中醫健康五行背診
中醫心理學家認為，無論生理還是心理疾病，人體內某個部位的能量通道都會被阻斷，而按摩是？與身體對話的整個過程？。對話好了，經絡就通暢了，身心疾病也就消失了。
找到引起疾病的人體能量阻斷區域，通過按摩改善這個通道，形成暢通的供能通道。炎癥會消失，損傷會自動修復。為什麽身體通道被堵住了？很大壹部分是因為情緒，小部分是外力造成的。人在生氣的時候，會產生心理上的不舒服，因為情緒影響了內在的動力，損傷了五臟中的能量，造成身體能量的內耗，這就是內耗。情緒比不良的外界環境更影響我們的健康。所以體內的環保需要從情緒開始。
身體就像我們歷史的筆記本，裏面裝著所有的記憶，傷口，故事。它通常以疾病的形式提醒我們。
情緒以信息的形式在神經和經絡中傳遞。當某種情緒過大時，傳導神經會被破壞，阻滯在那裏，形成記憶。我們身體的背部肌肉對應著不同的器官，通過按摩可以了解身體和心靈的內在狀態。例如:
肩頸板硬而酸痛，通常是憤怒積壓所致。
左肩胛骨和脊椎骨之間的硬椎間盤容易引發心臟問題，主要是悲傷、委屈等情緒積累。
右肩胛骨僵硬主要是因為抱怨、不滿等情緒積壓，容易導致胃部發炎。
硬背的人通常性格討喜，內分泌失調，代謝紊亂，有糖尿病。
腰硬化癥主要受恐懼影響，容易導致腎虛、腎炎、腰椎間盤突出。
脊椎僵硬度低的人要註意抑郁傾向，因為他們經常獨自生悶氣。
中醫養生五行背診圖
背反射區
1，人體雕塑視覺方法
(1)背部膚色不均是肝膽排毒功能下降。
(2)背部毛孔粗大是體質虛寒，濕氣重，水滯留體內，引起手腳冰涼，下半身浮腫等癥狀。
2.肺部區域診斷
(1)拇指在肺區推膀胱經，出現微血管擴張。
(2)背上的痘痘是肺風引起的痘痘，體質燥熱，多為肺陰虛。
(3)便秘排便，鼻咽喉不適，面部毛孔粗大。備註:胖子痰多，瘦子火多。
3.肝區診斷
(1)肝區膚色不均、皮膚發青是肝膽排毒功能下降。
(2)肝區突出是肝功能下降。
(3)眼睛幹澀充血，眼袋大，視力下降到充滿肝火。
4.心臟區域的診斷
(1)推拇指區膀胱經發紅，心火旺盛。
(2)眉間有青春痘，面部潮紅多為虛火發炎。備註:胖的人胸悶氣短，瘦的人失眠多夢。
5.脾區診斷
(1)脾區膚色偏黃是脾胃不和。
(2)口腔潰瘍，嘴和額頭周圍容易出現紅色痘痘，是脾胃實熱。
(3)皮膚松弛，虛胖者多脾氣暴躁，舌苔黃膩，便秘肥胖者多胃火盛。
6、
腎區診斷
(1)腎區凹陷，腰部發黑，多為腎水不足所致。
(2)面部容易出現烏雲黑斑，手腳冰涼怕冷，屬於腎陽虛。
(3)聽力下降、耳鳴、腰酸背痛、手腳幹澀、怕熱為腎陰虛。
7.生殖區診斷
(1)生殖區突出:月經量少，經血中有暗血塊，痛經。
(2)生殖區凹陷:面部容易出現黑斑，月經量多為提前或後行，多為宮寒癥狀。
五行與五臟相合。
至於五行學說，就不要神化了。是古人用來形容物質世界分類的成語，主要體現多邊關系。
五行指的是木、火、土、金、水的運動。五行學說認為，世間萬物都是由木、火、土、金、水五種基本物質的運動變化而產生的。同時用五行的關系來解釋事物之間的相互關系，認為任何事物都不是孤立的、靜止的，而是在相互生長、相互抵抗的不斷運動中保持著和諧的平衡。
木材可彎可直，枝葉伸出，具有生發的特性。肝喜達極惡郁，有止瀉之功，故肝屬木。
火是濕熱的，性質是上火。心陽有溫煦之功，故心屬火。
土壤豐富，具有生化物的特性。脾有運化水谷、傳達精微、滋養五臟六腑和四肢的功能，是氣血生化之源，故脾屬土。
金色的大自然清澈而澀澀。肺有清脾之性，肺氣降於通暢，故肺屬金。
水基潤具有冷潤、下降、密封的特點。腎有藏精控水之功，故腎屬水。
健身有五難。
三國時期，魏國的嵇康寫了壹本書叫《答難養生》，寫了壹些養生的難點。他總結養生有五大難點。如果我們解決了這五個困難，我們就能實現健康長壽。
第壹，名利不朽。中醫認為養生第壹難是名利太重。張仲景在《傷寒論序》中也批評了很多人？金錢和名譽有什麽關系？。人們整天忙忙碌碌，勾心鬥角，都是為了名利。中醫強調追求但不強求。妳可以追求名利，但不要強求。這就是養生的態度。
第二，妳無法擺脫憤怒。就是情緒不穩定。
第三，保持安靜。妳什麽意思，保持安靜？簡單來說就是好色。社會上有壹種說法，男人有錢就變壞，女人變壞就有錢。其實這就是沈默帶來的問題。
第四，味道無窮。我就是管不住自己的嘴。有的人明明高脂、高血脂、高膽固醇、肥胖、心臟不好，卻還天天吃海苔，肯定對身體不好。
第五，神思考轉發。就是想問題太多，活的不舒服。大家看長壽的人，心態壹般都很平靜。
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