1,補水面膜做法
中性皮膚:雞蛋胡蘿蔔面膜
配料:胡蘿蔔、蛋黃、面粉。
中性皮膚可分為油性皮膚和幹性皮膚。因為皮膚特性會隨著氣候變化,循環代謝不穩定是中性皮膚最大的問題。要想讓這類女生的臉更小更精致,就要從穩定新陳代謝,提高皮膚細胞活性入手。補充皮膚所需的營養物質,在皮膚表面形成壹層保護膜,達到長期維持代謝穩定的目的。
胡蘿蔔富含皮膚代謝所需的維生素、礦物質和微量元素。雞蛋中的蛋黃含有雞蛋80%的營養,具有緊致皮膚、在皮膚表面形成保護膜的作用。將胡蘿蔔擠成泥狀,加入壹個蛋黃和少許面粉,攪拌成粘稠狀。潔面後塗在臉上再洗,能有效補充肌膚營養和排出毒素,緊致肌膚,恢復妳嬌嫩的容顏。
油性皮膚:芹菜柚子面膜
配料:芹菜、柚子
油性皮膚最大的問題就是油脂分泌過多,導致毛孔粗大,蟎蟲對皮膚的傷害比普通皮膚更嚴重。所以痘痘、粉刺等有炎癥的皮膚病也最容易出現在油性皮膚上。但是油脂分泌旺盛意味著新陳代謝也很旺盛。雖然不容易堆積雙下巴,但是皮膚容易松弛,沒有彈性,導致臉部松弛。
芹菜、柚子有控油、去油膩、平衡代謝的作用。同時芹菜的纖維可以緊致肌膚,讓妳的臉緊致有彈性。將芹菜和柚子(去皮)放入榨汁機中擠成泥狀,和蔬菜果肉渣壹起敷在臉上,用面膜紙將混合汁濕潤後再敷在表面。15分鐘後用溫水洗凈,堅持1個月,改善油膩的皮膚狀況,同時臉會變小變緊致。
這款自制的果蔬瘦臉面膜,不含任何化學成分,更天然更安全,也適合敏感肌膚。將準備好的果蔬面膜均勻敷在臉上,避開眼睛和嘴唇,敷約15 ~ 20分鐘。
幹性皮膚:綠豆木瓜瘦臉面膜
材料:綠豆粉50克,青木瓜65438個+0/4個。
冬天幹皮真的見鬼了。幹燥寒冷的空氣將皮膚鎖水能力降至最低,還可能帶來敏感和發紅。嚴重脫水可能會造成面部皮膚細胞代謝緩慢,毒素無法代謝後會產生痘痘和開裂。同時,這些毒素廢物會聚集在面部輪廓邊緣的淋巴管周圍,讓妳的臉看起來又幹又大。
木瓜含有木瓜蛋白酶,能激活面部細胞的新陳代謝,幫助鎖住水分,增加皮膚彈性,收緊面部輪廓肌肉。綠豆粉具有解毒和消炎的作用,可減輕皮膚幹燥引起的敏感、刺痛和幹燥不適。青木瓜搗碎後,與綠豆粉混合,加入少許溫水,制成粘度適中的面膜。潔面後塗抹,15分鐘後用溫水洗凈。建議每2-3天做壹次。
2、中醫美容小方法
面部按摩
1.從推至眉弓至太陽穴,再從額頭中央經陽、白至發際線,再從向上推至神庭,沿前發際線經頭維度向下推至頰側,每行推9次。
2.大拇指沿上述路線揉捏三次,重點穴位操作。最後拉下耳垂,提起耳尖。
3.拇指按在太陽穴上,用食指輕撥上下眼瞼9次。
4.從食指的睛明穴開始,沿鼻翼兩側推過項英、巨蓼穴,揉至耳前,再從鼻翼兩側向上推至唐寅。
5、從人到兩邊,再從嘴角(沙坑)到兩邊,最後從髓承到兩邊。
(1-5法可以使手少陽三焦經、手陽明大腸經、腳少陽膽經、腳陽明胃經的經絡活躍起來,加速血液循環,促進新陳代謝,舒展皮膚,達到預防皺紋的目的。)
6、內關壹側拇指點,合谷,有提神明目之功。
7.按足三裏1分鐘。此穴可使臉部發熱,皮膚充血,促進色素的變化,使原本的黑斑變紅變淡,展現青春活力。
8、搓熱手,做幹洗臉,反復操作,自覺面部發熱,頭腦清醒,神清氣爽;最後用毛巾把面霜擦掉。
中藥面膜
(1)淡斑滋養面膜
配方為當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白芨粉,各等量。鮮奶,蜂蜜,適量。
功效當歸、桃仁、川芎能活血化瘀、淡化色斑。白芷、白附子、白芨能促進黑色素代謝,美白祛斑。鮮牛奶和蜂蜜可以滋潤、提亮和滋養皮膚。
敷臉器這款自制面膜配方,具有活血、淡斑、美白、滋養的功效,適用於粗糙黑斑、蠟黃暗沈的肌膚。
(2)美白抗皺面膜
配方:當歸、白芷、茯苓、白芨、杏仁粉,珍珠粉或胎盤粉1/2,水適量,蜂蜜少許。
功效當歸促進皮膚新陳代謝,促進血液循環,提亮肌膚。白芷、茯苓、杏仁美白保濕。白芨緊實無皺。珍珠具有美白、收斂生肌、促進細胞再生和疤痕愈合的功效,是美白護膚的珍品。胎盤具有抗衰老、緊致毛孔、去除細紋的功效,也是美容抗衰老的聖品。
此配方具有活血、亮膚、美白、防皺的功效,適用於皮膚松弛、有皺紋的中老年人。
(3)控油祛痘面膜
等量配制野菊花、公英、生山楂、側柏葉、薏苡仁。蜂蜜的量是合適的。
功效野菊花、公英能清熱解毒;山楂、側柏葉、薏苡仁有殺蟲止癢、調節油脂分泌的作用。蜂蜜有抗過敏、恢復皮膚彈性的作用。
這組自制面膜配方,具有清熱解毒,調節油脂分泌的作用,對痘痘初期和預防痘痘都有很好的效果。