咳嗽的原因有哪些引起咳嗽癥狀的原因有很多，主要可以分為以下幾個方面:
1，上呼吸道感染:即感冒，主要是因為病毒通過鼻腔、咽喉進入人體，導致上呼吸道黏膜發炎。感冒時通常會咳嗽。
2、支氣管炎:多為上呼吸道感染傳播，發病較急。剛開始是幹咳，後來逐漸出現咳嗽、咳痰等癥狀。嚴重者可因呼吸困難出現缺氧，嘴唇發青發紫。
3、肺炎:上呼吸道感染或支氣管炎引起的支氣管肺炎，壹般會出現幹咳、氣短、口唇發紺、鼻翼拍動等。
4.急性喉炎:當病毒或細菌通過咽喉時，也會引起咽喉感染。急性喉炎最典型的癥狀除了幹咳和咽痛，就是聲音嘶啞，甚至發不出聲音。
5.其他原因:劇烈運動後，吸入花粉、動物皮屑等異物，精神緊張，也容易引起咳嗽。
感冒咳嗽怎麽辦1首先要分清咳嗽的性質。咳嗽是幹咳還是濕咳。幹咳是幹咳，表示沒有痰或痰少；濕咳是濕咳，咳嗽時伴有大量痰。兩者的待遇會有壹些差別。
2、補充大量水分。喝水有助於體內新陳代謝，尤其是天氣幹燥的時候。補充大量水分有助於滋潤呼吸道和腸道，加速排出體內毒素。但需要註意的是，不能喝太冷或太熱的水，否則會刺激呼吸道和腸道，喝溫水最好。
3.註意飲食清淡。感冒咳嗽患者需要註意日常飲食。他們應該以清淡易消化的食物為主，註意補充維生素A和維生素C，少吃或不吃油炸食品。這些食物會增加腸胃負擔，容易滋生痰，使咳嗽難以痊愈。此外，還可以吃壹些滋陰生津的食物，幫助清熱化痰止咳。
感冒咳嗽吃什麽(1)清熱潤肺是關鍵。
咳嗽是肺部疾病的主要癥狀，多見於老年人和兒童，尤其是春季。中醫認為，咳嗽是由外感六淫，內傷心肺，聲痰所致。清熱潤肺是治療咳嗽的關鍵。這個時候要多吃富含維生素和礦物質元素的食物。
1，百合能提高機體體液免疫能力，具有潤肺止咳、寧心安神、清熱涼血的功效，可用於肺燥或肺熱咳嗽、發熱後余熱、口幹舌燥等癥狀的輔助治療。
2.梨具有清心潤肺、滋陰清熱、止咳化痰的作用，對肺結核、氣管炎、上呼吸道感染引起的咽幹、癢痛、聲音嘶啞、咳嗽等有很好的療效。
3.山藥富含澱粉酶、遊離氨基酸等物質，具有健脾和胃、生津益肺的滋補作用。
4、白蘿蔔富含維生素C和微量元素鋅。經常食用有助於增強人體免疫力，還有很好的潤肺清熱、化痰止咳的功效。
(2)咳嗽小偏方
蘿蔔蒸杏仁
材料:白蘿蔔100g，杏仁9g，石膏30g，冰糖20g，生姜3片。
做法:白蘿蔔、石膏蒸半小時，然後加入杏仁、姜片蒸20分鐘，再加入冰糖。
功效:中醫認為蘿蔔性溫、味甘、性平，有健脾消食、清熱解毒、降氣止咳的功效。
山藥甘蔗汁
材料:鮮山藥60克，甘蔗汁。
做法:將山藥洗凈搗碎，加入甘蔗汁攪拌均勻，然後放入鍋中燉。
功效:甘蔗汁具有清熱、生津、潤燥的功效，可治療肺燥引起的咳嗽、哮喘、焦慮、口渴等。
(三)咳嗽患者食譜推薦
絲瓜粥
食材:絲瓜、大米、鹽。
做法:米飯煮至粘稠後，加入絲瓜塊，加鹽調味。
功效:絲瓜性涼味甘，含有豐富的維生素，具有清熱化痰、止咳平喘的功效。煮成粥更有利於人體消化吸收。
苦瓜山藥
材料:山藥200克，苦瓜200克，鹽，食用油，糖。
做法:山藥、苦瓜切塊，壹起翻炒，加鹽、味精調味。
功效:苦瓜性寒味苦，含有大量的維生素C，具有清熱祛火的功效。山藥性平味甘，對生津益肺有很好的輔助作用。壹起吃，可以燃燒，可以殺菌。
菊花蘆根茶
材料:菊花和蘆根。
做法:菊花、蘆根水煎或開水沖泡。
功效:菊花性微寒，味辛、甘、苦，能疏風清熱，而蘆根性燥寒，既能清肺熱，又能生津止渴。對風熱感冒引起的頭痛咳嗽、咳嗽喘息有很好的療效。
咳嗽飲食註意事項
治療咳嗽的時候要註意區分感冒咳嗽和風熱咳嗽，然後才能對癥下藥。感冒咳嗽應吃壹些祛風散寒的食物，如糯米、豆腐等；而風熱咳嗽應該吃壹些疏風清熱的食物，比如梨、冬瓜等。