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女生痛經有什麽偏方?

女生痛經有什麽偏方?

女生治療痛經的偏方有哪些?女生經期經常痛經,尤其是平時身體狀況不太好的女生。但其實重度痛經是壹種需要治療的疾病,或者可以通過偏方緩解。以下是女生治療痛經的偏方知識分享。

女生痛經有什麽偏方?1“益母草煮雞蛋”對痛經有奇效。

配料:雞蛋、益母草。

做法:取雞蛋2個,益母草30克,元胡15克,放入砂鍋中,加水適量,同煮。雞蛋煮熟後,去殼煮壹會兒,去渣,吃雞蛋,喝湯。月經前2天服用1 ~ 2天,每日1劑量,連服5 ~ 7天。

功效:雞蛋有滋陰補血的作用;益母草是歷代醫家治療婦科疾病的重要藥物,具有活血化瘀的作用。

最常用的偏方:“紅糖姜湯”

材料:生姜20克,大棗15克(幹)。

輔料:紅糖50g。

做法:紅糖、大棗煮20分鐘,然後放入生姜(切片),蓋緊,煎5分鐘。

功效:養血、溫經、活血。適用於子宮虛寒,腹部冷痛,量少色暗者。紅糖有暖宮的作用,而且富含鐵,是很好的補血佳品。生姜有補中、散寒、緩解痛經的功效。兩藥合用,益氣養血,溫經活血。

“紅酒燉蘋果”讓我擺脫了痛經。

配料:蘋果、紅酒

做法:將蘋果(400g)去皮,用刀切成月牙形。將蘋果放入奶鍋,倒入紅酒,中火燉15分鐘,關火,在紅酒中浸泡兩小時即可食用。喜歡的話可以加糖加蜂蜜,也可以當甜點吃。

功效:活血化瘀,對女性生理期腹痛有療效。

註意:主要吃蘋果,最好不要倒熟的紅酒,太浪費了!

以上三種方法就是我今天強烈推薦給妳的痛經偏方。我的朋友可以選擇其中壹個來試試。都是日常生活中見到的食材,可以放心食用。

女生痛經有什麽偏方?2 1,當歸烏雞湯。

烏雞半只,切塊,沸水汆燙,放血後撈出,放入砂鍋。當歸8克,黃芪20克,大棗5枚洗凈,壹起放入鍋中。加入適量水,大火煮開後小火燉2小時,加鹽調味。

2、辣椒泡腳

先炒辣椒湯,然後洗腳,再泡辣椒湯。每天堅持,長期下來,可以緩解痛經。

3、山楂煮水

山楂具有活血化瘀、行氣的作用,是氣滯血瘀型痛經患者的食療佳品。取鮮山楂1000克,洗凈,加清水,用文火煮至熟,加紅糖250克,煮10分鐘至成稀糊狀。

痛經怎麽做才能快速緩解疼痛?

壹旦痛經,要躺在床上休息,喝點生姜、紅糖茶、玫瑰花茶暫時緩解。如果可能的話,也可以讓家人用紅糖煮壹些雞蛋。為了緩解疼痛,還可以在腰下面墊壹個小枕頭,或者用熱水袋墊在肚子上。也可以適度輕輕按摩,多喝熱水。

雖然不是每個女性都會痛經,但是女性壹旦痛經,就要引起重視。如果調理不好,痛經會壹直存在,非常嚴重的話可能會影響懷孕。所以,為了下壹代,為了自己的健康,女性痛經時,最好在月經前或月經後調理身體。

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