五湖堂
五苓湯是由著名老中醫李克先生創制的。最特別的是,裏面的“五虎”都是日常生活中最常見的食材。它們看起來簡單,但實際上非常有效。
“五虎”:姜、棗、蔥、核桃、黑豆。
鮮姜45克,平時在家做飯用,不用去皮。
45克大棗,大棗,破了就不用去核了。
1~2根大蔥,東北大蔥,也就是北京大蔥,取白段,去掉胡須,各切成4段,最後用15分鐘切好。
核桃6個,10~12小的,打碎去殼入藥。
黑豆30克,黑皮黃心比較好。加不加紅糖。
功效
生姜能發汗驅邪,驅寒出體表;
核桃能補腎,助正氣;紅棗養胃填飽肚子;
黑豆入腎補腎填精,蔥白、白、中空、味辛,能發汗解表,達楊琪,又稱“以形補形,以氣調氣”
五種成分混在壹起,有起有落。草藥雖少,但混合得很好,就像壹支小小的“特種兵”。
煮沸時,藥鍋加水約1000ml,放入前四虎,煎45-60min。記住,最後15分鐘加蔥。
妳不需要油炸。煎好後放入玻璃或不銹鋼保溫罐中。可以隨身攜帶,隨時飲用,也可以早中晚三次飲用。效果是壹樣的。據說有的人吃了湯渣,大便順暢很多。
感冒初期最合適。
這五只“老虎”最擅長處理“初寒寒”。只要有打噴嚏和流鼻涕,就可以認為是早期感冒。其實只要是怕風、感冒、打噴嚏、流鼻涕、頭痛、肌肉酸痛等癥狀,都不用太擔心是風寒還是風熱,都可以用五虎湯。
當然,如果有舌苔黃膩、呼吸沈重、口渴拼命喝水、大便幹燥等典型的實熱證候,這五虎就不適合馬,否則病情會加重。
不僅治感冒,五虎湯在生活中非常實用,還擅長對付最討厭的過敏性鼻炎。經常配合的“五虎湯”和“後援部隊”威力大增。
不同的驅寒方案
1,重感冒癥狀,無汗。
姜和蔥適量,姜可用60克,蔥可用2~4根。
2、感冒見發熱,或伴有咽痛。
加入烏梅30~60克(高燒60克)和壹些冰糖。
3、感冒見發熱,或伴有咽痛。
加入苦杏仁30克,厚樸30克,小兒用20克,緩解後即可止咳。
4、體虛感冒的孩子
熟附子15克,幹姜15克,炙甘草30克。
5、兒童脾胃虛弱
可加入熟附子10克、幹姜10克、生曬參10克、白術10克、炙甘草10克、炒麥芽30克。
6、慢性蕁麻疹在透疹過程中。
可加入30克蟬蛻和30克防風。
7.早期頸椎病和肩周炎
可加入桂枝15g、赤芍15g、川芎15g、葛根60g。
五苓湯雖然厲害,但也有它的適應癥。其實壹種病有千萬種病因,不要指望五虎湯包包治百病。如果病情復雜,建議盡快去正規醫院,遵醫囑。