1,當歸紅棗羊肉湯
材料:當歸25g,紅棗50g,羊肉250g,姜片15g,鹽少許。
用法:將羊肉洗凈,切片,用文火熬制生姜紅棗湯,加鹽調味。將當歸煎煮取汁去渣,將藥液和羊肉湯輪流飲用,每日2次。
功效:能補益氣血,適用於低血壓引起的頭暈等不適癥狀。
2.參麥五味子魚湯
配料:人參5克,麥冬5克,五味子5克,魚1,糯米10克。
用法:先將上述三味藥加水煎煮,取湯劑備用。然後將魚去鱗後洗凈,用上述湯汁和糯米壹起熬湯。每周服用兩次,持續9周。
功效:益氣養陰,適用於治療低血壓。
3.幹早茶
材料:生甘草10g,大棗20g。
用法:將以上兩種食材用開水浸泡15分鐘,即可飲用。
功效:能健脾、消暑、防病。適合血壓低、咽幹、睡眠不好的人。
4.黨參黃精甘草茶
配料:黨參、黃精各30克,炙甘草10克
用法:將受傷的材料壹起煎煮取汁,煎煮前後加水兩次取汁,兩次藥液合並飲用。每天1劑量,用於茶。
功效:可補氣升壓,用於治療低血壓引起的頭暈、氣短、自汗、倦怠等癥狀。
5.技巧
與高血壓患者相反,低血壓患者應選擇適當的高鈉高膽固醇食物。適量食用這些食物,有助於提高血脂和膽固醇的濃度,增加動脈緊張度,使血壓升高。少吃葫蘆、冬瓜、西瓜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、蔥等有降壓作用的飲食。
6、其他治療
1.肉桂和五味子治療低血壓。
功能主要用於增壓。低血壓的跡象。
處方由肉桂、桂枝、甘草各15g,五味子25g組成。
用法用量:每日1劑,水煎服。
2.黨參黃芪治療低血壓
功能主要用於增壓。低血壓的跡象。
該配方包括黨參和枸杞子10克,黃芪30克,陳皮和阿膠15克,生地20克,升麻3克,防風和炙甘草6克,五味子12克。
用法用量:每日1劑,水煎服。
3.黃芪和當歸治療低血壓
功能主治:補源填精,疏肝解郁。適應癥:體質性低血壓。
該方劑由黨參10克、炙黃芪10克、炒白術10克、當歸10克、鹿角膠10克(溶化)、枸杞子10克、生地30克、柴胡10克組成。陳皮6克、砂仁(下)、山茱萸15克、桔梗10克、細辛3克、麥芽30克、炙甘草10克、紅棗5枚、生姜5片。
用法用量:每日1劑,水煎3次,分3次服用。30劑是1個療程。