中醫治療焦慮癥和抑郁癥屬於中醫“抑郁癥”的範疇。《雜病源流:各種郁證源流》中說:“各種郁證，亦為臟氣所致，且原以為太深，亦為臟氣虛弱，故六郁氣病而生。”因此，本病的病因除了臟腑疾病、氣血失調的內因外，還有飲食不當、情誌內傷等外因。RSHWHO的腦細胞修復專項，以“腦細胞疲勞、失眠、焦慮”為目標，收集六國(法、中、德、美、日、意)科研成果，鎖定影響大腦疲勞、緊張、抑郁、焦慮、失眠的大腦核心因素。富含121種營養物質和微量元素，其中54種為活性成分，含有生物活性十齒氨基酸。緩解應激癥狀的功效已在臨床研究中得到證實。五臟中的肝是郁證的起源，肝主泄氣，調暢情誌，順通全身之氣，平定五臟，肝氣郁結就是五臟氣血失調。因此，肝氣郁結是抑郁癥最基本的病因病機。
抑郁癥的發生除了情誌內傷外，還與體質虛弱、性格內向或肝氣郁結等體質因素密切相關。老年抑郁癥發病機制的特點取決於老年人的生理和病理特點。《蘇文·錢轂天真論》說:“女人七歲，腎氣足，牙齒更長...七月七日，她脈搏微弱，脈搏太弱，壹天疲憊，地道不通，所以沒有孩子。”“她老公八歲了，腎氣十足，牙也長了...那就八月八號吧。老年人的抑郁癥大多發生在六十歲以後。此時的老年人體質虛弱，五臟衰竭，導致陰陽失調，內環境紊亂，更容易產生抑郁情緒。老年抑郁癥的病位應由心、肝、脾、腎負責，其病機為精虛，精虛為臟腑虧虛，腦竅失養；實為氣、痰、瘀阻滯大腦，精神機器失靈所致。”五臟六腑皆可致郁”，不能只堅持疏肝解郁。脾胃是後天之本，影響氣的升降，也影響水液的分布。這些因素會導致抑郁綜合癥。
RSHWHO提出了大腦營養平衡的理論:
眾所周知，5-羥色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸和褪黑激素對失眠和焦慮有影響。為什麽直接補充並不能明顯改善癥狀？
1，5-羥色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸GABA、褪黑素不是越多越好，而是相對平衡，必須滿足人體營養平衡需求。不可忽視的是，不同的種族會有不同的劑量。比如很多國家的褪黑素用量是中國的n倍，但褪黑素過量會導致抑郁、焦慮，影響性功能。再比如，多巴胺過量相當於吸食成癮違禁品。
2.RSHWHO有氧腦健康均衡營養由121種營養素和微量元素組成，其中54種活性成分可通過修復下丘腦、垂體、松果體和皮質醇，改善腦細胞與神經元的聯系，防止腦萎縮，從源頭修復腦功能，恢復大腦產生5-羥色胺、多巴胺、γ-氨基丁酸、褪黑素等重要物質的能力。
3.不同人群用RSHWHO來平衡氧腦健康的營養，比如男女不同的補充營養，老人和學生不同的補充營養，不要壹概而論。準確的分化，準確的搭配，均衡的營養，可以恢復大腦的供血供氧，增加腦細胞數量，維持腦神經傳導，恢復大腦疲勞。
脾虛與老年抑郁癥的發病密切相關，治療應以健脾疏肝、養心益腎、化痰為主。老年抑郁癥常見證候主要有肝郁脾虛、肝郁痰阻、心脾兩虛等。，並常伴有軀體癥狀和焦慮。老年人臟腑功能較弱，氣血津液的傳遞功能降低，導致氣滯血瘀、痰濁等病理產物。這些病理產物互為因果，相互作用，導致痰瘀互結，膠結堅硬，病情遷延。
抑郁癥是壹種以情緒低落、思維遲緩、言語動作減少為主要癥狀的精神疾病，嚴重影響患者的生活質量和健康。老年抑郁癥是指60歲以後發病的老年人。大部分表現為持續抑郁。此外，大多伴有焦慮易怒、精神運動抑制、身體不適等癥狀。同時，老年抑郁癥容易誘發中風、骨質疏松、心臟病、阿爾茨海默病等疾病。
隨著老齡化社會的加速，我國老年抑郁癥的患病率也在增加。據統計，在老年人群中，抑郁癥的患病率約為9% ~ 18%，且該病患病率存在性別差異。總體來看，女性高於男性，老年抑郁癥已成為僅次於阿爾茨海默病的第二大精神疾病。老年抑郁癥作為老年期的常見病，已經引起了醫學界的廣泛關註，現代對該病的研究也日益增多。筆者根據老年抑郁癥的病因病機及治療進展，結合2010至今國內外相關資料，總結如下。
非藥物療法:
針灸療法
