2.槐花蜜能治萎縮性鼻炎:有個同事被確診為萎縮性鼻炎，她自己治療效果顯著。每天早晚洗臉時，將小指蘸上流動的自來水，在鼻孔內沖洗，清除鼻腔內的痂和分泌物。充分暴露鼻粘膜後，用棉簽或手指蘸取市售槐花蜂蜜，均勻塗抹於鼻腔患處。她堅持自己治療兩個多月，鼻腔不再疼痛，也沒有疝氣樣分泌物，嗅覺基本恢復正常。
3、大蒜治療鼻炎:患有鼻炎，經多年治療，無明顯效果。有時好有時壞經中醫介紹，壹方治愈，再介紹給多人使用，此方效果明顯。將壹瓣大蒜搗碎，用幹凈的豆包布包好，擠出蒜汁，在每個鼻孔滴兩滴(當時很疼)，然後用手按幾次鼻扇，讓蒜汁粘在鼻孔裏。輕的可以治兩次。(編者註:大蒜刺激性很大，請從小量開始嘗試；大蒜過敏禁用)。
4、絲瓜藤治療副鼻竇炎:副鼻竇炎患者，曾采用多種方法治療效果不佳。之後偶爾得壹面，取得了很好的療效。方法是:找壹根幾米長的老絲瓜藤，曬幹，切成小塊，然後放在瓦上烤至半焦(不要燒)，再在面板上磨成碎末，裝入瓶中備用。使用時，將鼻涕清理幹凈，用幹凈的棉球擦拭鼻腔，然後用細塑料管(如喝酸奶用的小管)，請家人幫忙將絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用幹棉球塞住鼻孔。這種方法最好在晚上睡覺前應用。幾天就能治好。
5、鼻炎冷水:1975得了鼻竇炎，很嚴重。壹瓶滴鼻液兩天都不夠。只要停藥，鼻孔馬上就悶了。很長壹段時間都治不好。這時壹位張醫生說了壹個偏方:洗臉不用熱水，用冷水，把自來水管裏放出的冷水捧在手心裏，捂住鼻子，把冷水吸進鼻孔裏，然後拿出來，再用水吸進去，再拿出來，連續幾次，每天堅持。我用這個冷水療法10天，鼻竇炎就好了。20多年來，冷水療法從未停止，鼻竇炎也沒有再犯。
6、紅黴素四環素眼膏可治鼻炎:取紅黴素或四環素眼膏塗於消毒棉簽上，伸入鼻腔內均勻塗抹藥膏。每次以塗鼻腔為準，每天兩次。壹般鼻炎3到5天就能治好，沒有後遺癥。
7.慢跑治好了我的鼻竇炎:我49歲了。30多年前，我因為壹場重感冒失去了鼻竇炎的根源。從此鼻腔堵塞，聞不到任何東西，經常頭痛。我吃過各種鼻炎藥，買過鼻炎治療儀，做過穿刺，做過手術，都沒多大效果。1985，有朋友告訴我，跑步可以緩解鼻炎的痛苦。我開始每天早上或晚上慢跑40分鐘。兩個月後，我的病情有所好轉。兩年後，我的鼻竇炎徹底根除了。現在，我從慢跑變成了散步。我已經堅持了十幾年，連上下班都改成了騎自行車走路。
8.滴香油治療過敏性鼻炎:患過敏性鼻炎七年，壹過立秋就開始打噴嚏，流鼻涕，鼻子癢，鼻塞。嚴重的時候根本睡不著。去年弄了個面:滴香油。測試後效果相當不錯。芝麻油就是常見的食用芝麻油，每次五滴左右，壹天三到五次，滴入鼻子。鼻塞嚴重的時候註意不要滴。可以換個姿勢，等鼻子通氣了再滴，把鼻子吹幹凈再滴。持之以恒，必然有效。據說這種方法對普通鼻炎有很好的效果。
9、自主性過敏性鼻炎:過敏性鼻炎大多源於感冒。棄醫從醫，鍛煉身體，可以自愈。方法是:每天洗臉前，將鼻孔插入冷水中，輕輕吸氣使冷水與鼻粘膜充分接觸，然後將水呼出，如此反復1-3分鐘(可以擡頭換氣)。洗完臉後，用中指摩擦鼻翼兩側，約20次。是關於堅持。用這種方法，作者不僅減輕了擦鼻子的痛苦，而且感冒也消失了。
