1，合理維護
春天皮膚容易缺水，油水不平衡會讓人感覺幹燥。應選擇水分平衡露、保濕液等具有保濕效果的護膚品，避免使用油性成分較大的面霜。
2、深層清潔肌膚
清潔皮膚可以在家裏完成。將開水倒入盆中，在上升的蒸汽附近熏蒸面部，然後用毛巾包裹面部10 ~ 15分鐘，去除汙垢，使毛孔通暢。這種方法特別適合油性皮膚，能有效改善淋巴和血液循環。
3.不要化妝
面部皮膚過敏癥狀出現後，盡量不要化妝，因為化妝品中含有壹些化學成分，會刺激皮膚，可能會加重過敏現象。所以首先要停止使用壹切化妝品，對皮膚進行壹段時間的觀察和保養。
4、註意飲食
避免食用含有雞蛋和牛奶的食物，油膩和高蛋白的食物，以及咖啡、酒和巧克力。
5、做好保護工作
預防皮膚過敏最好的方法就是減少接觸，出門盡量保護好自己。過敏體質的人春天最好少曬太陽。註意盡量避免日曬，不要使用堿性化妝品和肥皂。
過敏體質的人盡量少賞花，出門戴口罩。
二、面部皮膚過敏如何自救
面部皮膚過敏怎麽辦？癢，又幹又痛，又紅又腫，不敢出門，如何自救，讓皮膚少受點苦？
方法1
冷水敷料
用冷開水或不含任何添加劑的洗面奶清潔面部，在水還沒有完全擦幹的情況下塗上薄薄的過敏修復霜，待在涼爽的環境中，可以迅速鎮靜皮膚。
方法2
遠離過敏物質。
護膚品成分中以下專有名詞屬於敏感化學品。
購買產品前請檢查清楚外包裝:酒精(含酒精)、溴硝醇、山梨酸(山梨酸)、對羥基苯甲酸酯(防腐劑)、香精(香料的總稱)。如果妳不想成為壹個“敏感美女”，那麽在購買的時候就要多加註意了！
方法3
使用無酒精爽膚水。
爽膚水的作用是給臉部清爽光滑的感覺。
壹般的爽膚水大多含有酒精，不僅會讓敏感的皮膚容易發出紅外線，酒精揮發時還會讓皮膚緊張。因此，妳應該選擇不含酒精和香料的溫和爽膚水。塗抹時，用食指、中指、無名指輕彈。千萬不要用力拍打以免刺激。
方法4
多吃點維生素c。
缺乏維生素C容易使皮膚粗糙幹燥，從而引起皮炎、脫皮等敏感癥狀。在富含維生素C的蔬果中，梨和獼猴桃是首選。多吃可以強化皮膚組織，有助於對抗外界敏感。
方法5
用冷水洗臉，增加皮膚的抵抗力。
如果皮膚不舒服，可以先用溫水(20℃-30℃)，然後逐漸降低水溫，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的肥皂。
最好用抗過敏的洗面奶。洗澡和洗臉是分開的。洗澡水太熱，洗臉都不行，跟其他皮膚壹樣，更別說敏感皮膚了。所以壹定要分開洗。
面部過敏自救步驟
1，先洗手，臟手出來的泡沫對洗臉壹點好處都沒有，壹定要先洗手。
2.先用清水沖洗掉外部的灰塵汙垢，再用清水粗略沖洗灰塵汙垢，也可以讓洗面奶更有功效。
3.然後塗洗面奶；固體是用手從軟管裏擠出來的，液體洗面奶可以直接塗在臉上，而固體清潔產品要先在手上起泡。
4、加兩三滴水是重點，濃度太濃不能充分起泡，馬上加點水起泡。
5.將洗面奶輕輕塗抹在皮膚上，將洗面奶以螺旋狀輕輕按摩在臉上。
6.徹底清洗任何部位。洗完全臉後，再洗壹遍油性部分和容易被忽略的部分。
比如耳朵上方，可以用手指擦拭。如果覺得難，可以洗澡的時候壹起洗。這是最容易忘記的地方。
7.清洗時，盡量用流動的水沖洗。洗面奶用面盆洗完全不容易。
8.洗的時間大概是洗臉的三倍。洗面奶洗不幹凈容易造成皮膚問題，要用溫水洗。
9.不要用毛巾使勁擦臉，要用輕擦的方法。毛巾用力很容易傷到臉，要輕輕按壓擦幹水分。
10，然後塗過敏修復霜緩解皮膚。可以用敏感肌膚用過敏修復霜來修復過敏肌膚。
11，冷敷降溫，對於皮膚局部發紅，不要撓，也不要隨便塗含激素的藥膏。壹般用毛巾冷敷可以緩解溫度。如果連續幾天紅臉不消失，建議去皮膚科看看。醫生會開不含香精和色素的產品，可以恢復皮膚屏障，增加皮膚的抵抗力。