止咳化痰最快的方法是什麽?
1,甘草雪梨鍋豬肺
甘草10g,雪梨2個,豬肺250g左右。將梨去皮切塊,豬肺洗凈切塊,擠出泡沫放入裝有甘草的砂鍋中。加少許冰糖,水煮3小時後服用,每天1次。
功效:具有潤肺化痰的作用,適用於久咳不愈的患者。
2、冰糖杏仁糊
甜杏仁15g,苦杏仁3g,粳米50g,冰糖適量。將甜杏仁、苦杏仁用清水浸泡,去皮,搗碎,加入粳米、清水、冰糖煮成稠粥,隔日壹次。
功效:具有潤肺化痰、止咳平喘、潤腸等作用。
3.銀杏紅棗粥
銀杏味甘、苦,有斂肺氣、平喘止咳的功效。對肺部疾病引起的咳嗽、老年人體質虛弱的哮喘和各種痰多型哮喘有輔助食療作用。
銀杏25克,紅棗20枚,糯米50克。將銀杏、紅棗、糯米同煮粥。早晚空腹保暖衣物。
功效:具有解毒消腫的作用。
4、喝冰糖雪梨
食材:壹個梨,壹小碗水,適量冰糖也可以留著。
做法:將梨去核後,放入鍋中加水和冰糖,在水中加熱。蒸好後拿出鍋5分鐘壹起吃梨喝梨水。
功效:冰糖燉梨有潤肺、涼心、化痰、降火的功效。
5.烤橙子
原料:橘子壹個。
做法:把橘子直接放在火上烤,直到橘子皮變黑,橘子開始發熱。橘子涼了,剝開橘子皮就可以吃了。
功效:吃熱橘子,性溫,有化痰止咳的功效。吃了烤橘子後,痰量會明顯減少,鎮咳效果非常明顯。