10，按摩眼框能治鼻炎:俗話說“眼傷鼻”，於是我試著用手指在眼睛周圍按摩。按摩眼睛下方的眼框骨，會感覺鼻腔在響，有點放松，效果也很好。做法是:雙手食指按在眼下的眼框骨邊緣，有壹個淺坑，用點力上下摩擦壹兩百次，每天不少於兩次，壹段時間後見效。
11，巧用蔥白治鼻炎:鼻炎雖然不是什麽大病，但是經常鼻塞流鼻涕，也會給患者的日常生活帶來很多不便。長期吃藥不僅對身體有害，而且效果也不是很好。我以前是鼻炎患者。我已經為此痛苦了好幾年了。壹直在治療，吃了很多藥。療效不好，所以壹直很苦惱。治療的藥材很常見，就是我們平時做菜用的洋蔥。具體制作方法是:新鮮生蔥，洗凈，取蔥，搗碎，放幾個指甲蓋大小的小棉球到蔥汁中備用。治療過程中，先用棉簽蘸淡鹽水清潔鼻孔，然後將洋蔥汁浸泡過的小棉球放入鼻孔，保持幾分鐘。剛開始感覺刺鼻，逐漸失去刺激性，效果消失後再換成新的棉球。每次大概需要半個小時到壹個小時。壹天兩到三次，為了方便，可以多準備點洋蔥汁，用保鮮膜封好，有空就做，在完全不影響正常生活的情況下，同時做其他事情，非常方便。
12，蒜醋作用很大。鼻炎可以快速治愈:將大蒜去皮後放入缸中，然後加入醋，直至蒜瓣浸沒，然後密封。壹個月後，我打開它，吃大蒜，用小瓶裝上蒜醋，每晚在鼻子上抽半個小時。可用於治療過敏性鼻炎。患者不妨壹試。大蒜可以降低膽固醇水平和高血壓，是壹種獨特的辛辣大蒜素。據研究，大蒜中含有的大蒜素和蒜氨酸酶是相互獨立的。大蒜素在醋中浸泡後，在蒜氨酸酶的作用下分解，生成易揮發的無色油狀液體，即大蒜素。日本學者研究發現，大蒜中含有豐富的天然抗癌微量元素硒和鍺，具有很強的抗癌作用。此外，醋還有四個作用:①緩解疲勞。②預防動脈硬化。③殺滅致病菌。4美。
13、冷水鼻噴劑治療過敏性鼻炎:為了緩解疼痛，每天早上鼻塞的時候，我都會用大拇指按摩鼻子兩翼的穴位。起床刷牙洗臉的時候，我會用手掌噴鼻涕。剛開始感覺有點痛，時間長了不僅不痛，還會促進鼻塞。如果天氣變冷，出現輕微充血，我會掉壹點鼻子和眼睛，真的很奇妙！就這樣，我堅持了幾年，鼻子不堵了。寒流南下，天氣變了。我基本沒感冒也沒流鼻涕，早上鼻子也不堵不流鼻涕了。最近七八年沒用過鼻炎凈，也沒吃過鼻炎的藥。堅持用冷水噴鼻治好了我的過敏性慢性鼻炎，這是千真萬確的事實。
14.口水治好了我的過敏性鼻炎:連續發作半夜醒來。因為鼻腔又幹又癢，我就用唾液在鼻腔上擦了擦(擦完鼻腔表面有輕微的痛感)。幾次後鼻腔開始迷戀，迷戀後過敏癥狀消失。隨著結的自發脫落，多年末治愈的過敏性鼻炎奇跡般地痊愈了。
15.用青苔治鼻炎:三伏天是治鼻炎的好機會。三伏天大雨滂沱，植被眾多的土墻、溝壑、陰坡根部都長滿了綠色的苔蘚。用鍋鏟刮下來，放在碗裏泡半天，洗幹凈放在水碗裏泡著備用。用單層紗布卷上綠苔，比鼻孔略薄，塞進鼻孔。晚上睡覺的時候塞壹個鼻孔，第二天晚上塞到另壹個鼻孔裏，直到綠苔用完。基本能治好鼻炎，第二年再補課。鼻炎多年，去過世界各地的醫院，還是治不好，晚上睡不著。天津薊縣南莊湖村的張小玉給我講了上面的偏方，我當時帶著壹些疑惑試了試。沒想到第壹年就基本好了。第二年，我補課徹底治好了鼻炎。我發給很多人，都有效。
16、白蘿蔔煮水治鼻塞:小時候經常鼻塞，還伴有頭痛。後來奶奶教了我壹個方法:取3-4個白蘿蔔放在鍋裏加水煮沸。燒開後，我用鼻子吸蒸汽。幾分鐘後，我的鼻子逐漸暢通，頭痛消失。以後經常把蘿蔔片泡在杯子裏，用鼻子吸入蒸汽，就不會再出現這種病了。