1,拔火罐可以治療鼻炎
拔罐對鼻炎有壹定的治療作用。
拔罐療法主要是通過機械刺激、負壓、溫熱等方式,加速血液循環,促進新陳代謝,改善人體局部微環境,從而達到治療疾病的效果,特別是對壹些慢性疾病。
2.過敏性鼻炎拔罐位置
過敏性鼻炎常呈陣發性,表現為感冒後鼻子發癢、打噴嚏,花粉、灰塵刺激等癥狀,隨後出現鼻塞、大量清涕。
取穴:項英、風池、合谷、大椎、風門、舒菲、前臂內側表面。
操作方法:
1.將植物油塗在項英穴上,用閃罐法用小口徑拔罐3-5次。
2.因為風池穴有毛發覆蓋,可以取稍低的部位,從風池穴到大椎、命門、舒菲,然後用拔罐的方法反復推罐20-30次,直到皮膚發紅。
3.合谷穴用小口徑拔罐,留罐時間約15分鐘。
3.慢性鼻炎拔罐位置
慢性鼻炎的主要癥狀是兩側間歇性交替鼻塞,多為單純性,鼻塞明顯,持續性者多為肥厚性。
取穴:項英、碧通、舒菲、太溪、唐寅、合谷。
操作方法:
1.迎香,將植物油塗於鼻道,然後用小口徑拔火罐在兩點之間拔罐,離開火罐約10分鐘。
2.拔罐法用在唐寅穴,可做5次左右。
3.舒菲用大口徑拔罐1推罐,離罐20分鐘左右。
4.合谷和太西可以停留15分鐘。
4.鼻炎的辨證分型
肺脾兩虛,邪郁鼻竅:鼻塞有輕有重,或者是交替出現,鼻白而粘。天冷時癥狀加重,可伴有乏力、氣虛懶動、邪風自汗、咳嗽痰稀、易感冒、厭食、頭暈、舌淡苔白、脈弱或緩。
邪毒不散,氣滯血瘀:持續鼻塞,鼻涕黃或白,聲音重,頭脹頭痛,耳聾,嗅覺減退,舌紅或有瘀點,脈細。
5、鼻炎日常護理小貼士
1.經常參加體育活動,增加抵抗力。
2.註意不要突然進出忽冷忽熱的環境。
3.經常做鼻腔按摩,比如長時間用冷水洗臉。
4.過敏性鼻炎患者應盡量避免每天接觸過敏原。
5.鼻炎發作期間,註意保暖,防止感冒。
6.鼻炎患者需要註意什麽?
1、避免冷空氣、過敏原對鼻腔的刺激。
外出時要註意氣候變化,及時添加保暖衣物,特別是迎風時要戴口罩,減少冷空氣對鼻粘膜的刺激,預防感冒等疾病。保持室內空氣的濕度,避免過度使用暖氣和空調造成鼻腔幹燥。可以用加濕器。每天開窗通風,保持室內空氣清新。過敏性鼻炎患者的臥室最好不要鋪地毯、羽絨被褥或存放有刺激性氣味的物品。被褥要定期清洗,防止蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎;對動物皮毛過敏的人應避免飼養寵物,對花粉過敏的人不要將花放在室內。
2、合理飲食,避免食用過敏食物。
中醫認為鼻炎是肺脾腎氣虛,加上風寒所致。寒涼食物容易損傷肺脾之陽,加重虛寒癥狀。因此,有過敏性鼻炎史的人在寒冷季節應少吃寒涼食物,如各種冷飲、冰酒、生拌涼菜、螃蟹、梨、西瓜等食物。多吃富含B族維生素、維生素C、E和胡蘿蔔素的蔬菜、水果和谷物,可以有效減緩過敏。
3、保持鼻腔清潔,增強抗寒能力。
堅持耐寒訓練,每天早晨用冷水洗臉或用生理鹽水洗鼻,清除鼻腔內的汙垢,保持鼻腔清潔濕潤,增強鼻腔的耐寒抗病能力。
學會正確的擤鼻涕方法也是保持鼻子幹凈的關鍵。可以先用手指按住壹個鼻孔輕輕向外吹,然後可以對著對面的鼻孔擤鼻涕,再對著另壹邊吹。不要太用力。長期堅持運動,可以增強體質,提高身體的耐寒能力。戶外活動可以選擇慢跑、騎自行車、健身操等。運動後,全身血液循環加快,鼻子因過敏引起的黏膜水腫也會得到明顯改善。戶外活動的最佳時間是上午8~10,下午4~5點;紫外線有脫敏作用,過敏性鼻炎患者冬天經常曬曬太陽,有助於緩解病情。
4、中醫防治,標本兼治
中醫認為正氣存在於內,邪不可為。因此,中醫對過敏性鼻炎的防治是以整體辨證為基礎,從調節臟腑功能、補益肺脾腎氣入手,使人體對過敏原不敏感,從而達到標本兼治的目的。
穴位貼敷,艾灸結合中藥敷臍,會直接作用於身體的某些穴位,通過經絡和氣血的滲透、刺激、傳導到達患處,可以調節和影響機體的免疫功能,從而達到改善過敏體質、消除臨床癥狀的目的。平時可以經常按壓項英穴,來回摩擦鼻翼兩側,可以改善鼻腔局部血液循環,達到預防鼻炎、疏通鼻腔的效果。
此外,藥膳和茶也能改善鼻塞和過敏癥狀,如黃芪15克,粳米60克煮粥;辛夷10克,雞蛋2燉;蒼耳子2克,薄荷2克,辛夷各2克,開水沖泡等。,長期食用可預防過敏性鼻炎。
孔娟提醒,感冒和過敏性鼻炎癥狀相似。主要區別是過敏性鼻炎的主要癥狀是鼻腔反應,沒有全身癥狀。如果多年治療不當,很容易引發過敏性哮喘等疾病,所以鼻炎患者壹定要去正規醫療機構就診,早預防早治療。