致病原因是導致肝陽虛證的原因很多，病機也很復雜。壹般來說，如果情緒不和諧，長期生活在逆境中，會逐漸消耗肝陽；腎陽不足會累及肝陽；陽氣不足，元氣不足，用陽減弱或下降，就會出現肝陽不足證。
對於肝陽虛的患者，要臥床休息，不要勉強運動。合理的飲食對治療陽虛有非常好的效果。在本文中，我們將介紹幾種滋補陽虛的飲食食譜。
雞肝肉絲粥:
原料:雞肝1，小米100g，玉米絲15g，蔥2根，鹽和胡椒粉。
做法:先將雞肝洗凈切塊，然後用菟絲子粉(包在紗布裏)和小米煮成粥。粥快熟的時候，把藥袋拿走，放入蔥白、鹽、胡椒粉拌勻，再煮壹兩次。
功效:滋補肝腎，壯陽。適用於肝腎不足引起的筋骨無力、脈停快、陽痿早泄。
註意事項:陰虛火旺、便秘、性欲亢進者不宜服用。
山茱萸梗米粥:
材料:吳茱萸3克，粳米100克，蔥花少許，精鹽適量。
做法:先將吳茱萸磨成細粉，粳米淘洗幹凈。然後從鍋瓜中取適量清水，放入粳米，大火燒開，再繼續小火煮，再放入吳茱萸、蔥花、精鹽，攪拌均勻。
功效:健脾暖胃，散寒止痛。適用於肝胃陽虛所致的胃脘冷痛、受寒所致的嘔吐泄瀉、男性陽痿、女性痛經等癥。