2、寶寶半夜醒來，媽媽不要急著去接或者安撫，可以起來悄悄觀察孩子，看看他想要什麽。因為有時候有大人介入，會讓寶寶更清醒，哭得更大聲，會讓他養成這個習慣。其實有的寶寶哭兩次就能再次入睡，媽媽要給寶寶“自我調試”的機會。
3、如果寶寶在哭，媽媽要盡量安撫，方法要得當。首先，不要開燈。睡醒前繼續讓孩子保持黑暗安靜，並輕輕拍打他的後背。寶寶調節體溫的能力較弱，環境溫度太熱或太冷，都會讓他感到焦慮或不舒服。所以，可以試著調節壹下空調的溫度，或者讓寶寶感受壹下媽媽的溫度。如果以上方法都失敗了，可以嘗試母乳餵養。
4.如果寶寶越來越精神，就不要開大燈了。可以打開床邊昏暗的小燈，和寶寶來壹場“拔河”。不要壹邊玩壹邊笑，試圖等他再犯困。妳應該讓他慵懶地“精力充沛”，盡量不要和寶寶玩得太多或互動太多，甚至可以嘗試“裝睡”，讓寶寶在半夜醒來時感到無聊，讓他知道睡覺時間不是好玩的時間。
5、讓寶寶白天有足夠的活動量，讓他接受足夠的陽光。不要看電視或玩手機太久，讓孩子享受戶外活動。晚上累了，寶寶自然可以睡壹整夜的好覺。
人民網-半夜寶寶哭鬧讓人頭疼。應對半夜哭鬧的5招