孩子滿月就自己帶大了,壹歲前沒發燒。壹歲以後,壹年會有兩三次發燒,中醫也說是正常的。
首先,想要孩子少生病,媽媽們壹定要自學壹點中醫保健知識!壹般總是生病的孩子大多是因為感冒,除了子宮帶來的感冒,還有不良的生活習慣和飲食習慣!
如果女性身體不夠強壯,孕前最好找中醫調理身體,並註意飲食健康,防輻射,定期體檢,保證孩子健康。
即使生下健康的孩子,也要懂得保護孩子的陽氣,不要過度消耗孩子的陽氣,否則健康的孩子會變成老病號,尤其是體質差的孩子!
1,盡量不要讓寒邪侵入孩子的身體,消耗孩子的陽氣,導致體質下降。比如空調、風扇不要直接對著睡著的孩子吹;不要讓孩子每天吃水果,盡量少吃水果,尤其是涼性水果;夏天千萬不要讓孩子吃冰淇淋等冷凍食品;不要讓孩子洗冷水澡,回到外面,不要急著洗腳或洗澡,尤其是出汗的孩子!
2、為了避免孩子積食生病,而吃多了傷脾胃,導致孩子瘦弱不吸收。不要強迫孩子吃太多,有8分飽就好;孩子也應該多吃蔬菜,少吃肉。畢竟肉類不易消化,過量食用會加重腸胃負擔!
3、日光浴也是提高孩子陽氣的壹種方式,每天保持1小時左右的日光浴。(上午陽光溫和,中午和下午不適合日光浴。)
4、平時在家多讓孩子運動,有利於身體的運化和健康!
5、不要讓孩子吃太多零食,否則會影響正餐。如果連續幾天零食吃多了,發燒會更猛!
這方面我有經驗。我自己帶了兩個寶寶!【捂臉】【捂臉】從三個方面來說吧。保持簡單[咯咯笑]
首先從吃來說,有的孩子生病是因為脾胃虛弱,吸收消化能力差,免疫力低!
記住,孩子從來不餓,他們都出來了。
從他在妳肚子裏紮根的那壹刻起,他就知道餓了就想吃!在妳肚子裏,他開始隔著臍帶問妳!生下來餓了就哭,使勁哭[偷笑][偷笑]哭到飽!
是不是越來越大,這個功能會變差?顯然不是。從餓的時候點外賣就能看出來,誰都不想餓。
但是,我們大人總喜歡自作聰明,總認為孩子吃的不夠。我們想盡辦法餵它們,壹邊看動畫片壹邊餵它們玩玩具,甚至走路都翻白眼。
孩子小,消化能力有限。吃多了只能成為負擔。
久而久之,孩子的脾胃功能受損,經常不舒服,吃不好,消化不良。沒有抵抗力,自然會生病!
解決方法:餓了就吃,不吃不餵。
再說穿衣:孩子生病了,壹大半都遮著。有句話說:媽媽覺得我冷!不是不合理的
孩子的承受能力比妳想象的要強很多,尤其是體質偏寒的媽媽。因為他們經常覺得冷,自然就認為孩子冷!
尤其是男生,火力很強。我舉的例子是:我穿羽絨服,小孩穿羽絨服。我和孩子蓋的被子差了兩層。他穿短袖,我穿厚外套![呲牙][呲牙][呲牙]
孩子冷的時候只會流鼻涕。沒關系。喝點熱水就好了。
如果有內熱,就會出現各種問題,免疫力馬上下降。俗話說得好,火讓人生病。
所以小寶貝,只要摸摸他的小手,手心比我們的體溫還要溫暖壹點。如果妳是大壹點的孩子,就別管他了,冷了就來找妳[做鬼臉][做鬼臉]
解決方法:比媽媽少穿壹件!
最後壹項:運動,戶外運動,保證他每天在戶外跑步,爬山,不管衣服臟,手臟。放在大自然裏,是最好的!!
就是這樣。[呲牙][呲牙][呲牙]
我是壹個祖母。我的孩子壹歲多了,從來沒有生過病。很簡單。妳不需要長篇大論。多睡覺。多玩。多鍛煉。吃好,吃好。
孩子少生病,雖然壹方面跟先天體質有關,另壹方面正確科學的育兒方法確實不可或缺。
包強現在三歲零七個月大。除了感冒,他只有輪狀病毒感染和扁桃體炎。在他兩三歲的時候,帶他出去遠足露營都沒問題。身邊的朋友感嘆:妳家寶寶真的很抗被制造!
