人體總是受到體內毒素和體外毒素的傷害，毒素對人體的傷害有淤積、負載、幹擾和入侵四種方式。
停滯是最有害的方式。毒素會停滯在經絡血管中，阻礙血液循環，使經絡通暢。然而，人類的大多數疾病都與經絡阻塞有關。最常見的原因是經絡不通，導致疼痛。現代人有非常常見的頸肩腰腿痛。
第二種現象是由於毒素堵塞經絡血管，使身體組織得不到充足的營養供應而變得麻木，功能下降。比如現代人經常會出現手腳麻木，頭暈耳鳴，記憶力下降，這些都是毒素堵塞的表現。
經絡堵塞後有什麽表現？
肺經不通:怕風、易出汗、咽幹咳嗽；過敏性鼻炎由於皮膚幹燥容易過敏；壹動就氣短，胸悶。
大腸經絡不通:牙痛、頭痛、口幹、皮膚過敏；青筋突出，胃腸功能減弱；肩痛，慢性咽炎。
胃經不通:咽痛、胃痛、怕熱消化不良；倦怠、膝痛、便秘；舌幹體瘦。
脾經不通:腹脹，氣體吸收不良，口淡；容易嘔吐和感到無聊，容易疲倦和浮腫；頭部腫脹，神誌不清，濕足腫脹，便溏；關節酸痛和糖尿病。
心經不通:心煩、慌張、心悸、心悶、心痛；氣短、緊張、抑郁、易怒；口腔潰瘍，口幹，口臭。
小腸不通:小腹肚臍周圍疼痛，心悶頭痛；容易腹瀉，手腳冰涼；缺肥吸收不良；肩周炎
膀胱經不通:惡風怕冷，頸部不舒服，背部肌肉疼痛；尿頻和因腰膝酸軟而尿頻；尿黃，前列腺肥大。
腎經不通:手腳怕冷、口幹舌燥、腰膝酸軟、咽炎；月經不調，性欲下降；前列腺肥大，足跟痛，尿頻，尿少，尿黃。
心包不通:失眠多夢易醒難入睡；心煩健忘，胸悶口幹；神經衰弱。
三焦經絡不通:偏頭痛、頭暈、耳鳴、上熱下寒；手腳怕冷，疲倦易怒；皮膚容易過敏；肌肉和關節疼痛，虛弱，食欲不振。
膽經不通:口幹口苦偏頭痛易慌；好嘆便溏便秘皮膚蠟黃；消化不良關節痛脂肪瘤；痰濕結節積聚。
肝經阻塞:口幹、口苦、抑郁、胸痛；頭暈、血壓不穩、易怒、沖動；皮膚萎黃、疲勞、乏力和前列腺肥大；月經不調，乳腺疾病，尿黃。
督脈不通:虛寒、畏寒、手腳不溫、倦怠乏力；頸椎痛、腰疼、痔瘡、便秘；陰陽失衡。
任何脈無力:怕熱多汗，陰陽失調，月經不調；陽痿、性冷淡、消化不良、胸痛和哮喘。
解決辦法
跪法
腹部推擠法
雙手平放
敲肺尖
三種經絡。