壹、風熱感冒咳嗽該吃的食物可以先吃苦瓜，因為苦瓜味無毒，性寒，歸心、肝脾，有清熱解暑、清熱解毒、清心氣、利尿的作用。如果妳有風熱感冒和咳嗽的癥狀，可以把苦瓜放在菜單上。風熱感冒咳嗽選擇優質蛋白質，可以提高身體的恢復能力。優質蛋白質包括豆腐。豆腐營養豐富。豆腐味甘，性寒，能補脾胃，清熱利濕，利水利尿，清熱解毒。豆腐可以單獨煮，也可以作為主料或輔料。煮湯、炒湯、燉湯缺壹不可。冬瓜和中藥有清涼解暑，涼肺、大腸、膀胱鏡的作用。所以是風熱感冒患者的好食物。煮冬瓜湯時，將冬瓜皮洗凈，將籽放入鍋中煮湯，有很好的利尿作用。
二、風熱感冒咳嗽的預防方法風熱感冒咳嗽時，註意休息，加強鍛煉，尤其是在寒冷季節，要註意防護，不要去人員密集的公共場所，以免感染。如有風熱感冒癥狀，請及時采取措施或接受醫院治療，防止風熱咳嗽。風熱咳嗽初期不要使用收斂止咳藥，誤用會引起慢性咳嗽，延誤痊愈日期。而且風熱咳嗽食物宜清淡，辛辣食物不宜食用，以免加重咳嗽。
所以風熱感冒咳嗽是風證的壹種惡性表現，癥狀表現為高熱、惡風、腹脹、多汗、咽痛、咳嗽。平時可以將金銀花泡水煮至30 ~ 90g，可以作為代茶飲用。它能清熱解毒，適用於各種由余熱引起的咳嗽、風熱感冒咳嗽、大葉性肺炎咳嗽、肺膿腫咳嗽等。