生活中會有各種意外，讓我們措手不及。半月板損傷是生活中由於意外事故或運動不當引起的壹種疾病。那有什麽？跟我壹起來看看吧！
半月板損傷的治療:
第壹，保守治療
傳統的治療方法主要是通過* * *等促進局部血液循環，使疼痛癥狀得到緩解，但由於傳統的治療方法不能從根本上解決問題，所以無法徹底治愈半月板損傷。
第二，手術治療
生活中會有各種意外，讓我們措手不及。半月板損傷是生活中由於意外事故或運動不當引起的壹種疾病。那有什麽？跟我壹起來看看吧！
半月板損傷的治療:
第壹，保守治療
傳統的治療方法主要是通過* * *等促進局部血液循環，使疼痛癥狀得到緩解，但由於傳統的治療方法不能從根本上解決問題，所以無法徹底治愈半月板損傷。
第二，手術治療
手術是徹底治愈半月板損傷最有效的方法。手術切除受傷的半月板，取出遊離的半月板碎片，可以從根本上治愈半月板損傷。目前，關節鏡手術在臨床上的引入為半月板損傷的微創治療開辟了廣闊的前景。目前世界上很多優秀的運動員都是通過關節鏡手術進行治療和康復的。
第三，物理治療
針灸、拔罐、針刺、* *等理療方法，改善局部血液循環，活血化瘀，舒筋活絡，對心腦血管疾病後遺癥、風濕類風濕疾病有顯著的康復效果。但這只是輔助治療；半月板損傷不同於常見的關節痛，主要是關節的無菌性炎癥。單純的活血化瘀、舒筋活絡並不能從根本上消除無菌性炎癥。
第四，傳統外治法
傳統膏藥:半月板損傷屬於無菌性炎癥，普通膏藥只能活血化瘀，不能消除無菌性炎癥，所以治療半月板損傷無效。目前只有用幸福膏治療才能徹底治愈。
治療註意事項:多數患者認為骨關節疾病應多運動，有助於疾病的恢復，但半月板損傷因其特殊性不適合運動；不要太累或著涼。
動詞 （verb的縮寫）* * *治療
1肌腱松解法:操作者通過點擊的方式松解膝關節周圍的軟組織，肌腱分離法可在膝關節後側俯臥位使用3 ~ 5分鐘。
2.髕骨修剪法:操作者先用拇指在髕骨體上摩擦髕骨，然後在髕骨周圍進行刮削。
3.擴膝法:操作者移動膝關節數次，使壹只前臂置於膝關節後方作為支點，盡可能屈曲膝關節，然後移開作為支點的手臂，直接屈曲膝關節2-3次。
六、針灸治療
1.體針:常見穴位:腎俞、白環俞、環跳、承府、陰門、委中、陽陵泉。
方法:每次取3 ~ 5個穴位，采用下法。常用穴為主要取穴，可根據其疼痛程度增加夾脊穴、阿是穴、循經取穴。
2、耳針:常用穴位:坐骨、腎上腺、臀部、神門、腰椎、骶椎。
方法:使用中等強度* * *並留針10 ~ 10分鐘。針灸療法取腎俞穴、環跳穴、委中穴，每日1次，10次為壹個療程。針灸治療是在中醫基礎理論的指導下，運用針灸的方法，對人體穴位進行針灸，通過經絡的作用，達到治療疾病的目的。針灸具有調和陰陽、疏通經絡、扶正祛邪的作用。
半月板損傷的飲食護理:
壹、半月板損傷的飲食應避免:
煙、酒及辛辣食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、胡椒、花椒、桂皮等。忌油膩、燥熱、油膩、油炸食物。多吃堿性物質，如新鮮蔬菜和水果。富含維生素E的食物，如芹菜、莧菜、菠菜、枸杞、芥菜、黃花菜、黑芝麻等。宜多吃含粘蛋白的食物，如牛骨湯、排骨湯等。
二、半月板損傷的處方
原始期
治療方法:活血化瘀，消腫止痛。
藥方上的草藥
1.主方活血止痛湯
藥方:當歸12g，川芎6g，乳香6g，蘇木6g，紅花5g，沒藥6g，土鱉蟲9g，三七3g，赤芍9g，陳皮3g，最後是紫荊花9g。水煎服，每日1劑。
2.外用消瘀膏
處方:大黃1，梔子2，木瓜4，蒲公英4，姜黃4，黃柏6。* * *研成細末，水加蜂蜜敷患處。
3.半月板損傷單方外敷1號。
處方:黃柏15g，合歡皮15g，白芨15g，續斷15g，千年健15g，萆薢15g，甜瓜籽9g。土鱉蟲9克，牛膝9克，檀香9克，赤芍6克，紅花6克。* * *研成細粉，用少許開水和蜂蜜敷患處，隔天換藥，1次。
繼發性和慢性損傷
養血活血，舒筋活絡的治療方法。
藥方上的草藥
1.主方壯筋養血湯
處方:當歸9克，川芎6克，白芷9克，續斷12克，紅花5克，生地12克，牛膝9克，牡丹皮9克，杜仲9克。水煎服，每日1劑。
2.骨科外治外洗。
處方:桂枝15g，威靈仙15g，防風15g，五加皮15g，阿莎麗10g，荊芥10g，沒藥10g。用開水沖洗受影響的膝蓋。
3.該單壹處方外用於半月板損傷2號。
處方:白芨15g、合歡皮15g、骨碎補15g、黃芪15g、續斷9g、紫河車9g、千年健9g、茯苓9g、白芍9g、蘇木9g。* * *研成細粉，用少許開水和蜂蜜敷患處，隔天換藥，1次。
第三階段晚期
治療方法:溫經通絡，補腎強筋。
藥方上的草藥
1.主方補腎壯筋湯
處方:熟地黃12g、當歸12g、牛膝10g、山茱萸12g、茯苓12g、續斷12g、杜仲。、白芍10g、青皮5g、刺五加。水煎服，每日1劑。
2.防風散外用
藥方:羌活、白芷、當歸、阿莎麗、芫花、白芍、吳茱萸、肉桂，蔥適量。藥粉就是* * *。壹次取適量藥粉，搗爛與適量帶須紅蔥混合，醋炒，布包，熱敷患處。
3.3號外用半月板損傷單方。
處方:紫河車30克，白芨30克，土鱉蟲30克，兒茶15克，血竭15克，丹參15克，骨碎補15克，乳香12克，沒藥12克，象皮。* * *研成細粉，用少許開水和蜂蜜敷患處，隔天換藥，1次。