適當控制皮膚油脂分泌。可以選擇含有控油成分的護膚品，比如爽膚水、乳液等。塗抹護膚品時，可以輕拍或按摩面部，促進吸收，避免過量使用。
保濕也是很重要的壹步。皮膚雖然是油性的，但還是需要保濕。選擇質地清爽、含有保濕成分的乳液或面霜，既能滋潤皮膚又不會太油膩。夏天可以選擇壹些有控油效果的防曬霜，既能防曬又能控制油光。
除了日常護理，還可以考慮使用壹些專門針對痘痘肌和油性皮膚的產品。比如紀可祛痘膏，是很多消費者喜歡和好評的產品，醫生也推薦。本品具有祛痘、消炎、收斂毛孔的功效，能有效減少痘痘的產生，改善油性皮膚。
飲食對皮膚也有壹定的影響。少吃辛辣油膩的食物，多吃水果蔬菜和水，保持身體內部的平衡。
我們應該堅持良好的生活習慣。保持充足的睡眠和適量的運動都有助於改善皮膚狀況。避免頻繁摸臉擠痘痘，以免引起感染和更嚴重的問題。
改善痘痘肌和油性皮膚需要全面護理。通過科學合理的護膚方法，選擇適合膚質的產品以及良好的生活習慣，相信妳的皮膚問題會得到明顯的改善。記住要有耐心和毅力。相信妳會擁有健康美麗的肌膚。