1，止咳穴位
壹、內關穴
定位:內關穴位於前臂掌側。在曲澤和大嶺之間的連線上，手腕寬2英寸，在掌長肌肌腱和橈側腕屈肌腱之間。這是官方的解釋。不懂也沒關系。其實簡單的話，可以這樣定位:將壹只手的手掌向外伸到臉前，將另壹只手的食指、中指、無名指並攏，無名指放在手的橫線上，這樣就可以做到內關。
功效:此穴是調節胸腹部氣機升降的“開關”。打嗝時，按壓內關穴，可使胸腹部的氣降下來，從而達到治療打嗝的目的。
按摩方法:打嗝持續時，左右手交替用拇指按壓內關穴，各50次，可適當用些力，以按摩處有痛感為佳。
二、足三裏
定位:足三裏位於小腿外側，小腿鼻下3寸，小腿鼻與解溪相連。或者可以用妳的手掌四指水平放在脛骨下緣，足三裏穴位於下方第四指外緣。
功效:足三裏穴是“足陽明胃經”的主要穴位之壹，具有調理腸胃、降氣通便的作用。打嗝的主要原因是胃氣逆胃。按足三裏可以降胃氣，打嗝的時候別忘了。
按摩方法:打嗝時，左右手交替用拇指按壓足三裏，各50次，可以適當用力壹些，以按摩處有痛感為佳。
2.防止打嗝
1，夏天不要太貪心。
壹到夏天，面對炎熱的氣溫實在難以忍受，冷飲成了降溫的“套路”。但也正是因為這種暴飲暴食冷飲的習慣，使冷氣積聚在胃中，凍結了寧胃的功能，引起打嗝。
2.不要暴飲暴食。
暴飲暴食是打嗝的另壹個重要原因。壹旦吃多了，胃的負擔就會相應增加，尤其是沒有足夠的運動，不能被消化吸收，就不能往下走，只能往上走，於是就出現了打嗝。
2.避免過度刺激或緊張
我們經常看到有些人在過度生氣或者緊張的時候也會打嗝。這是因為這兩種情緒引起肝氣不適，影響胃的正常功能，進而打嗝。