我避開了哪些坑?在照顧孩子,尤其是三歲前的寶寶方面,有很多常見的錯誤的育兒方式。這些方式看似只是老壹輩和新壹代的差異,卻對孩子的免疫力有著潛移默化的影響。
1,環境太幹凈了
在包強出生之前,有壹場關於我的貓是否會和我的家人在壹起的大討論。大家都認為貓不幹凈,會影響孩子的健康,但在我的強烈建議下,貓留下來和我們住在壹起。
因為和寵物生活在壹起的孩子體內有大量的瘤胃球菌(Oscillospira)和瘤胃球菌,而這兩種細菌可以幫助孩子抑制過敏和肥胖。
當然,如果妳沒有寵物,也沒必要專門養壹只來提高孩子的免疫力。如果妳有寵物,妳真的不需要拋棄它們。
此外,很多家庭會在寶寶進入家庭後對其進行消毒。就連孩子的衣服也要消毒,和孩子接觸的人要用酒精洗手。然而,這種近乎“無菌”的環境並不適合孩子的成長。在免疫力的發育過程中,需要壹些“不那麽幹凈”的環境進行“訓練”,這和我們接種疫苗是壹樣的。
所以小孩子玩沙子,在草地上爬都是可以的。記得洗手就行了!
Ps:給孩子選濕巾的時候,註意不要用酒精。
2.現在進行戶外活動太晚了
有壹種說法是,六個月前孩子最好不要去戶外,所以包強出生幾個月的時候,帶他去打疫苗,他的爺爺奶奶非常緊張,不允許他在戶外多暴露壹秒鐘。當我得知我要推他出去散步的時候,爺爺奶奶氣極了,但我還是忍不住走自己的路。
其實天氣好的時候,寶寶2個月左右就可以出門了。戶外大自然的聲音和氣味對他的大腦是壹個很好的刺激源,戶外環境也能增強孩子的免疫力。帶寶寶外出時,可以選擇上午9點到10,下午4點到5點。
3.壹切都應該趁熱吃
看到長輩這裏可能會爆炸,寶寶怎麽吃涼的東西?這也是我每次給孩子西瓜冰棍喝涼水大家的反應。以前奶奶總跟我說:“小孩子吃的水果要溫的”“喝涼水刺激腸胃!”“歪歪扭扭的堅果和我們種族不壹樣。”
其實人類的適應能力是很強的,尤其是在嬰兒期。事實上,如果妳從小就有吃冷東西的習慣,妳的胃會更能忍受。因為在生活中,我們可能不可避免地會遇到喝不到熱水,或者食物壹不小心就涼了的情況。如果孩子不適應,很可能是吃了涼的東西,馬上肚子疼。
4、用藥需謹慎。
直到兩歲發現扁桃體之前,包強幾乎沒有服用過任何抗生素,以至於註射時不知道過敏史,需要當場做皮試。如果妳發燒了,就吃退燒藥,剩下的交給免疫系統來處理。
以上三條原則,我都受益匪淺。比如他要不是在戶外鍛煉,我都不敢帶他去很多地方。現在打個比方,如果他不能適應冷的東西,我可能會更著急在吃飯的時候餵。如果不堅持鍛煉免疫力,那麽每次感冒咳嗽都有可能演變成需要吃藥打針的情況。
其實生活中要註意的事情太多了。關鍵是怎麽判斷。我覺得我在照顧寶寶的過程中,壹直遵循著這兩條原則。
相信科學:在孩子的日常養育中,相信兒科的研究,可以去看看丁香醫生或者崔玉濤的app,不要迷信民間偏方,總要體驗老方法。
信任孩子:大多數情況下,信任孩子自身的免疫能力,大膽謹慎判斷是否需要用藥。
我們家大寶三歲以前從來沒生過病,身體壹直特別好。除了讓孩子吃好,睡好,還要註意溫度的變化。
我們大寶的生日在四月底。陽歷6月8日,那年天氣很熱。成年人穿著半袖短褲。生完寶寶後,我聽取了老人的意見。我沒開空調也沒開風扇。最讓我熱的是我不想洗澡,因為太熱了。所以我沒有給大寶蓋小被子,在頭下墊個小尿墊,穿上中式胸衣。只有孩子還在流汗。我不知道房間裏有多少度。我知道室外溫度達到了38度。
滿月之後,就可以出門了。天氣好不刮風的時候可以帶寶寶出去玩。可以去公園或者空氣新鮮的小路,但是不能去路邊。汽車尾氣太多,不能去超市,人太多細菌太多,隨時觀察寶寶的情緒表現。
等孩子大壹點就好了。有了抵抗力,輕微的感冒不用吃藥也能進行下去。讓寶寶多喝水,多穿衣服,註意保暖。如果天氣特別冷,盡量不要出門,因為寶寶皮膚比較嫩,容易凍傷。
親身經歷!
