蜂蜜富含葡萄糖、果糖、氨基酸、礦物質、活性酶等180多種物質,這些都是對人體有益的營養物質,而黃油的主要成分是蛋白質、脂肪、鈉、鉀、鈣等物質。這些物質確實對胃有很好的滋養作用,可以減少對胃的刺激。
其中,蜂蜜中的活性酶可以調節胃酸分泌,酸性和高濃度的碳水化合物可以清除胃腸道中的壹些致病菌。黃油中的多種維生素、氨基酸等物質也能很好的養胃,所以蜂蜜加黃油養胃還是不錯的。
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黃油的營養在乳制品中是第壹位的。牛奶制成的黃油營養豐富,含有維生素、礦物質、脂肪酸、糖基化神經磷脂和膽固醇。黃油做菜也很香。可以用來煎魚,煎牛排,烤面包,塗面包。不僅營養豐富,而且味道鮮美,香甜可口。
黃油富含銅,是人體健康不可缺少的微量營養素,對血液、中樞神經系統和免疫系統、毛發、皮膚和骨骼組織、腦、肝、心臟等內臟器官的發育和功能有重要影響。黃油富含脂肪,維持體溫,保護內臟;提供必需脂肪酸;促進這些脂溶性維生素的吸收;感覺很飽。
神農本草經(公元前2世紀至1世紀)將“蜂蜜、蜂子、蜂蠟”列為上品,指出其具有“消百病、調和諸藥”的作用,“長期服用不會傷人”。公元4世紀,西晉東晉之交的郭璞(276 ~ 324)在《蜂賦》中寫道:“其如露,然如割脂,鮮滑,其髓滑香。各種藥壹定要調和,扁鵲的手法很好。”這恰恰是蜂蜜和蜜蠟的性質和用途。
參考數據
黃油百科?蜂蜜百科全書