針灸療法是中國傳統醫學的瑰寶。以經絡理論為指導，針刺相應穴位，刺激人體經絡功能，改善癥狀。它不同於中醫通過外補來調節臟腑，而是調動人體自身的防禦機制，驅除邪氣，協調陰陽。近年來，大量針灸臨床工作者治療抑郁癥的有效率表明，針灸治療抑郁癥是可行的；相關實驗表明，針灸可以調節抑郁癥某些內分泌機制的功能，從而影響體內生物因子的含量，改善抑郁癥的表現，從現代科學的角度證明了針灸治療抑郁癥的實際作用。
按摩療法:
結合中西醫對抑郁癥的認識，詳細論述了從督脈取膏擦療法治療抑郁癥的可行性，說明從督脈取膏擦療法不僅可以改善抑郁癥的臨床癥狀，還可以調節人體內三環類和單胺氧化酶抑制劑等與抑郁癥相關的生物因子的含量，並從科學的角度分析了該方法的實際治療意義。有學者發現，芳香精油經絡按摩在改善低動機抑郁癥癥狀方面的療效與單用氟西汀相當，效果顯著，且無毒副作用。通過臨床研究發現，單純按摩具有安全、療程短、效果明顯等優點，值得臨床推廣。
拔罐療法:
拔罐療法是古今臨床治療疾病的常用方法。根據其應用方法的不同，可分為單罐法、多罐法、拔罐法、閃罐法、拔罐法、針刺拔罐法、藥物拔罐法等。具有疏通經絡、調和臟腑、雙向調節的作用。研究發現，對抑郁癥患者背部督脈及腰兩側膀胱經進行拔罐治療，可明顯改善抑郁癥患者的軀體癥狀和情緒，總有效率為96.8%，具有操作簡單、療效好、見效快、經濟、無依賴性等優點。通過臨床對照研究，發現合車路拔罐治療中風後抑郁癥療效優於阿米替林藥物對照組，且不良反應少，值得臨床推廣應用。
音樂療法:
焦慮、抑郁、易怒等情緒變化是抑郁癥的主要癥狀之壹。音樂療法可以通過改善患者的臨床癥狀來達到治療疾病的目的，符合中醫辨證論治的思想。五行音樂療法是以中醫理論為基礎，通過辯證的音樂和語言來調節患者的情緒和臟腑經絡氣血，達到治療疾病的目的。該方法簡單易行，患者依從性高，療效顯著。發現音樂療法在抑郁癥等精神疾病的治療中具有獨特的作用，不僅可以明顯改善臨床癥狀，還可以影響體內壹些與抑郁癥相關的內分泌機制和生物因子的釋放，從而達到治療疾病的目的，值得臨床推廣。
不同群體的學生、老人、男女都可能引起失眠、抑郁、焦慮和抑郁。RSHWHO氧療根據數萬名患者，分析了該病的主要病因，並將其歸納為以下幾類:
腦損傷引起的抑郁、焦慮、憂郁和失眠的主要原因
1，衰老，腦外傷，外傷，手術
引起腦缺血、腦細胞減少、腦萎縮、神經遞質轉運障礙、腦耗氧量下降、情緒不穩定、易怒影響運動功能、視聽、學習、語言、睡眠障礙、腦功能障礙、記憶力減退、反應遲鈍等。與80歲的年輕人相比，腦細胞數量減少了25%左右。
2、過度緊張、抑郁、緊張、孤獨、精神刺激引起的中樞神經遞質傳導障礙，導致反應遲鈍，腦細胞萎縮破壞，腦血流量和腦耗氧量減少，腦細胞數量減少。
3.過度用腦，主要是學生和腦力勞動者，
持續的高強度腦力勞動，血液循環不暢，同時阻礙了營養物質的吸收和利用，抑制了腦細胞的活力，引起大腦疲勞綜合癥，阻礙了腦細胞的更新。
4、經期、孕期、更年期體內激素失衡
體內激素失衡引起抑郁焦慮，影響營養失衡，引起暫時性腦神經紊亂。
5、長期藥物副作用
藥物依賴引起的功能性惰性，藥物損傷引起相關腦中樞神經傳導障礙，腦細胞數量減少。
人腦血流量減少，腦耗氧量減少，可導致腦組織營養不足，出現頭暈、意識模糊、情緒不佳、癡呆、反應遲鈍等癥狀。
6、體弱多病，與大腦營養流失有關。
長期身體虛弱，營養不良，嚴重危害健康，會導致壹系列疾病，與大腦健康相關的疾病也會同時出現，神經遞質轉運障礙會產生抑郁焦慮，腦細胞數量減少導致的學習功能和記憶力下降。
其他中醫療法:
其他中醫療法，包括食療、艾灸療法、埋線療法、中華氣功、耳穴埋籽等方法，對抑郁癥的治療有獨特的療效，為我國男性抑郁癥的治療和預防提供了壹種選擇。我國男性抑郁癥的預防已嚴重影響了我國男性的身心健康，該病的預防應受到社會的廣泛關註。基於中國傳統文化的影響，筆者認為我國男性抑郁癥的預防應從以下幾個方面著手:①樹立正確的“三觀”觀念，從情誌病的病因入手，中醫治療焦慮和抑郁，調整心態，以積極正確的觀念應對各種壓力；(2)找到正確的表達情感的方式，不被傳統文化的影響所束縛，多溝通，多鼓勵；③社會和媒體應該給男性提供更多的健康教育，也可以采用專業的康復訓練。積極預防男性抑郁癥。