充滿
患者要多喝水，多吃水果，少吃辛辣油膩的食物。室內環境幹燥時，註意加濕。
秋季嘴唇脫皮可能是因為脾胃有熱。
健康嫩滑的嘴唇是美麗唇妝的基礎。很多人在嘴唇幹裂的時候喜歡用舌頭舔嘴唇，希望能夠滋潤嘴唇，緩解幹燥，但是這樣會讓嘴唇更幹燥，因為留在嘴唇裏的水分在幹燥的過程中帶走了嘴唇本身的水分。
每天塗壹點潤唇膏對嘴唇幹裂脫皮也很有效。
每到秋季，很多人都會感到口渴，出現嘴唇幹裂、流鼻血、脫皮等嚴重癥狀。外界環境是導致這些癥狀的重要因素。
中醫專家表示，不過，這些外因都是可以預防的，秋季嘴唇脫皮也有可能是脾胃熱引起的。
嘴唇幹裂、皮膚脫皮的人，生活環境要保持壹定的濕度，要經常喝水。不要等到他們幹了或渴了才喝水。要保持津液充足，可以適當吃壹些香梨、菱角、蓮藕等蔬果，或者煮成湯喝。
多吃銀耳蓮子湯對治療嘴唇幹裂、脫皮也有好處。
外界環境只是誘因，造成口唇幹燥最重要的因素是脾胃內熱。脾開於口，光華在唇。脾胃積熱，精血津液不足，嘴唇就會幹燥。
雖然天氣漸冷，但不要暴飲暴食，註意飲食清淡，少吃辛辣食物；還要註意生活規律，適當運動，改善脾胃功能。
嘴唇幹裂了怎麽辦？1.不要壹直舔我的嘴唇，不然會越來越幹。糾正舔唇、咬唇等不良習慣。
2.不要用手剝皮，可能會撕裂嘴唇；可以用熱毛巾敷3-5分鐘，然後用軟刷刷掉嘴唇上的死皮，再塗上唇霜；嘴唇總是幹的。最好不要塗口紅。
3、盡量少選口紅，因為永久口紅質地偏幹，會讓嘴唇更幹，所以選擇唇蜜為宜；或者先用潤唇膏再塗口紅。
4.使用專業的潤唇膏去除唇部角質；從嘴唇中間向兩邊按摩，防止死皮堆積，壹個月1次。
5、不吃辛辣食物。
6、過敏體質的人，用棉簽在嘴唇上塗抹香油或蜂蜜，也能起到很好的保濕作用。
7.盡量避免風吹日曬等外界刺激，可以戴口罩保護。
8.如果嘴唇皸裂結痂的癥狀長期持續，應及時去醫院就診，盡快查明原因，對癥治療。
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