔬菜水果,高纖維飲食。同時要註意定時排便,可以使大便通暢。可以每天用高錳酸鉀清洗肛門,可以保持肛門的清潔幹燥。可以用馬應龍痔瘡膏治療。如果效果不理想,可以考慮手術。
2.養成定時排便的好習慣,預防痔瘡的發生是非常重要的。
3.還要註意經常保持肛門的清潔:糞便中有很多細菌,很容易被這些細菌造成肛門周圍的汙染,從而導致瘡、膿腫。特別是女性私處與肛門相鄰,女性私處分泌物較多,會刺激肛門皮膚,誘發痔瘡。所以要經常保持肛門清潔,最好每天用溫水熏洗,勤換內衣,這樣可以預防痔瘡。
4.對於痔瘡患者,可以用高錳酸鉀溫浴來緩解,有利於痔瘡的血液循環。用幹凈的盆和溫水把肛門泡在裏面就行了,每天1-2次,每次15-30分鐘。
4.如何預防痔瘡
1.控制和預防引起腹壓增高的相關疾病,如便秘、前列腺增生、慢性咳嗽、腹盆腔腫瘤等。,避免久坐、久站,適當參加運動。在懷孕和分娩期間采取相應的預防措施。
2、多喝白開水,每天2000-300ml,多吃粗纖維食物,如蔬菜、香蕉等。,多運動,禁酒和速辣,忌煙酒。
3、養成定時排便的習慣,保持排便通暢,防止便秘。
4、可以做提肛運動,鍛煉肛門括約肌,每天早晚各30次。每天溫水坐浴,15-每次30分鐘,每天兩次。