功效:蘿蔔能消積解酒。酸梅可以解氣生津。此湯具有緩和中焦、行氣解郁、降氣生津、化痰清熱的作用。適用於食積或過食引起的腹脹、噯氣。
2、大棗橘皮湯
功效:陳皮中所含的揮發油對胃腸道有輕度刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸道內氣體積聚，增加食欲。與大棗配伍，對脾虛引起的食欲不振、乏力、大便不規則等癥狀有壹定療效。
3、木瓜鯧魚湯
功效:木瓜桂魚湯可以滋補身體，同時，還可以促進身體消化食物，有利於緩解積食和腹脹。
4.白術陳皮五花湯
功效:白術，益氣健脾，燥濕利水；陳皮理氣中焦，祛濕化痰；五花肉味甘性溫，補虛健脾胃。因此，該湯可以健脾開胃，尤其適用於腹脹、食欲不佳、消化不良的人。
5、山楂酸梅湯
功效:山楂具有健脾開胃、消食化積、活血化痰的功效，有助於軟化血管，改善動脈硬化。烏梅可以緩解便秘，刺激食欲。山楂酸梅湯有利於肉類過多引起的消化不良的消化。
擴展數據
消化食物
1，酸奶
酸奶富含乳酸，可以促進消化，幫助我們排泄。同時還能抑制體內黴菌的生長，防止毒物的積累，起到防癌的作用。
2.香蕉
香蕉有助於緩解便秘，這個很多人應該都知道。因為含有大量的膳食纖維，消化不良的時候可以適當吃壹些香蕉，有助於加快消化，改善便秘。但是記住，只有成熟的香蕉才能緩解便秘。
3.番茄
西紅柿是生活中常見的食物。富含有機酸和番茄紅素，是番茄特有的。它可以幫助我們消化，幫助我們消化脂肪等等。
4.蘋果公司
蘋果中含有大量的鞣酸、果膠、粗纖維等物質，有利於促進胃腸蠕動，從而幫助人體排泄廢物，尤其對消化不良、便秘、腹瀉、腹痛等有療效。需要註意的是，蘋果壹定要生吃，可以緩解便秘和消化不良。
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