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經常失眠的人適合用什麽樣的枕頭?

枕頭導致的睡眠時間長短與生活息息相關!

還有失眠引起的癥狀,去醫院治療,動不動就要好幾萬塊錢,還不包括後續的保養費用!怎麽能不讓人焦慮呢?

相信大家都知道藥枕,是利用枕頭裏的藥物來幫助改善睡眠的壹種措施。那麽,枕頭裏加什麽可以讓我們有更好的睡眠呢?

1,懷菊花——助眠安神

《本草綱目》記載“菊花作枕,明目”。菊花不僅氣味芳香,而且讓人心情愉悅。頭部的溫度和壓力使菊花的有效成分散發出來。枕頭使人聞到香味,有助於睡眠和安神。

現代醫學研究證明,菊花具有良好的抗菌和擴張冠狀動脈血管的作用。菊花性寒,經寒暑,能清天地之氣,助眠,清熟,解毒,驅風,平肝明目。菊花曬幹後裝入布袋作為枕芯,稱為“菊花枕”。

2、蕎麥皮——促進血液循環

蕎麥皮填充的枕頭也很常見。蕎麥皮枕能促進頭部血液循環,有效改善腦部供血供氧,從而調節神經系統的興奮和抑制,對失眠、偏頭痛有很好的緩解作用。

此外,它還可以幫助緩解頸部壓迫,放松頸部和肩部肌肉,讓我們睡得更安穩。

今天給大家帶來的這款菊花蕎麥枕,裏面填充的是正宗的菊花和優質甜蕎麥。

自從有了之後,每天醒來都超級滿足,精神好,頭腦自然也就亮了。

這種枕芯菊花來自原產地——懷菊花基地,位於文縣與武陟交界處,種植面積不到3000畝,極為珍貴。

這裏北有太行山吳王兩山,南有黃河。自然生長的菊花品質優良,是四大懷藥之壹“懷菊”的發源地。

每年菊花盛開的時候,黃澄澄的菊花都會盛開。經過人工采摘,殺菌,風幹,完整幹燥,不易生蟲。

加工後的菊花裝入布袋作為枕芯,使人聞之清香。民間諺語有壹句話:“菊花枕常年枕在頭下,老了輕不花”,老少皆宜。

蕎麥枕配菊花,是出口的飽滿香甜的蕎麥。

甜蕎與市面上便宜的苦蕎相比,支撐性和韌性好,空心菱形,透氣性好,不易滋生細菌。

壹個好的枕頭用的是好的原材料,菊花和蕎麥的搭配給頸椎兩種體驗,讓枕頭的手感更有彈性,更舒適,不易變形。

每個枕頭都貼合頸椎的曲線,牢牢支撐頭、頸、肩,讓頸椎在睡眠中得到放松。

心平氣和的時候,自然可以每天睡覺,睡的很好。

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