失眠耳貼位置示意圖

失眠是壹件很痛苦的事情，而貼耳穴是壹種常見的中醫治療方法，對失眠的治療大有裨益。那麽具體方法是什麽呢？我給大家準備了失眠耳貼位置示意圖。

失眠貼耳穴位置示意圖1貼耳穴治療失眠的方法壹

要點神門、心腦。

心脾兩虛配穴；肝火擾肝膽；胃腑不和脾胃；陰虛火旺配心腎。

治療方法

1.使用探針、火柴頭、棉簽等。點擊選定的穴位，探索耳穴的敏感點。

2.常規的耳部消毒。用膠帶將王不留行種子粘在耳穴的神門、心腦穴上。按辨證配1~2穴。

3.讓患者每天按壓2-3次，每次3-5分鐘，睡前加強，每1-2天換壹次，10次為1個療程。處理數最少為1，最長為12。壓耳期間停止服用所有安眠藥。

貼耳穴治療失眠的第二種方法

要點神門、心腦。

配穴，肝火失調型，胃氣不和型，

陰虛火旺配腎，心脾兩虛配脾，心膽兩虛配膽。

治療方法

1.先在取穴區探索耳穴的敏感點(白糠樣脫屑或結節狀隆起、點狀凹陷、壓痛)。常規耳部消毒，待幹燥。

2.將王不留行種子準確地貼在敏感點上。

3.要求患者用手按壓每個穴位，每天三次，每次10分鐘。兩耳交替按壓，隔天更換，1次，5次為1療程。

失眠耳貼位置示意圖2耳朵上有壹個穴位可以緩解失眠，妳知道嗎？

失眠按上下耳窩。

失眠，中醫稱為“不寐”，是心脾兩虛所致。可以按壓耳窩“心”和上耳窩“脾”兩個穴位。可以把食指放在耳洞裏，拇指放在耳後揉捏。

耳穴療法治療失眠

失眠多由情緒刺激、環境變化、藥物作用、疾病等引起。，導致大腦調節紊亂。中醫認為，失眠是陽氣不入陰，心神不寧的病理表現。

耳朵上有穴位，有疏通經絡、活絡氣血、調理臟腑的作用。以不同方式刺激這些穴位，可產生全身或局部反應，有助於診斷和治療。耳穴療法在中醫中的應用歷史悠久，實施方法多種多樣，包括針灸、按摩、敷貼、栓塞、吹藥、埋針、放血等。是中醫綜合治療的操作方法之壹。

可用針刺、按壓、放血刺激耳穴治療失眠。常用的安神助眠的穴位有:心、脾、腎、神門、枕、腦、緣、內分泌、交感。

耳針促進睡眠。

壹只耳朵上選2-3個穴位。先清洗消毒，用0.5寸的毫針操作，快速刺入0.33cm深的軟骨組織，不要穿透對側皮膚。幾次撚線後，保持針10-20分鐘，過程中撚線增強針感。每日壹次或隔日壹次，10-20次為壹個療程，治療間隔壹周。如果因工作原因不能定期接受治療，可以選擇埋針固定在穴位上5-20天，讓患者每天按壓幾次，加強刺激。

耳穴按壓促進睡眠

是最常見的耳穴刺激法。在壹只耳朵上選擇2-3個穴位，將耳廓清洗消毒，將磁珠貼在相應穴位上，輕輕按壓數十次，使局部充血變紅、發熱、疼痛。告訴患者要經常按壓穴位，尤其是飯後和睡前，每次3-5分鐘。兩耳交替，耳貼隔天更換。對於頑固性失眠，最好是藥物壹起敷，如王不留行、蘿蔔、六神丸、冰片等。，並在穴位兩側附加增強刺激。

耳穴放血促進睡眠

即刺破耳珠出血，擠出4-5滴血，每周兩次，左右交替。註意事前消毒，因為有出血問題，貧血，低血壓，孕婦。

耳穴按其對失眠的治療作用可分為陰穴、陽穴、平穴三種:陰穴多具有清熱解毒、瀉火消炎、寧心止痛的作用；陽性穴位大多具有溫補、養陽、促進新陳代謝、循環、內分泌、生長的作用；介於兩者之間，是壹個平點，平點往往是偏的，要麽正，要麽負。