壹個是先天體質,這個很重要。如果先天虛弱,壹定要加強後天的培養。
第二是飲食。均衡多樣的飲食提供各種營養。
第三是睡眠。良好的睡眠有助於促進身體健康。
第四是鍛煉。運動可以增加食欲,促進深度睡眠。
第五是心情。從心理和生理上營造及時滿足寶寶需求的氛圍。
第六,壹旦生病,盡量用物理方法,用心理安慰。
父母都希望孩子健康快樂成長。尤其是新手父母,孩子生病的時候,原本的小問題可能會被無限放大。另外,現在的家庭,孩子很少,每個孩子都很珍貴。孩子壹旦生病,基本上是2+4的模式,就是父母加爺爺奶奶隨時待命。
孩子生病,不僅僅是因為大人擔心,更是因為大人不想看著自己的寶寶受苦。很多寶寶生病了就哭,什麽都不說,不吃不喝,好了,人也瘦了很多,讓大人更心疼。那麽,有什麽辦法可以讓自己的寶寶不生病或者少生病呢?
我也經歷過壹次新手媽媽。坐月子期間,孩子被奶奶餵了米湯和甘草水,無意中開啟了學習科學育兒之路。全職媽媽那天,孩子睡著了,我泡在微信官方賬號、母嬰群、微博裏,在那裏不僅學到了日常護理知識、常見疾病的護理常識、用藥安全、輔食營養搭配與制作。
學了這麽多,還是不能保證孩子不會生病,連兒科醫生都不能保證自己的孩子不會生病。
作為父母我們能做些什麽?
第壹,保證充足的睡眠和營養。吃飯和睡覺是嬰兒最重要的日常生活。從小培養孩子良好的作息規律,讓孩子有充足的睡眠。孩子六個月之前,盡量純母乳。母乳可以增強寶寶的抵抗力,為寶寶提供天然的免疫力,這也是大多數寶寶在六個月內幾乎不會生病的主要原因。有條件的,盡量母乳餵養到兩歲,這也是國際上推薦的母乳餵養時間。孩子添加輔食後,有很多值得註意的地方,但總的來說就是葷素搭配,營養均衡,保持食物的多樣性。
第二,保證日常戶外活動。根據寶寶的年齡,年齡越大,需要戶外活動的時間越長。讓孩子接觸大自然,享受陽光,也能增強寶寶的免疫力。
第三,掌握必要的育兒常識。包括日常護理、家庭安全隱患排查、用藥安全、急救知識。在撫養孩子的過程中,很多情況本應避免或減輕傷害,但往往是我們家長的疏忽和失誤導致寶寶生病或受傷,這就太不對了。記得我家大寶剛滿壹個月的時候,因為黃疸還沒結束,別人推薦我們吃媽咪愛促進排便。其實媽咪愛是壹種益生菌。孩子腸道菌群吃多了容易失衡,孩子腸胃發育挺好的。因為人為幹預,以後便秘或腹瀉的幾率大大增加。
希望我的回答能給妳壹些啟發。
最後,祝每壹個路過的爸爸媽媽的寶寶們都健健康康的成長!
我自己帶孩子,幾乎沒生過病。說說我的經歷吧。
懷孕期間,孕媽媽最好保持壹定的生活規律,不要太晚也不要太早睡覺,保持心態平和,不要太開心也不要太難過。因為孩子出生後可能會保持在肚子裏的習慣。至於飲食,我覺得正常就夠了。現在生活上不缺物質保障,除了山楂、榴蓮之類容易引起不適的東西,沒必要刻意多吃或不吃。
生完孩子後,盡早開始母乳餵養。別擔心他吃不飽。只有當他吮吸更多的時候,他才會得到更多的乳汁。哺乳期的母親壹定要忌食,辛辣刺激性的食物不宜吃,生冷冷凍的食物也不宜吃。註意哺乳衛生。
嬰兒可以穿比正常成人稍微薄壹點的衣服。中醫理論說:“欲使小兒平安,可分饑寒。”所以在照顧孩子的過程中,不能給孩子吃的太多,穿的太厚。因為孩子的脾胃功能還在發育,還不成熟,吃太多容易引起腸胃不適。孩子的汗腺還沒有發育好,穿的太多太暖會導致散熱困難。同時,出汗過多會浸濕貼身的衣服,更容易感冒,容易誘發濕疹、汗斑等壹些皮膚問題。
另外,孩子因為打了疫苗或者輕微感冒發燒,精神狀態很好,要多喝水,不要亂吃藥。建議生病需要看病的孩子去大醫院。我家孩子壹歲前從來沒生過病,後來偶爾流鼻涕。壹般來說,他休息壹會兒就會自然恢復。
大壹點的,會爬會站,更註意腳的保暖。可以在戶外曬曬太陽,遠離危險的東西。
這是我帶寶寶的經驗。寶寶粗糙,但還是比較省心的。希望能幫到妳。
多給孩子吃蔬菜水果牛奶雞蛋,多接觸大自然,不要總呆在家裏。
我照顧老板的時候8月29號就把它剪掉了,然後冬天就沒給她洗澡了。我每天都洗屁股和腋窩,臉和脖子,直到第二年天氣熱了才開始給她洗澡。臟的那個洗了很多臟東西,但是那段時間我從來沒有感冒過。我覺得還是很不錯的。我是有點臟,至少我沒有感冒生病。有壹次我家寶寶2歲多,和壹個感冒發燒的小孩玩後感染了。