腎結石是怎麽排出體外的？
第壹，多喝水排出腎結石。
確保每天攝入足夠的水。水可以降低尿液中各種物質的濃度，減少蓄積。同時，大量的水還可以將形成的細小腎結石排出體外。人體正常情況下每天需要喝八杯液態水，作為預防腎結石的措施。如果妳想排出微小的腎結石，妳必須喝大量的水。
用水量:建議壹天喝10杯，活12杯以上，尤其是夏天。
飲酒時間表:
1.每天早上、兩餐之間、睡前喝水。早上飲水可達500 ~ 1000 ml。
2.為了維持晚上的尿量，睡前要喝500毫升的水。
3.排尿後喝300 ~ 500ml水，其余在兩餐之間服用。
另外，除了單純的喝水，建議加點幹燥的金錢草泡水。味道不錯，價格也不貴，大概10元壹斤。每天都喝，喝之前不要覺得口渴。金錢草的目的也是促進結石溶解。
二、藥物治療排出腎結石。
除了多喝水，大多數人還會服用藥物將腎結石排出體外。毒品。手術、激光碎石、中藥排石都是去除腎結石的治療方法。
藥物排石:排石徹底。睡前喝足夠的溫水，壹天壹次，壹次壹個，以擴張輸尿管，利於結石順利排出。常用甲磺酸多沙唑嗪緩釋片。請在醫生的指導下做。
手術或體外碎石:小結石會被拉下來，滋生新的結石。
排石中藥:見效快，排出徹底。能快速調整身體內部結構，起到強身健體的作用，對身體非常合理。
第三，運動排出腎結石
跳躍運動可以有效地促進石頭的射擊。腳趾彈起，腳跟先著地。每天分早餐、午餐、晚餐前兩組，每組100次。當然跳繩是個不錯的選擇。
如何促進腎結石的排出？
1.目前臨床上常見的治療方法有兩種，壹種是手術治療，壹種是保守治療，即取石治療。
2.手術治療:對於傳統碎石術無法破腎的患者，或者腎臟有問題，無法接受碎石治療的患者，以及部分巨大腎結石患者的疾病。
3.保守治療適用於大小小於6 mm的結石；石頭下端沒有障礙物；石頭表面應該是光滑的。保守治療如下:
3.1，多喝水
飲水可促進尿量增加，腎盂壓力增加可促進結石向下擠出。還有就是飲水量和尿量的增加，可以促進輸尿管的蠕動。壹個功能是向下移動石頭。通過這兩種作用，結石可以排出。壹般要求每天喝2000-3000毫升的水。
3.2.鍛煉
排石療法的運動是指壹種比較劇烈的上下運動，如打球、跑步、下蹲、跳繩等。這種運動有助於石頭向下運動，即通過重力因素促進石頭向下運動。
3.3、姿勢排式
如果結石長在腎盞內，需要壹定距離才能離開腎盞。針對這種結石，在取石過程中需要改變患者的體味。如果妳撅著屁股趴著，結石會從腎杯裏掉出來。壹旦落入輸尿管，結石就很容易排出。如果年輕身體好，可以選擇倒立，這樣取石效果更好。
腎結石的早期癥狀。
1，腰部隱現疼痛。腎結石的早期癥狀不容易被察覺，因為疼痛是間歇性的，實際上是結石刺激神經引起的。有此類癥狀的人應盡早去醫院檢查，以免病情發展。
2、腰部絞痛。這種癥狀是幸運的，因為會第壹時間通知患者來醫院檢查。另外，很多腎結石患者在早期會感到排尿困難或排尿困難，腎結石的早期癥狀提示腎臟內結石已經堵塞尿路的部位，很可能是感染性結石，要引起足夠的重視。
3.血尿是腎結石的另壹個主要癥狀。疼痛時常伴有肉眼血尿或鏡下血尿，後者居多，大量肉眼血尿少見，體力活動後可加重。腎結石的患者可以從尿液中排出沙子和石頭，特別是當他們遭受疼痛和血尿時。
4、結石排出史在疼痛和血尿發作時，可有沙粒或小結石隨尿液排出。當結石通過尿道時，尿道會出現尿流阻塞和刺痛。結石排出後，尿流立即恢復通暢，患者感到輕松舒適。
5.腎結石引起的疼痛可分為鈍痛和絞痛。疼痛通常位於脊柱和肋角、腰部或腹部，多為陣發性或持續性。疼痛較輕時，可能僅表現為腰部酸痛或不適，分娩可使疼痛發作或加重。腎結石的絞痛是壹種劇烈的刀樣疼痛，常突發。
腎結石患者應該喝什麽？
腎結石患者最好的選擇是開水。水可以稀釋鈣離子和草酸離子，加速小結石的自發排出。缺水會加重腎臟的集中功能。集中註意力對腎臟來說是壹項非常繁重的任務，這可能會導致腎臟中晶體的形成。有的晶體可以排出，有的不能排出就會逐漸形成腎結石。時間長了，腎功能會因為積水、梗阻、感染而受損。每天多少水合適？女性要求2000 ml以上，男性要求2500 ml以上，保證妳的尿量在1000 ~ 1500 ml。另外，建議定時喝水，隔壹段時間主動喝水。不要等渴了再喝水。這說明身體急需喝水，所以要變被動喝水為主動喝水，手裏壹直拿著水杯，沒事就喝點水。