松針有生發作用嗎？
松針確實有生發的作用。通過研究發現，松針用來洗頭有促進血液循環的作用，有利於頭發再生。可以把松針放在鍋裏燒水，煮的時間越長越好。松針水有潤滑感。它可以用來洗頭，以避免脫發癥狀，並幫助脫發的人在頭上長出新的頭發。但是在用松針水洗頭之前，需要註意清潔，先用溫水將頭發弄濕，這樣洗出來的效果更好。
脫發癥狀嚴重怎麽辦？
1，合理的飲食很重要，多吃對頭發有好處的食物。很多脫發都是營養不良造成的。這種情況下要多吃富含微量元素的食物，如豆類、雞蛋、橙子、葡萄幹、黑芝麻等。除了有針對性的營養補充，還要養成良好的生活習慣，註意作息規律，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。
2.如果經常脫發，要保護好頭發，盡量避免染發燙發。因為燙發用的藥水對頭皮有壹定的傷害，經常染發會增加脫發的幾率。使用吹風機的時候，也要註意溫度不能太高。過高的溫度也會損傷頭皮組織。
3、保持良好的心態也可以預防脫發，長期精神緊張，情緒不穩定，情緒焦慮容易引起脫發。所以，保持心態平和，合理有效的降低血壓，經常和朋友聊天，談心，參加娛樂活動，都是很好的減壓方式。保證充足的睡眠，提高睡眠質量，切記不要熬夜。4.很多男性有抽煙喝酒的習慣，導致年紀輕輕就脫發。原因是吸煙會導致人體頭皮毛細血管收縮，影響頭發的正常生長。戒煙是防止脫發的有效方法。此外，大量飲酒對健康的危害很大，不僅會造成肝臟解毒和共用，還會引起頭皮發熱和潮濕，從而引起脫發癥狀。日常生活中要註意戒煙戒酒。