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有H7N9的朋友知道日常生活飲食清潔需要註意什麽嗎?

H7N9禽流感是全球首次發現的流感病毒新亞型。未納入我國法定報告傳染病監測報告系統,至今未推出疫苗,也未證實此病毒是否具有人傳人的特征。

臨床表現:

人感染H7N9禽流感潛伏期壹般不超過7天。患者壹般表現出流感樣癥狀,如發熱、咳嗽、痰少,可能伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發展迅速,表現為重癥肺炎,體溫39℃以上,呼吸困難,咯血痰。急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、敗血癥、休克、意識障礙和急性腎損傷可迅速發展。

日常預防:

1,加強體育鍛煉,註意補充營養,保證充足的睡眠和休息以增強抵抗力。

2、盡可能減少與禽類的接觸,尤其是與病死禽的接觸。勤洗手,遠離禽類的分泌物,接觸鳥類或鳥糞時註意用消毒劑和水徹底清洗雙手。

3.盡量在正規有禽類出售的地方購買檢疫過的禽類產品。

4、養成良好的個人衛生習慣,加強室內空氣流通,每天開窗半小時1 ~ 2次。吃禽肉時,應徹底煮熟。吃雞蛋時,蛋殼要用流水洗凈,要煮熟,充分加熱。不要吃生的或半生不熟的雞蛋。

5.不要低估重感冒。禽流感的癥狀與其他流感相似,如發燒、頭痛、咳嗽和喉嚨痛。在某些情況下,它會引起並發癥並導致患者死亡。因此,如果出現發熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀,應戴上口罩,盡快到醫院就診,並務必告知醫生發病前是否去過禽流感疫區,是否與病禽接觸過,在醫生指導下治療和用藥。

習慣預防:

1,保持雙手清潔,用正確的方法洗手。

2.避免手接觸眼睛、鼻子和嘴巴。

3.打噴嚏或咳嗽時捂住口鼻。

4.不要隨地吐痰。如果要吐,要把分泌物包好,放在有蓋的垃圾桶裏處理掉。

5.出現呼吸道感染或發燒癥狀時,應戴上口罩,盡快就醫。

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