至於去角質凝膠，3到7天用壹次。
壹般來說，痤瘡早期主要與肺胃濕熱有關，表現為實證癥狀，如紅腫明顯，容易長膿包。經常便秘的人也會長大。而長期難以治愈或者經常復發的痘痘，與內分泌失調密切相關，這也是很多MM的苦惱，月經周期前後，或者熬夜工作壓力大的時候，滿臉都是痘痘。專家指出，這與情緒變化導致人體內分泌失調有關。“中醫認為，怒傷肝、喜悲、思念脾、憂肺，情緒會直接影響人體內臟分泌功能的變化。”
下個月我會介紹幾種食療消除痘痘的方法。讓我們壹起學習吧！
或者可以去《周玉梅戰痘日記》這篇文章裏找答案~ ~
去角質凝膠怎麽用？
平時洗完澡，順便洗把臉。首先用洗面奶把臉沖洗幹凈，然後擦幹。然後，將凝膠塗在手上，大約有小指那麽多，然後另壹只手在臉上、額頭、兩個夾子、下巴、鼻子上摸。
差不多！合上雙手，把剩下的擦在手上，然後十個手指就開始把凝膠從臉的各個部位擦出來。這時候可能會有碎屑之類的東西脫落，也就是妳臉上的角質！！
揉3-5分鐘左右後，用清水沖洗幹凈，然後用洗面奶洗臉，擦幹，用OK完成。
如果還想好壹點，用蘆薈膠。
洗臉後，均勻塗抹冷蘆薈膠，15~20分鐘後用清水洗掉，再用洗面奶洗臉。
※註意:洗面奶的選擇很重要，有些人不容易把臉洗幹凈。會長出壹點點豆芽，甚至會長出壹團豆芽，說明洗面奶不適合妳。如果要換的話，越自然越好，越淡越好。並不是品牌越大越貴越好。洗面奶就是要把臉上的油脂清理幹凈，讓臉很舒服，所以記得輕洗！！！
又長痘痘是好事，說明血氣很旺盛。多運動讓自己累，然後多喝水！
中醫常說肝火這麽旺，旺了容易沖動~