1，老人吃什麽對胃好？多吃粗糧。
老年人腸胃不好，容易便秘，疾病和腫瘤的風險增加。多吃粗糧有益健康。每天適當吃壹些粗糧，可以降低患慢性胃腸疾病的風險，有助於老年人控制體重。
2、老人胃不好吃:多吃軟的食物。
腸胃不好的老人飲食應以蒸、煮為主，做米飯、粥，盡量避免蒸的方式，減少B家人的損失。面粉壹般通過蒸、煮、烙等工藝制成面食，制作過程中要防止溫度過高。壹些粗糧粗糧中含有胚芽，最適合煮粥，對老年人預防腸胃疾病有好處，也可以選擇壹些饅頭或者易消化的粗糧，可以減輕腸胃的負擔。
3、老人胃不好吃:芹菜汁
如果酒後腸胃不適，惡心，可以喝芹菜汁。芹菜富含分解酒精所需的B族維生素。對於腸胃功能比較多的人，建議吃芹菜或者芹菜汁，可以緩解老年人飲酒引起的惡心和腸胃不適。
老年人胃不好吃的問題大家都知道。這些食物對老年人保護腸胃健康有很好的保健作用和效果，還可以預防胃痛、胃酸或惡心。所以老年人養胃是壹個非常必要的問題，大家都需要了解。