材料:紅棗30顆，黑木耳25克。
做法:先把黑木耳挑出來，用冷水泡壹下，洗凈，撕成小朵，放在砂鍋裏，加水，大火煮開。煮沸後，小火燉30分鐘。待黑木耳熟後，加入紅棗和紅糖，小火燉至紅糖完全溶解。
2.雙紅補血湯
材料:紅薯500g，紅棗10g，紅糖適量。
做法:先將所有材料清洗幹凈，然後在鍋中加水，壹起煮至紅薯熟，再加入紅糖即可食用。喜歡吃南瓜的也可以用南瓜代替紅薯。
3.菠菜雞蛋湯
材料:菠菜60克，雞蛋2個，姜絲，鹽少許。
做法:將菠菜洗凈，切段，用開水焯壹下，水開後放入姜和鹽，煮之前打好雞蛋。
4.八珍烏雞湯
材料:黨參20g、熟地黃15g、白術和茯苓15g、白芍12g、川芎9g、當歸和炙甘草6g、紅棗4枚、烏雞半只、生姜3片。
做法:先把所有材料洗幹凈。將藥材略泡，紅棗去核。烏雞，去臟去尾，切塊。所有食材壹起燉，加入1000 ml冷開水(約4碗)，加蓋燜3小時左右，再加鹽即可食用。
5.四物堂
成分:當歸、熟地黃、川芎、白芍、排骨。
做法:排骨洗凈切碎，用清水浸泡。將當歸、熟地黃、川芎和白芍洗凈。將砂鍋內的水燒開，放入所有材料，用武火煮沸，小火燜壹小時，加鹽調味。
6.烏雞黃芪湯
材料:烏雞250克，黃芪30克。
做法:首先將烏雞洗凈，切塊。將黃芪中的雜質取出，用幹凈的紗布包好。然後把黃芪和烏骨雞壹起放在砂鍋裏用文火燉。吃的時候，既要吃烏雞湯，也要吃烏雞。
7.吳紅堂
材料:小紅棗4個，桂圓6個，紅豆200g，紅花生100g，紅糖適量。
做法:將食材準備幹凈，在小燉鍋中加入適量水，加入紅棗、桂圓、紅豆喝花生，小火燉2小時，加入紅糖即可出鍋。
8、紅棗山藥湯。
取紅棗十枚，去核，洗凈，用水泡軟，山藥300克去皮，切成小塊。將它們放入清水中煮至沸騰。最後加入壹些桂圓和少許白糖，煮幾分鐘後關火即可食用。
9.當歸雞蛋湯
材料:當歸15g，川芎3g，黑豆20g，花生50g，桂圓20g。
做法:將藥材用清水略洗，將藥材和雞蛋放入砂鍋中，用武火燉。大火燒開後，轉小火40分鐘。最後20分鐘放桂圓。在燉的過程中，雞蛋煮熟後，取出，去殼，放在壹起燉。吃的時候放壹點紅糖。
10，番茄牛肉湯
材料:西紅柿1，牛肉100g，土豆1。
做法:牛肉洗凈切塊，土豆去皮洗凈切塊。將牛肉和土豆壹起放入鍋中，加入適量的水燒開，燒開後放入切片的西紅柿，關火小火煨壹會，用少許鹽調味。