預防低血壓可以采取以下措施:壹是適當增加食鹽量，同時多喝水。更多的水進入血液後可以增加血容量，從而使血壓升高。第二，增加營養，吃壹些有利於調節血壓的滋補品，如人參、黃芪、生脈飲等。此外，喝壹些低度葡萄酒也會使血壓升高。第三，加強體育鍛煉，提高身體調節功能。體育鍛煉對高血壓和低血壓都有好處。第四，為了防止頭暈，老年低血壓患者平時要註意動作不要太快太用力，從臥位或坐位站起時要緩慢移動。排尿性低血壓患者也要註意，排尿時最好用手拿著固體的東西，以防摔倒。5.藥物治療:可選用抗高血壓藥物如米多君、利他林、麻黃堿、三磷酸腺苷、輔酶a、維生素B、C等改善腦組織代謝功能。低血壓有什麽治療方法？1，日常生活預防？6?1鍛煉身體，增強體質？6?1早上起床要慢慢改變姿勢，防止血壓突然下降？6?1晚上睡覺擡頭可以緩解低血壓癥狀？6?1經常洗澡可以加快血液循環，或者用冷水和溫水交替洗腳。2.藥物治療當日常治療失敗時，必須給予藥物治療，以緩解癥狀，降低嚴重並發癥的風險。目前，Gutron是食品藥品監督管理局(FDA)批準的治療低血壓的有效藥物。該藥由Nicomine(奧地利)公司研制、生產和銷售。3.飲食療法？6?1加強營養，多吃易消化的蛋白質食物，如雞肉、雞蛋、魚、奶酪、牛奶？6?1多喝湯，多喝水，增加鹽的攝入。血壓是指血液在血管中流動時，血液對血管壁施加的壓力。可以分為收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟心室收縮時動脈內的最高壓力(俗稱“高壓”)；舒張壓是指心室舒張時動脈內的最低壓力(俗稱“低壓”)。目前壹般認為正常成年人的收縮壓為90-140mm Hg，舒張壓為60-90mm Hg。成年人收縮壓低於90毫米汞柱，舒張壓低於60毫米汞柱稱為“低血壓”。低血壓分為急性和慢性。急性低血壓多見於暈厥和心肌梗死。慢性低血壓的原因比較常見:1。體質性低血壓，又稱原發性低血壓。這種低血壓可以完全沒有癥狀，或者只有乏力、心悸等。體質性低血壓的原因與遺傳有關，受情緒、環境等因素影響。2.體位性低血壓，也稱為直立性低血壓。正常人站立時，收縮壓可暫時下降，舒張壓不變，但收縮壓可在30秒至40秒內恢復正常。如果從仰臥位到直立位或直立位後血壓下降超過50毫米汞柱，且長時間不上升，則稱為“體位性低血壓”。這種情況常見於植物神經功能紊亂、久病或服用某種藥物後。3.患有內分泌疾病，如甲狀腺功能減退、慢性腎上腺皮質功能減退和垂體前葉功能減退。4.患有慢性消耗性和慢性營養不良疾病，如惡性腫瘤、結核病和肝炎。5.患有心血管疾病，如慢性心包積液、重度二尖瓣狹窄等。在上述引起低血壓的原因中，身體和體位性是最常見的。這兩種低血壓不壹定是疾病的表現。如果醫院沒有發現其他異常情況，就不用擔心。但患者應積極參加體育活動，身心放松，以增強體質和神經功能的穩定性。此外，患者還可以酌情選擇以下兩方進行治療。1.甘草10克，桂枝1克，每日1劑，泡水當茶。此方適用於身體虛弱，頭暈目眩，身體虛弱的人。血虛熱者勿用。2.五味子、甘草各65438±02克，茯苓65438±05克，每日65438±0劑，泡茶喝。對於原發病引起的“癥狀性”低血壓，患者應到醫院進行全面的檢查和治療。當原發病治愈後，低血壓癥狀可得到改善或消失。
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